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減肥要先排毒,排毒要靠減肥飲食!以下為大家介紹最火熱的「5周飲食減肥計畫」,每一周的飲食都按照以下的方法堅持,就會有意想不到的減肥效果! ![][226953] ##第1周…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026…服,這種不適感正是抗癌營養素「硫化物」所造成。 2.這種異味感連吃口香糖、刷牙都不易消除,常會讓人減少食用洋蔥的動機,間接少吸收很多防癌營養素。 3.建議可在食用洋蔥後吃點沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/232/92064…至會反覆發生,造成日常生活困擾。主要症狀是分泌物增多、下體異味感明顯、外陰搔癢等。若未加以治療,可能會併發後遺症,例如子宮頸炎、骨盆腔發炎,甚至引發早產等。 ![婦產科醫師張瑜芹…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967秋老虎發威,天氣仍然高溫濕熱,脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味,感覺很尷尬,小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801…很煩。然而,自從我開始慢食,漸漸用不著吃那麼多,變瘦之餘,美味感還大大提升。 正念認知療法教導人要覺察自己的念頭和感覺。雖然遇到問題時,忍不住會想依賴他人,期待有人能傾聽,但…
http://www.top1health.cn/Article/269/83840…--> ![][204281] 猶太鹽的低密度導致鹹味感受度也較低,晶體尺寸越大,意味著一湯匙的鹽粒比同樣一湯匙食鹽較少。猶太鹽同樣沒有含碘化鈉,味道比碘化食鹽更純粹,也因…
http://www.top1health.cn/Article/144/85900…:**在陪玩的過程中,可以透過比賽的方式、誇張的語調,增加趣味感,但不要讓孩子養成輸贏的習慣,也要避免說出「你怎麼都做不完,快一點」等催促話語,就算孩子輸了,也可以大大的獎勵孩子願…
http://www.top1health.cn/Article/147/83857女性私密處因較人體其他肌膚來的敏感、脆弱,故有毛髮、肌膚的層層保護。也正因為如此,若沒有適度留意其通風、清潔,很容易就因為悶熱、感染等因素而飄散魚腥味,困擾許多女性。近期坊間就謠傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838秋老虎發威,天氣仍然高溫濕熱,脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味,感覺很尷尬,小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…。 . 球芽甘藍有微微的天然苦味,與杏仁片一起料理可中和苦味感。 .杏仁片易焦,下鍋後需留意火候。 **★地瓜泥拌奶油燕麥** **材料(2~3人份):** …
http://www.top1health.cn/Article/336/75356…便便稀釋,或經常腹瀉的寶寶食用。如果寶寶對水煮紅蘿蔔特有的氣味感到抗拒,請加入更多母乳或配方奶餵食。由於白花椰比綠花椰更加軟嫩,煮太久可能會讓白花椰變得很難切碎,請留意。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/74881…種味覺** **2.三種辣味的生理機制** 「風味感受」是個機制十分複雜的神經反應,實際上是由三種系統所組成,嗅覺(olfaction)、taste(味道)與機械性體感…
http://www.top1health.cn/Article/248/57911「今天喉嚨沙沙的,好像快感冒了!」人吃五穀雜糧,感冒在所難免,但有的人每次感冒都會從喉嚨痛開始,有的人則是以頭痛、打噴嚏、流鼻水或怕冷為前兆,女中醫表示,不同的第一發病部位代表體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081…稱為「味覺敏感」;如果感受到的味覺與正常人完全不同,例如將甜味感知為苦味者,稱作「味覺異常」。 最常見的味覺喪失是伴隨嗅覺喪失所產生的,單一原因所造成的情況則相當…
http://www.top1health.cn/Article/101/52554蛋糕、珍珠奶茶、甜甜圈、冰淇淋……,一看到甜點就食慾大失控?在各國醫界普遍認為「糖是毒藥」的浪潮下,國民健康署最近預告「國人營養基準修訂草案」,第一次制定「糖」的建議攝取上限,不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428