鳳梨 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「鳳梨」搜尋結果

總共找到 723 筆符合關鍵字「鳳梨」的資料

打疫苗前後該怎麼吃，副作用不失控？營養師：維生素A、維生素C、蛋白質不可缺

…子水、檸檬汁）補充適量電解質。 3.吃水果（芭樂、火龍果、鳳梨、百香果）。 4.沒有胃口的話，補充一顆蛋，簡單好營養。 5.香菇雞湯，來一碗好體力。 6.虱目魚粥，好消化不…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949
冬至吃湯圓容易脹氣，會憋壞五臟！中醫：喝「梅子薑茶」消脹氣、促進消化

…是看到就會讓人分泌唾液，胃也跟著開始收縮蠕動；同時，梅子也跟鳳梨、木瓜一樣含有水果酵素，可以幫助腸胃道蠕動、緩解胃脹氣。
http://www.top1health.cn/Article/320/87795
【影音版】香菜、紅蘿蔔有怪味？將6種「厭世食物」變快樂好食

…香氣較重的食材一起煮，做成如苦瓜鹹蛋、辣炒苦瓜；或是與蘋果、鳳梨、檸檬等酸甜水果一起打成蔬果汁，都是能讓苦味較低且均衡美味的苦瓜料理。 **厭世食物3／紅蘿蔔**…
http://www.top1health.cn/Article/138/87598
提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…79」攝取為主要原則，包括柑橘類、芭樂、奇異果、草莓、木瓜、鳳梨等都可攝取到豐富的維生素C。但要注意蔬菜經高溫烹煮後，就容易破壞維生素C。 ![影響免疫力的因素除了遺傳基因，還包…
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

…〈食材〉：**小黃瓜1條、胡蘿蔔1條、西芹1條、茭白筍1條、鳳梨1/6顆、蘿蔓葉、醬汁 (柚子汁、柚子果肉、特級酪梨油、洋蔥末、番茄末、鹽、糖、紅酒醋)。 **〈做法〉：**主體…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860
中秋節美食當前怕熱量爆表？營養師教你巧吃月餅、文旦，月圓團圓人不「圓」

…幾乎是傳統月餅的2倍。應景的糕點例如蛋黃酥、綠豆椪或鳳梨酥等，一顆的熱量也多為1-1.5碗飯。因此如果飯後想來塊月餅或糕點，當餐的澱粉量應適量減少並搭配其它低油烹調的菜色，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86711
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…，尤其是偏酸的水果，能讓菜餚有清甜的香氣，像是檸檬、百香果、鳳梨等，適合涼拌或煲湯，開胃又爽口，如薑絲鳳梨木耳、百香果涼拌青木瓜等。不過，提醒民眾，建議都最後再加入水果拌炒，並立即…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
急性腸胃炎腹瀉、完全禁食就會好？名醫破解常見5大迷思，教你聰明自救

… 但要避免吃高油、高糖、纖維多的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、鳳梨）、豆類及乳製品（牛奶）、刺激性調味料（辣椒、蒜頭、蔥、芥末）與過度調味的食物。盡量以低纖維、清淡的食物為主。何…
http://www.top1health.cn/Article/248/86074
多吃鳳梨會讓私密處變香？吃蘆筍會變臭？婦產科醫師破解陰道與飲食相關迷思

…][204441] 但是不知道為什麼，老是會蹦出「多吃鳳梨會讓私密處的味道變香」或「向麵包說不，可杜絕酵母菌」一類的新聞標題；彷彿平鋪直敘地說：「只要飲食健康平衡，就能做好陰…
http://www.top1health.cn/Article/269/85972
菜市場淪防疫破口？營養師：買菜與保存3撇步、快買少停一次購足

…、高麗菜、大白菜。 **水果類：**柳丁、蘋果、百香果、鳳梨、葡萄柚，常溫存放即可。 **辛香料：**蒜頭、老薑。 **撇步二：海鮮肉類分開處理　蔬菜汆燙…
http://www.top1health.cn/Article/320/85539
防疫神器：檸檬烏龍茶飲喝了嗎？營養師：必補維生素D、鋅硒5大營養補充劑

… 水果主要提供維生素C。目前盛產各類水果，如：芒果、木瓜、鳳梨、芭樂、番茄、葡萄、香蕉、橘子、西瓜等，每天一定要吃2份。 **(六)油脂與堅果種子類** 油脂選擇含不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/85471
【影音版】濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

…*食用容易引起過敏的食物，例如：海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、堅果類、生冷食物，烤炸辣上火食物，脾無法代謝，而濕從內生。 **3.體質因素：…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191
容易飄出體味、老人味怎麼辦？吃含鎂、清熱食物，按4大穴位助改善

…消除體味食材。酵素豐富的水果也可以改善體味，像是木瓜、蘋果、鳳梨、檸檬等皆有改善體味的奇效，怕鳳梨刮胃？那麼飲用鳳梨汁也很讚。古代宮廷裡的妃子服用杏仁茶、杏仁露、喝茉莉花茶…
http://www.top1health.cn/Article/398/85347
壓力大腹瀉、便祕，腸躁症上身！營養師：低腹敏飲食，助緩解不適症狀

…飲食APP，幫助患者容易查詢低腹敏的食物，例如草莓、奇異果、鳳梨等。][201623] 壓力與飲食常是誘發腸躁症的原因，王彥博醫師也進一步指出，目前國際腸躁症的治療方式是以整…
http://www.top1health.cn/Article/30/85022
呼吸發出咻咻聲、感冒時喘不過氣，也可能是氣喘作祟！首爾名醫：遵從日常3守則可改善

…一種植物因媒體報導它能有效消除懸浮微粒而大受歡迎，那就是松蘿鳳梨。因為外形酷似老爺爺的鬍鬚，所以也被稱為老人鬍鬚，是原產地在中南美的植物，跟鳳梨是遠親。由於松蘿會用根部冒出…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805

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