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熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「假日」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「假日」的資料

這樣吃、睡、動就對了！做好這幾點癌細胞會害你，不敢找上門

…注重並提高自己的睡眠品質。 **1.**不論工作日或節假日，都應在同一時間睡覺和起床，這樣有利於調節生物鐘，使睡眠品質更穩定。 **2.**睡覺的環境應該安靜且黑暗，光…
http://www.top1health.cn/Article/261/81353
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
噎到急救方法必知！幫助別人也幫助自己，生存關鍵只有短短幾分鐘

…爸爸第一次知道這家牛排館，卻是因為他們打電話叫119，在一個假日的晚餐時間送來一個病人。來到醫院時，這個50歲的先生，已經沒有了呼吸，整張臉都脹成豬肝色。爸爸在插管…
http://www.top1health.cn/Article/251/81204
心浮氣躁、睡不著？可能是大腦「消化不良」！小心5大主因造成腦部疲勞

… 面對各種壓力如排山倒海而來的現代人，即使適逢假日也常常無法完全放鬆好好休息。人們總是無時無刻都須面對龐大壓力、想著各種工作計畫、資金、人際關係等。由於每天需要擔心的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395
收拾、整理房子必知！只要掌握5步驟就算中途暫停，東西也不會亂七八糟

…場休息箱」中的所有東西拿出來：再度收拾的時機，可以是在下個休假日，或是2天後的晚上之類。先將「中場休息箱」中所有的東西拿出來再開始。和之前一樣，進行要不要的判斷。接著請再度確認「暫…
http://www.top1health.cn/Article/371/80372
22縣市地方政府清明掃墓防疫措施一次看懂！內政部籲避免群聚感染風險，做對這些事

…*二、**提前整理各公墓，延長納骨塔服務時間，提前於3月份例假日開放民眾前往祭祀，並規劃各項防疫措施。 **三、**妥適規劃納骨塔進出動線，並確保室內之空氣流通，避免人潮進入…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117
婦拍照抱怨「鏡頭霧霧的」，竟是黃斑部水腫作怪　長效型類固醇救回惡視力

50歲陳女士熱愛攝影，假日經常與友人爬山、拍攝風景，但最近拍照時卻總覺得「鏡頭霧霧的」，一度以為相機故障；直到赴醫檢查才發現，原來是黃斑部水腫作祟！若不及時治療，視力將無法改善。眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/81052
身體好累、大腦卻轉不停，怎麼也睡不著？腦科學博士傳授你6招好眠術

…潔碗盤及整理家務，結束已經是凌晨一、兩點左右，好不容易到了休假日，還要陪公婆及爸媽，他說自己就像是二十四小時從不關機的電腦。最近開始，每天都覺得異常疲累，起床後往往還是感覺…
http://www.top1health.cn/Article/76/81032
避免集會群聚感染，先做6項風險評估！指揮中心公布「公眾集會因應指引」

…作。因確定或疑似感染嚴重特殊傳染性肺炎而請假在家休息者，其請假日數應從寬考量。 **（四）**照護暫時留置之呼吸道症狀患者（如醫護室或勞安室專業人員、校護等），應配戴外科口…
http://www.top1health.cn/Article/407/81020
投票不僅是國民權益，還有這8大好處　全家大小動起來，健康跟著來

…效的增加運動量。 **好處3／增加親子互動：**難得放假日爸媽帶著孩子出來，若投票所位在校園也可以讓孩子跑跳一下。 **好處4／訓練手眼協調：**從拿起投票章到找出適當…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684
不再失之交「臂」！高醫再度完成手臂移植手術，挑戰極限

…極限的手術。高醫團隊為此次移植手術，特別自國外進口手臂，利用假日不斷演練，只為達成每一步驟的完美。高醫附設中和紀念醫院院長侯明鋒帶領團隊，為日前手術成功的林姓患者舉辦出院歡…
http://www.top1health.cn/Article/241/80657
常覺得睡不飽、腦袋無法運轉？2分鐘自我檢測揪出腦疲勞

…有下列徵兆，快點來檢測看看吧！ **□** 即使是放假日也不想活動、明明想睡晚一點卻很早就起床。 **□** 愈來愈健忘、思緒紊亂。 **□** 五感（視覺、嗅覺、觸覺…
http://www.top1health.cn/Article/318/80376
生活進入「倦怠期」？偏偏又無法出門旅行？就用「整理」來轉換心情吧

…擺設或物品的位置，在住進來之後就一直沒有變過。 **□**假日待在家裡覺得很累，出門反而感覺比較自在。 **□**從外面回來看到雜亂的家，先嘆口氣。 **□**家裡需要大掃除…
http://www.top1health.cn/Article/318/80482
橡皮筋拉緊會斷，何況人？把「肯做就會成功」想法放下別勉強硬撐

…樂而工作，不是為了工作而休假】** 對現在的你來說，休假日是什麼樣的日子呢？你該不會覺得「這是為了工作而要放鬆的日子」吧？「明天又要開始日日辛苦打拚，所以休假…
http://www.top1health.cn/Article/145/80427
年紀輕輕卻卵巢早衰？做對5件事有效「養卵」找回青春

…夜不好，卻沒有意識到嚴重性，很多姊妹都說「隔天睡晚一點，或是假日再補眠不就好了嗎？」其實，睡眠質量不只關乎精神好壞，更會影響姊妹們的卵巢健康，這是因為即使我們不休息，身體的…
http://www.top1health.cn/Article/254/80266

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