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…乘虛侵襲肩部經脈,遂致氣血阻滯、筋脈凝滯,或外感風寒濕邪及外傷筋骨失治,因而引起肩部功能退化;在臨床治療上,中醫師會根據病程發展,選用針灸、拔罐(火罐或氣罐)以及傷科手法,來達到疏…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135又扭到腳了!網絡上傳說:「筋骨受傷時,不能吃香蕉,會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」其實,骨科嚴可倫醫師表示,這樣的說法是沒有根據…
http://www.top1health.cn/Article/238/91619網絡上傳說:「筋骨受傷時,不能吃香蕉,不然會傷筋骨」,這樣的說法在網絡上流傳已久。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」其實,骨科醫師表示,這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/315/91214國內外並沒有確實的文獻證實,吃香蕉會傷筋骨,使關節炎疼痛症狀更嚴重的說法。營養師洪若樸指出,香蕉是補充熱量很好的水果來源,也提供含量豐富的礦物質,其中鉀離子含量很高,有助於體內電解…
http://www.top1health.cn/Article/320/88987常常覺得肩頸腰背莫名的酸痛嗎?可能是你的不良姿勢惹得禍!我們都知道「翹腳坐」對身體傷害極大,然而生活中,許多人為了貪圖方便舒適,隨時席地「盤腿坐」,往往卻坐出一身病。究竟「盤腿坐」…
http://www.top1health.cn/Article/238/8838825歲的陳先生,近年來飽受關節痛所苦,自認是過度勞動造成,加上擔心吃藥有副作用,一直忍痛不願就醫。直到日前髖部出現劇烈疼痛,導致其行走困難,終在親友勸誡下就醫。經照射X光發現,髖關…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642…選擇2個肩背包來平分重量。還是選擇一個後背包裝,比較省力、不傷筋骨?簡文仁理事長指出,由於肩背必須兩手夾緊固定背帶,相對吃力;加上後背包與身體貼合面較大,能幫助分散重量,所以以10…
http://www.top1health.cn/Article/318/57824…扭到腳了,聽說傷到筋骨,在進行整脊的時候,不能吃香蕉,不然會傷筋骨,是真的嗎?」中醫師表示,跌打損傷可以分成「外傷」與「內傷」,而治傷之道「重在理筋」。依中醫學角度,香蕉屬於寒涼、…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914…蕉?** - 國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法,即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉,除了補給高熱量又便於攜帶之外,香蕉更能提供豐富的鉀,有助於體…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283…況慢慢增加運動強度。** 曾經有「產後七日內,毋行走以傷筋骨」,「禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐」的說法應是怕產婦過度勞累所定下來的規定。因為生產過程催產素的分泌,會使身體的…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373俗話說的好:「年廿八,洗邋遢」,年關將屆,為了讓來年擁有好氣象,家家戶戶無不卯起勁來大掃除!但若長時間姿勢不對,肌肉使用過度,當心恐使腰酸手麻、肌肉痠痛等「家事勞動症候群」找上門,…
http://www.top1health.cn/Article/239/34350…等,多食桃易生熱,發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患,多食杏生癰癤,傷筋骨。 **4、食用菌類:**主要有蘑菇、香菇等,過度食用這類食物易致動風升陽,觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾,此外,…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065…氣血失和、阻滯經絡所致。][66552] **氣血失和傷筋骨 疏經活絡助減痛** 劉學融中醫師表示,現代醫學處理頸椎病,多採取復健治療和服用止痛藥物。但中醫認為,頸椎病…
http://www.top1health.cn/Article/260/21398**妳的姿勢沒問題嗎?** ![][62907] 各種不同的坐姿會導致各種症狀。請好好來檢查一下吧! ![中空坐姿][62908] **中空坐姿** 距離太遠…
http://www.top1health.cn/Article/277/19839…攝取香蕉。其實,國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法,即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉,除了補給高熱量又便於攜帶之外,香蕉更能提供豐富的鉀,有助於體…
http://www.top1health.cn/Article/97/4691