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「食量」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「食量」的資料

過年防急性腸胃炎來搗蛋！醫師教5要訣健康吃，腸道不走鐘

… ##2.吃好但不吃太飽家族聚會及美食當前須斟酌自己的食量。歡樂的氣圍及親友間相互勸食敬酒，常忽略自己的限度。突然大量的食物進入胃裡會造成胃部來不及消化，使得胃酸過度分泌，傷…
http://www.top1health.cn/Article/320/90890
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質

隨著年齡的增長，人的脾胃的功能會逐漸衰退，食量變少，可能影響營養攝取，平時應該保養好脾胃。除了要做到飲食規律，醫師表示，喝溫開水有6大健康好處，包括可促進腸胃道消化，並幫助排除體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863
代謝減重手術解救嚴重肥胖！國際新指引4大重點出爐

…導胰臟功能恢復正常，進而抑制血糖上升，緩解糖尿病症狀，且術後食量下降及食物吸收減少，也能讓糖尿病治療更加事半功倍。近年來醫美興行，許多民衆對減重的觀感仍維持在外在美學的層面…
http://www.top1health.cn/Article/101/90828
冬至湯圓怎麼吃?三大原則讓熱量更平衡

…1/2碗的熟麵條，因此若有吃包餡甜湯圓，記得相對減少餐次的主食量。不過因為白飯、糙米飯、粥、麵...等主食，仍保有維生素B群、維生素E、鈣、磷...等營養素，與含有較多精製糖的包餡…
http://www.top1health.cn/Article/320/90750
逆轉！大腸癌復發轉移惡性腹膜腫瘤，精準醫療癌細胞幾乎全消失

…並增強免疫力，如此治療並未增加林小姐的身體負擔，而且逐日增加食量；在最新的一次腹膜病理切片中發現，林小姐既有腹膜癌細胞大量減少，以肉眼觀察幾乎看不見腫瘤，進食狀況也恢復正常，5周內…
http://www.top1health.cn/Article/319/90555
壓力山大害肥胖，必吃6大食物舒壓！營養師：吃對這些食物，降低壓力賀爾蒙

…壓力荷爾蒙（可體松）會不斷告訴大腦儲存脂肪以備不時之需，所以食量變大，嗜吃高熱量食物，使人不知不覺吃更多，肥油越多。營養師分享6大食物具有舒壓的效果，助你遠離「壓力型肥胖」！ !…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理

… **1、燥熱體質的實胖** 患者出現口乾舌燥、容易飢餓、食量大且口味重，有暴飲暴食的習慣，腸胃長期受到重鹹辣及油炸的刺激容易導致機能受損而便秘，日久會導致胃中積熱，而胃熱又易引…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523
食道癌居十大癌症死因第九，多專科團隊把握治療黃金期，提升存活率！

…程亦相當順利，於術後第11天出院並能由口喝水，雖術後短期因進食量較少體重上升緩慢，但陳先生在和醫療團隊合作不斷多方面調整之下，目前狀況已穩定，術後三年門診追蹤檢查無腫瘤復發。 !…
http://www.top1health.cn/Article/319/90515
減重新選擇！「胃鏡袖狀縮胃成形術」可減15-20%總體重

…織腺體的前提下，達到像外科手術胃切除一樣將胃的容積縮小，減少食量及熱量攝取。 ![左圖-胃鏡由口進入胃內。右圖-胃鏡特殊縫合系統將胃做袖狀對縫縮小體積。（圖片提供／亞東醫院）][…
http://www.top1health.cn/Article/101/90447
燕麥奶有比牛奶健康嗎？營養師：喝燕麥奶3點注意，不飆血糖

…的沙拉。 **三、我們也可自製燕麥奶** 秤好想要吃的主食量(20克燕麥等於1/4碗飯，依規劃的分量秤重)，可加入蛋、或黃豆、毛豆、豆漿等，再加入蔬菜一起攪打後不濾渣飲用，這就…
http://www.top1health.cn/Article/320/90065
75%國人維生素D攝取不足，國健署提高建議攝取量

…每日50微克( µg)的上限，不需要過量攝取。如果以日常的飲食量，不太可能有過量攝取維生素D的問題，但是如果是攝取高單位的維生素D的膠囊的話，就要特別注意不需過量。 **[韋…
http://www.top1health.cn/Article/320/89756
肥胖的人體味比較濃？從後頸發出「熟男味」的元凶竟是…

…輕身體負擔，可以幫助去除體味，如果飲食不當造成體質偏差，包括食量大、口味重、喜炸物、嗜冰冷，或者愛吃人工添加物的零嘴、精緻的甜點等，會讓身體負擔變大，廢物變多，身體便會忙著排廢和出…
http://www.top1health.cn/Article/248/89738
誤會大了！硝酸鹽、亞硝酸鹽恐致癌？陽明交大研究：能預防心血管疾病

…並經過實際烹調後，分析與計算國人每天吃下的硝酸鹽及亞硝酸鹽膳食量。結果發現，台灣各年齡層民眾硝酸鹽的飲食來源主要來自十字花科小葉菜類與高麗菜類，而白米飯為亞硝酸鹽的主要來源，都遠大…
http://www.top1health.cn/Article/320/89676
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…反而對健康更糟。比起在意分量，吃得均衡更重要。減少進食量，一開始可能會覺得消化順暢，可是如果未能好好攝取營養，就算吃得再怎麼少，消化功能也不會改善。缺乏維生素B12也會對胃…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
「50後」胖比瘦好？專家：減重需增加肌肉，聰明進食6大重點

體重是很多人的困擾。年輕時，尚能夠輕鬆應付；過了五十歲，明明食量沒變、運動量沒變，體重卻慢慢失控。顯然上了年齡，我們除了會長老人斑，還會變成易胖體質。近來有愈來愈多的主張是年紀大了…
http://www.top1health.cn/Article/359/89595