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…蠣等,若需食用則可稍加蔥薑烹煮。並建議適度打太極拳及瑜珈調節體質,有助改善。 ![長期鼻塞應減少攝取冰冷飲食、寒性食物,若需食用則可稍加蔥薑烹煮。(圖片提供/台南市立醫院)][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/88545…肉較大的肉人,在體型上較不易改變外。肥人和膏人多可透過適度的體質調理來改善。事實上,中醫在臨床調理上,就把肥人和膏人再度依據體質、成因的不同,區分為實胖和虛胖2大類型;若想成功甩肉…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453…花粉紛飛,出現眼睛紅又癢,當心過敏性結膜炎來報到!中醫師依照體質和急、慢性症狀,推薦1個萬能穴位和4道簡單上手的藥膳茶飲,有助止癢和調理過敏反應。 **過敏性結膜炎分為4…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…師陳曉萱補充,中醫能透過脈象、基礎體溫、望診等,根據每個人的體質調養想孕父母精、卵健康,進入試管療程前先跟自己的主治醫師溝通後透過中醫調理好身體,可達到事半功倍的效果。建議想備孕的…
http://www.top1health.cn/Article/234/88372…接受癌症類固醇治療引起的「類固醇癲狂」。中醫師表示,透過中醫體質調理可以改善類固醇副作用。 **大劑量類固醇具有抗炎、抗過敏及免疫抑制作用** 類固醇是一種副腎皮質荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368…重要時間點飲食,並且吃對食物,斷食減重仍然可以養成不容易復胖體質。日本中醫分享「針灸加週一斷食」方式,進入「不食─良食─美食」的循環模式,除了能幫助大家成功減重之外,還能改善體質,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88305…瘦」有可能嗎?林佳靜營養師表示,只要「改變飲食」,就能「逆轉體質」,重新啟動體內的「瘦子基因」,而其中秘訣即在於「4321黃金餐盤」飲食原則。不必挨餓斷食,甚至不需刻意吃減肥餐,就…
http://www.top1health.cn/Article/101/88236…困擾。除此之外,月經期間臉上還會冒痘痘、情緒起伏大等。中醫依體質調理經痛,並建議採取適度運動,有助緩解經痛不適。 ![「陰虛」與「肝鬱」的體質更容易經痛,中醫有「陰虛」與「肝鬱」…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926…象,卻不知該怎麼辦?中醫師表示,其實,可能是先天不足屬於弱勢體質的人容易出現的症狀。有這一些困擾的女性,最好利用一生中重要的三階段,包括青春期、孕產期、更年期透過漢方食補進行。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87873…真的很難受!還好,咖啡並不是完全不能喝,而是看妳怎麼喝,特定體質的女生記得多加注意。 **生理期喝咖啡 適量熱飲免擔心** 台北市立聯合醫院中醫科主治醫師周宗翰表示,對一般…
http://www.top1health.cn/Article/138/87646…焦急跑到小兒及過敏氣喘科詢問醫師,目前藉由「新生兒臍帶血過敏體質檢測」中的「臍帶血免疫球蛋白E」數值,可以測知新生兒是否有過敏體質,一旦檢測到,應該進行預防性治療,避免未來變成過敏…
http://www.top1health.cn/Article/22/87591…不著!醫師表示,確切找出蕁麻疹的病因對症下藥,中醫也可能針對體質證型治療,有機會痊癒。 1名33歲劉小姐,4月初時因幾乎每天發作遍布全身會癢的丘疹且眼皮及舌頭也出現水腫現…
http://www.top1health.cn/Article/248/87273…育女,卻未能圓夢。 ![有不孕問題,靠天天食補、吞保健品調體質,就一定能求子成功?][207504] 1名40歲女性經歷流產後,想要再懷上寶寶,努力嘗試各種方法調養身體一年…
http://www.top1health.cn/Article/248/87019…很低,但是,如果一再冒出來,仍然令人很困擾。中醫師表示,痰濕體質的人容易有脂肪瘤,可以透過中醫針灸、二陳湯藥膳調理體質,避免脂肪瘤不斷復發。 ![][206885] *…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803…汁與蓮藕汁,以及自製「百合蓮子玉竹湯」。 **濕熱體質的人,容易上火、煩躁,以及失眠** 為什麼口罩戴久了,都會有臭臭的味道?中醫師周宗翰表示,這與舌頭上厚厚的舌苔有關…
http://www.top1health.cn/Article/248/86602