加倍奉還 | 搜尋結果

「加倍奉還」搜尋結果

總共找到 17 筆符合關鍵字「加倍奉還」的資料

限醣飲食10大守則，第一週就能瘦3公斤！醫院臨床實證：成功率達8成以上

…卡路里的飲食計劃，終究無法忍耐多時而慢慢吃回來，體重當然也會加倍奉還。減重要吃好的、有飽足感的食物，應該包含好醣、好油、好蛋白質。好醣食物如果能依照江部醫師三種限醣飲食進行，確實能…
http://www.top1health.cn/Article/101/87240
不想起床、工作效率變低？你可能過勞了！專家從半澤直樹教你5招職場紓壓術

…體力負荷外，心靈也會過勞。前段時間當紅的日劇《半澤直樹》中「加倍奉還」一句經典台詞，更是在亞洲掀起熱潮。除了戲劇好看外，專家指出，劇中主角半澤直樹的5招職場生存術，也是很好的紓壓方…
http://www.top1health.cn/Article/76/83091
狂吃南瓜降血糖？先學這1招替換法，攻克糖尿病

…主食類食物，小心血糖上升** 誤把南瓜當青菜狂吃，小心血糖加倍奉還！在食物分類上，南瓜和米飯、馬鈴薯、地瓜、芋頭、山藥、玉米等口感鬆散的食物一樣，都歸屬於「主食類」，其他如薏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972
別讓NG信仰傷害家庭！邪教檢查表17項指標助鑑別

…罵他就罵他，他該贖罪的。可是太太什麼也不說，對他來說，就像在加倍奉還。王先生也不知道人生何時可以卸下這些無法歸檔的痛苦記憶，看著被摘掉假面具，露出真面目的師父遭到檢調起訴，…
http://www.top1health.cn/Article/245/54417
「柚」到中秋！服用這些藥物，柚子千萬別碰！

…要準備迎接中秋的美食誘惑，徒增悲傷的體脂肪，等待著秋夕佳節的加倍奉還。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][126629] **柚子的妙用自古有云** 如今，中秋節已…
http://www.top1health.cn/Article/320/54373
您所不知道的柚子與體內環保的二三事

…要準備迎接中秋的美食誘惑，徒增悲傷的體脂肪，等待著秋夕佳節的加倍奉還。 **柚子的妙用自古有云** 如今，中秋節已不再是驅逐韃虜的紀念日，反成為天增歲月人增肉的十五…
http://www.top1health.cn/Article/320/51346
水瓶座最有理想！6撇步快速實現2017新目標

…、洗衣服，還要加上洗車、換床單、連續煮飯一周等等，總之必須「加倍奉還」才行！當然了，我們還是要督促自己盡量獲得獎勵，還不是懲罰，這樣才能形成良性循環，並且擁有更充分的時間實…
http://www.top1health.cn/Article/318/51061
3招擊退黑嘛嘛　肌膚白回來

…  **3.睡好覺，白回來速度加倍奉還** 斑點如果已經出現了，想要除之後快的最佳方法是，睡前做完基礎保養後，可再有斑點的位置，對，就是顴骨最鼓的地…
http://www.top1health.cn/Article/292/18786
吃南瓜降血糖？誤當配菜狂吃反遭殃

…宜過量攝取。][50649] **南瓜當青菜狂吃　血糖加倍奉還！** 中醫認為南瓜具有補中益氣、潤肺化痰的功效，且含有豐富的膳食纖維和果膠，可提高腸胃道中食物的黏稠度，…
http://www.top1health.cn/Article/33/17541
狂歡失眠加倍奉還　3粥品寧神助眠

…奮過頭，身體明明很疲憊，躺在床上卻久久無法入睡。對於睡眠障礙加倍奉還的問題，民眾該如何扭轉、再度擁抱夜夜好眠？營養師建議，春節大魚大肉之後，來點清淡的營養粥品，不僅可讓腸胃休養生息…
http://www.top1health.cn/Article/76/17446
虛勞過度臉色菜　私房薑母鴨補元氣

…鴨進補，驅除寒意，補充元氣，但若濫補過頭，小心身體不適恐會「加倍奉還」！ **鴨肉高蛋白又利水　補元氣、消水腫有一套** 中國醫藥大學中醫學院中醫婦兒學科主任曹…
http://www.top1health.cn/Article/259/16967
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩

…」，作為月經結束後的調理。 **生理期亂吃薑母鴨　經痛加倍奉還** 中醫師陳玫妃表示，生理期會感到手腳冰冷、經血不順或排不太出來、肚子脹悶但熱敷可緩解、或有原發性經痛的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16900
骨本加倍奉還！防骨鬆3333原則

…鈣質食品，有助於提升骨質密度。][45267] **讓骨本加倍奉還！食衣住行「3333」原則** 為降低台灣民眾的骨鬆與骨折危機，骨鬆學會第8屆秘書長詹鼎正醫師提出了一般人在食…
http://www.top1health.cn/Article/165/16328
土芭樂降血糖？小心併發症加倍奉還

…霾的重要關鍵，若糖化血色素不能控制在7以下，小心心血管併發症加倍奉還。（影音／攝影記者張世傑） ![控制血糖是擺脫糖尿病陰霾的重要關鍵，不過，有逾6成病友血糖控制不好。][448…
http://www.top1health.cn/Article/33/16226
半澤直樹模擬劇　教你正向處理

…，敘述銀行課長半澤直樹如何面對職場的爾虞我詐，用「以牙還牙，加倍奉還」的方式，在職場生存。對於職場的勾心鬥角，你也心有戚戚焉嗎？面對暗潮洶湧的職場情境，職涯發展顧問教你擺脫惱人的負…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054