可可粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「可可粉」搜尋結果

總共找到 58 筆符合關鍵字「可可粉」的資料

缺鎂害疲勞、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙！李婉萍營養師：必吃5大含鎂食物

…*糙米、燕麥、小麥胚芽。 **2.堅果種子類：**南瓜子、可可粉、奇亞子、腰果、芝麻。 **3.豆類：**紅豆、綠豆、黑豆、黃豆。 **4.蔬菜：**尤其以綠葉蔬菜為最豐富來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393
10大死因前6名都是慢性病！必知2大炎症指標，這1杯+運動遠離風險

…菜50公克（亦可以其他深綠色蔬菜替代）、蘋果170公克、無糖可可粉15公克、亞麻仁籽15公克、無糖豆漿120毫升、飲用水120毫升。如果擔心本身體質太冷，也可以加入薑黃等食材；或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/93979
鎂不足恐害疲勞、頭痛、記憶力下降！李婉萍營養師：5大含鎂食物非吃不可

…*糙米、燕麥、小麥胚芽。 **2.堅果種子類：**南瓜子、可可粉、奇亞子、腰果、芝麻。 **3.豆類：**紅豆、綠豆、黑豆、黃豆。 **4.蔬菜：**尤其以綠葉蔬菜為最豐富來…
http://www.top1health.cn/Article/248/91590
鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…*糙米、燕麥、小麥胚芽。 **2.堅果種子類：**南瓜子、可可粉、奇亞子、腰果、芝麻。 **3.豆類：**紅豆、綠豆、黑豆、黃豆。 **4.蔬菜：**尤其以綠葉蔬菜為最豐富來…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
經期大量流失鐵，小心缺鐵性貧血！補鐵治療矯正與飲食不可少

…若為茹素者，可考慮攝取顏色較深的蔬菜、穀類或堅果，比如紫菜、可可粉、紅莧菜、黑芝麻、紅豆、菠菜、豆腐、五穀米或葡萄乾等鐵質含量較高的食物。由於貧血的原因很多，民眾如果懷疑或得知自己…
http://www.top1health.cn/Article/234/89579
肚子餓了就吃堅果或水果？掌握吃零食3要訣，遠離含糖量高水果

…大，找出自己喜歡的口味也是一種樂趣。還有，粉末狀的純可可粉也是百分之百可可豆。除了有能排出鹽分的鉀，還有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，膳食纖維比牛蒡和芹菜還豐富。如果想喝熱可可，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89353
健身族擔心做高蛋白點心太麻煩？用蛋白粉、燕麥片做燕麥球，10分鐘輕鬆完成

…片50g、乳清蛋白粉30g（MEMO＊1）、羅漢果糖15g、可可粉（依個人喜好）4g（MEMO＊2）、豆漿40g（MEMO＊3）綜合堅果、葡萄乾（依個人喜好）20g（MEM…
http://www.top1health.cn/Article/248/86831
想吃零食又怕胖？DIY蛋白粉、燕麥做的脆穀片！撒上堅果清爽美味更加分

…、水果乾、巧克力等。在**A**的材料中加入抹茶粉或可可粉也很美味！ ![][207012] **平常的話⋯** 市售品1餐份醣類 31.6g 脂質 7…
http://www.top1health.cn/Article/248/86851
運動表現陷「低潮」？吃這個不怕！研究：巧克力、可可粉增加血流量，提升運動效率

…有一項來自英國利物浦大學的研究發現，在運動前攝取富含黃烷醇的可可粉或巧克力，有助於增加血流，讓身體有效地運用氧氣，進而提升運動效能。 **研究：運動前補充巧克力，當中可可…
http://www.top1health.cn/Article/248/86412
用燕麥取代麵粉！6步驟DIY燕麥布朗尼，低糖、少油減負擔

… **材料：** • 燕麥粉25g（83頁） • 無糖可可粉15g • 甜菊糖15g • 泡打粉1/8小匙 • 黑巧克力15g • 切碎的椰棗（或柿餅）20g • …
http://www.top1health.cn/Article/248/83619
爆米花其實很健康？一次看懂5大由黑翻紅的食物，油脂、雞蛋都上榜

… butter）。提煉出可可脂的可可豆研磨後就會變成可可粉，接著業者會再把可可脂（有時會混一些其他油脂）依不同比例加回去可可粉，接著添加糖跟其他添加物後製成巧克力。而所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/302/82804
中秋月圓人不圓！營養師教你用火龍果入菜，DIY低卡花彩繽紛晶凍月餅

…，將剩餘液體填滿模型即可。 3.亦可選用其餘食材（如：無糖可可粉、抹茶粉）製作各式餅皮。 **（三）脫模：** 置於冰箱內約2個小時凝固後，即可脫模食用。 **★水…
http://www.top1health.cn/Article/320/82802
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

…物風味，還富含營養素，如：薑黃、薑、蒜頭、肉桂、黑胡椒、無糖可可粉、辣椒、迷迭香、香菜等等。 **Tips5／油脂從食物攝取，不盲目喝油、補油** **◆**不畏懼好的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564
康普茶好夯？發酵茶紅什麼？達人教你加入水果，喝出多種新鮮滋味

…。 **★巧克力香蕉香蕉泥2大匙／1/2杯。生可可粉1茶匙／1大匙。 **★貓王特調** 香蕉泥2大匙／1/2杯。花生醬1茶匙／2大匙。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536
不加一滴水！達人教你用最簡單的材料DIY柴犬鮮奶湯圓，擄獲大人小孩的心

…*●材料：** 糯米粉⋯⋯50g 全脂牛奶⋯⋯40g 可可粉⋯⋯少許竹炭粉⋯⋯少許 ![][192545] **1.**將糯米粉和全脂牛奶放入碗裡，揉成糯米團…
http://www.top1health.cn/Article/251/82020

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