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「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢

…93337] **茯苓、薏仁入菜，玉米鬚煮水　善用漢方食療清熱利濕，輔助降低濕疹發生率** 不只叮嚀民眾想要避免濕疹、汗皰疹反覆發作，應節制飲食外，王心眉中醫師也特別分享給…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…些加入綠豆、薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療，例如，綠豆薏仁湯、冬瓜薏苡仁蛤蠣湯、絲瓜蛤蠣湯、海帶湯等，都是不錯的清熱降火食療良方。另外，由於現代都會人…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
飯裡加點薏仁，消暑、祛濕一把罩？大、小薏仁作用大不同，買對吃對才有效

…飯裡加點薏仁，有助清熱、祛濕、健脾」的說法，希望能透過簡單的食療方消除暑氣。不過，小小的薏仁真的有這麼神奇的效果嗎？中醫師表示，首先民眾要先搞懂薏苡仁和大麥仁的差別，吃對才有幫助！…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…藥為佐使，主治病；用藥須和君臣佐使。」這四味藥材皆屬於上品的食療藥品，不但口味好，副作用也少。淮山藥、茯苓、芡實、蓮子這四味藥物合用，可以達到補腎健脾、補氣利濕的作用，還能…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
失眠害內分泌失調、免疫力下降！中醫：喝玫瑰薄荷茶疏肝解鬱、安神定心

…慢性病的風險。中醫師表示，除了調整體質，建議喝玫瑰薄荷茶，以食療幫助疏肝解鬱、安神定心。 1名62歲的林經理，平時業務繁忙，每日就寢時間經常在凌晨，躺在床上眼睛閉，但是腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/81646
女人一生中最好的減肥時機！4理由告訴你，為什麼產後瘦身要盡快

…日，一定會達陣！ **本文摘自蘋果屋出版社《郭老師瘦孕食療全指南：懷孕到坐月子吃對吃巧，養胎、補體、順產、回復身材，52週養瘦不養油！》，作者：郭月英**
http://www.top1health.cn/Article/324/80328
鹹蛋黃掀「黃金」熱潮！吃鹹鴨蛋能清肺、止咳？中醫：別踩這些地雷

…鹹鴨蛋又稱醃鴨蛋、鹹蛋，而鹹鴨蛋其中的鴨蛋黃，聽說自古即有有食療效果，所以常見粽子、月餅也會加入鹹鴨蛋黃。近來，便利商店推出像是鹹蛋黃肉鬆御飯糰、鹹蛋黃炒飯、鹹蛋黃原味洋芋片，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…，聰明，輕身不老，通神明。」 **眼病食療方例** **1.用於中心性漿液性脈絡膜視網膜病變的恢復階段，黃斑部水腫（盤狀神經上皮漿液性脫離）基本吸收，視力未…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
產後便祕卡卡？3證型調理有方法　巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢

… **產後便祕卡卡？中醫推蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜，對症食療方助保養** 此外，吳宛容中醫師也提到，不僅有上述方式，有產後排便困難者，也可以適度藉由中醫食療來輔助舒緩，達到養…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

…：「療肝風血虛，眼赤痛癢昏翳。」 **眼病食療方例** **1.用於迎風流淚，淚道通暢，屬肝腎不足者。** 鮮枸杞子12 克，鮮西洋甘菊12 克（二味皆可用乾…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
產後要怎麼調理身體？自然產和剖腹產方法有差別！

…、親餵、不減重！ **本文摘自蘋果屋出版社《郭老師瘦孕食療全指南：懷孕到坐月子吃對吃巧，養胎、補體、順產、回復身材，52週養瘦不養油！》一書，作者：郭月英**
http://www.top1health.cn/Article/18/80307
喝豆漿5大誤區！喝對豆漿營養多，別讓細菌增生、營養消失　

…，會更為安全。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/80/80634
女人補血養顏聖品：紅棗枸杞茶熬夜、氣色差就來一杯吧！

…對於氣色有很大的改善喔！ **好處1、補氣養血** 食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血，而枸杞滋補肝腎、養肝明目，兩者一起沖泡補氣效果顯著，常喝紅棗枸杞茶的女性朋友，氣…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700
乳癌不能吃豆製品？研究：大豆不會激發雌激素，能抗血管新生、抑制癌症生長

…並餵養你的健康。 **本文出自采實文化《逆轉疾病的科學食療聖經：美國權威名醫的創新食療法，教你吃對食物、啟動身體防禦力，擺脫癌症與慢性病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/294/80564
中藥材真假怎麼分辨？藥師教你2招挑選技巧不踩雷

…血壓及高血脂者，因身體狀況不同於常人，也建議在服用任何藥膳、食療前，還是要先諮詢專業醫師或藥師，釐清適當於否。了解自己的健康狀況和生理需求，不過度依賴所謂的補品，建立正確健康飲食觀…
http://www.top1health.cn/Article/239/80672