預防中風 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「預防中風」搜尋結果

總共找到 162 筆符合關鍵字「預防中風」的資料

中風認知大調查　逾7成似懂非懂

…防的先機。 **遠離中風　預防勝過治療** 如何預防中風？花蓮慈濟技術學院護理系李玲玲副教授的最新研究，共收集了近5年來、2600多筆資料，分為中風「治療組」及中風「預…
http://www.top1health.cn/Article/28/17168
低溫殺手！搶救中風口訣FAST

…[腦中風位居國人十大死因之一，掌握健康管理的6個要訣，有助於預防中風發生。][48378] **預防中風！生活保健6秘訣** 近年來因生活型態與飲食習慣的改變，加上三高…
http://www.top1health.cn/Article/28/17046
冷熱浴延年益壽？醫：僅促血液循環

…，增強了彈性，因而不容易導致血管硬化，血壓也不容易高，還具有預防中風的作用，所以熱冷浴不僅能讓人體保持健康狀態，還能保持長壽。 **醫師：延年益壽說法言過其實** 皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742
白肉蔬果防中風？5蔬果多色彩最佳

…菠菜可防中風的研究，而這些蔬菜並不是白肉。事實上，要預防中風，只要蔬果含有提升血液含氧量並增進流動，或者能清除有害物質讓管壁通暢的營養素，都能納入飲食中。包括胡蘿蔔中的β胡…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735
日吃45克黑巧克力　遠離中風危機

…項研究顯示，每天吃一塊1.6盎司，相當於45克的黑巧克力，對預防中風很有幫助。營養師指出，因巧克力內含類黃酮，有助控制血壓及膽固醇，減少中風機率。 ![巧克力內含類黃酮，有助控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/16731
黑咖啡降低中風危險　1天兩杯為限

…子油、玉米糖漿，椰子油含飽和脂肪酸，加入咖啡喝下肚，反而不能預防中風，只會提高罹患心血管疾病的風險。其他加味咖啡包括拿鐵、摩卡裡面添加其他成分，喝多了不只熱量高易發胖，牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/16726
隱形殺手！少女過勞中風半年又復發

…指出，中風發生原因與高血壓、糖尿病、高血脂和抽菸習慣有關，而預防中風的方法即控制血壓、膽固醇、血糖，同時要維持理想的體重及適量的運動，並戒除不良生活嗜好如吸菸或飲酒過量。此…
http://www.top1health.cn/Article/132/16172
預防中風與腦傷　試試地中海飲食

傳統的地中海飲食是一種由許多蔬菜、豆類植物、水果、穀類植物、魚以及橄欖油、乳製品、肉類、家禽，再加上適量紅酒等構成的飲食型態。除了一般我們熟知的好處之外，它或許還能避免「寂靜型腦中…
http://www.top1health.cn/Article/80/14597
輕食涼麵藏地雷　1盤熱量6百大卡

…，蕎麥的維生素 P (芸香苷)有擴張及強化血管的作用，也具有預防中風及高血壓等效果。此外蕎麥麵的可溶性纖維也較多，適合促進腸胃蠕動消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/14122
每天2顆柳橙　補進7公克膳食纖維

…充鐵與維生素C，就能有紅潤好氣色。 **- 降膽固醇兼預防中風** 美國心臟學會指出，維生素C攝取不足，易增加罹患中風的機率，且研究中高膽固醇者若每天喝3杯柳橙汁，1個月後…
http://www.top1health.cn/Article/80/14116
小心！日喝咖啡逾5杯　有增胖危機

…，咖啡不僅是許多人每天必喝的飲料，許多研究指出，咖啡有利尿、預防中風、提神等保健功效，但是每天飲用過量，會造成不少副作用，澳洲近來發表的研究報告指出，每天喝5杯以上的咖啡，反而不利…
http://www.top1health.cn/Article/101/13546
莫名常心悸　當心中風找上你

…險，相當於每5小時，即新增1中風病例。 **早期治療　預防中風威脅** 林中行醫師強調，心房顫動的發生率隨年齡增高，該患者的年齡即是高危險族群；心房顫動患者佔65歲以上人口…
http://www.top1health.cn/Article/28/13483
鐵娘子逝！不自覺型中風是隱形殺手

…可輕忽的中風警訊。若未出現症狀，或不易察覺，還是可以預防中風發生，建議年滿40歲以上的成人，家族史有腦中風、心血管疾病或高血壓、糖尿病之民眾應接受MRI核磁共振檢查，可早期…
http://www.top1health.cn/Article/31/12578
高纖食物再加分　降低中風機率

…研究更發現，每日攝取7克的纖維素，就能讓中風機率降低7%，是預防中風的絕佳幫手。 ![國外研究指出，高纖維對於降低中風機率有幫助，例如1杯杏仁就含有6克纖維。][31314] …
http://www.top1health.cn/Article/28/12323
溫差大釀中風！全台每月30人奪命

…取治療的時間，把握「急性中風搶救黃金3小時」。 **【預防中風保健6原則】** 北市衛生局指出，即使有許多的中風病人，從鬼門關救回來，也可能會有行動不便的後遺症，嚴重影響日…
http://www.top1health.cn/Article/248/11488

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞