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…藥為佐使,主治病;用藥須和君臣佐使。」這四味藥材皆屬於上品的食療藥品,不但口味好,副作用也少。 淮山藥、茯苓、芡實、蓮子這四味藥物合用,可以達到補腎健脾、補氣利濕的作用,還能…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672…慢性病的風險。中醫師表示,除了調整體質,建議喝玫瑰薄荷茶,以食療幫助疏肝解鬱、安神定心。 1名62歲的林經理,平時業務繁忙,每日就寢時間經常在凌晨,躺在床上眼睛閉,但是腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646…日,一定會達陣! **本文摘自蘋果屋出版社《郭老師瘦孕食療全指南:懷孕到坐月子吃對吃巧,養胎、補體、順產、回復身材,52週養瘦不養油!》,作者:郭月英**
http://www.top1health.cn/Article/324/80328…鹹鴨蛋又稱醃鴨蛋、鹹蛋,而鹹鴨蛋其中的鴨蛋黃,聽說自古即有有食療效果,所以常見粽子、月餅也會加入鹹鴨蛋黃。近來, 便利商店推出像是鹹蛋黃肉鬆御飯糰、鹹蛋黃炒飯、鹹蛋黃原味洋芋片,還…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043…,聰明,輕身不老,通神明。」 **眼病食療方例** **1.用於中心性漿液性脈絡膜視網膜病變的恢復階段,黃斑部水腫(盤狀神經上皮漿液性脫離)基本吸收,視力未…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920… **產後便祕卡卡?中醫推蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜,對症食療方助保養** 此外,吳宛容中醫師也提到,不僅有上述方式,有產後排便困難者,也可以適度藉由中醫食療來輔助舒緩,達到養…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964…:「療肝風血虛,眼赤痛癢昏翳。」 **眼病食療方例** **1.用於迎風流淚,淚道通暢,屬肝腎不足者。** 鮮枸杞子12 克,鮮西洋甘菊12 克(二味皆可用乾…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…、親餵、不減重! **本文摘自蘋果屋出版社《郭老師瘦孕食療全指南:懷孕到坐月子吃對吃巧,養胎、補體、順產、回復身材,52週養瘦不養油!》一書,作者:郭月英**
http://www.top1health.cn/Article/18/80307…,會更為安全。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全:跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/80634…對於氣色有很大的改善喔! **好處1、補氣養血** 食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血,而枸杞滋補肝腎、養肝明目,兩者一起沖泡補氣效果顯著,常喝紅棗枸杞茶的女性朋友,氣…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700…並餵養你的健康。 **本文出自采實文化《逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/294/80564…血壓及高血脂者,因身體狀況不同於常人,也建議在服用任何藥膳、食療前,還是要先諮詢專業醫師或藥師,釐清適當於否。了解自己的健康狀況和生理需求,不過度依賴所謂的補品,建立正確健康飲食觀…
http://www.top1health.cn/Article/239/80672…一定要先汆燙。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全:跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/312/80614…分鐘,直到夜尿的症狀緩解。 **DIY「芡實益智仁粥」食療方,有助舒緩尿床問題** 至於居家保養上,康涵菁中醫師建議,家長也可以嘗試在家中自煮「芡實益智仁粥」食療方給孩子吃…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651…血糖控制的作用。 **本文來自采實文化《逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/80599