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…無法想像自己的心臟有什麼缺損,再加上「不知道要如何被治療」的不確定感,如此一來造成的心理壓力往往十分巨大。3D立體心臟超音波可以呈現跳動中的心臟結構,讓病人看得見、看得懂自己的病灶…
http://www.top1health.cn/Article/28/90659…還是濛濛的。」這一路走來,說不辛苦是騙人的,姑且不論心理上的不確定感,懷孕早期至中期,趙小僑每天要打一堆針劑,看著她在粉絲團上傳的打針影片,緊皺眉頭、咬緊牙根的表情歷歷在目,更遑論…
http://www.top1health.cn/Article/213/89585…了疫情影響,最近兩岸軍事對峙情勢升高,也加速許多人對未來充滿不確定感,導致身心健康受到威脅,臨床觀察罹患「廣泛性焦慮症」患者增加兩成左右。][214622] 新冠肺炎疫情衍生…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746…,除了桃園、雙北,高雄、宜蘭也出現疫情,當本土疫情社區病毒有不確定感染源時,台灣是否要追求清零?或者與病毒共存? 洪子仁表示,清零是台灣一開始的策略,但從桃機群聚事件來看,O…
http://www.top1health.cn/Article/407/88060…減壓與呼吸的練習,因癌友學員常處於高壓的情緒狀態,對於未來的不確定感、對於身體狀況的焦慮,甚至是否成為別人的負擔,拖累家庭等,因此在癌友瑜珈裡,也強化正念減壓與呼吸的練習,幫助癌友…
http://www.top1health.cn/Article/319/88052…的衝突會造成情緒困擾,也可能對睡眠造成重創。 **2.不確定感與失去控制感** 疫情下很多地方都去不了,悶在家裡悶出了滿滿的負面情緒,甚至是旅行計畫、結婚計畫、育兒計畫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772…緒反應** 新冠病毒是肉眼不可見的健康危害,讓人產生不確定感的無形威脅;最可怕的是,新冠病毒是未知且高致死率,最終可能造成死亡的心理陰影,讓人情緒不安,伴隨緊張、焦慮、恐懼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313…來後就睡不著,這就是過去精神醫學上所學到的「憂鬱」,對於未來不確定感的憂鬱,使得一個人在清晨醒來後無法入眠;而對於情況的焦慮,可能讓一個人在晚上不容易入睡。身為一位醫師了解自己的心…
http://www.top1health.cn/Article/7/84294…很遙遠,這也是為什麼你在人生成長中,在職場生涯中一直有著一份不確定感。 **壓力有多大,幸福就有多遙遠** 其實,你曾經是充滿新鮮感進到企業組織的新人,看到主管賞識的眼神,…
http://www.top1health.cn/Article/74/83806…民眾不約而同紛紛搶購口罩等防疫物品,就是因為疾病感染有高度的不確定感跟不可掌握性,我們需要透過購買各種防疫物品來降低焦慮感,提升安全感。如果這個時候買不到所需物品,就會讓不安全感大…
http://www.top1health.cn/Article/262/81736…動與工作勞動的累積,人也能重新在生活中感受到控制感,降低面對不確定感的焦慮。 **3.維持正常生活作息:** 當人的生活作息有辦法正常維持,精神與身體才比較能維持在健康的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/80897… 學生都能回答出「喪妻」,瞬間解除了如臨深淵,如履薄冰的不確定感。 <!--more--> ![][188711] **●三大原則掌握投影片教學精髓** 投…
http://www.top1health.cn/Article/293/80797…角色均需參與其中。而患者從就醫到確診,常需要2週以上,等待的不確定感對病患和家屬都是一大折磨。為了節省看診時間,減少來回奔波,彰基乳醫團隊整合了超音波、乳房攝影、切片等檢查手續,致…
http://www.top1health.cn/Article/310/56231…。 所以他不斷地跑──跟時間賽跑,跟焦慮賽跑,跟所有的不確定感賽跑。他總是擔憂錯誤會在不留神的細處偷襲,只好跑到一切的前頭親身看個仔細,才能安心。但未來一直來,下一秒,新的擔…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714…動,而不會有任何的「虧欠感」,或是「罪惡感」。 **【不確定感的壓力】** 這個壓力形成的原因,最主要是因為不知道還需要照顧親人多久,不曉得以後會變成怎樣,日子什麼時候可以…
http://www.top1health.cn/Article/245/43474