…要多喝水嗎?答案是肯定的,千萬不要認為自己已經水腫了,就拒絕進水,反而造成新陳代謝失調。我自己的經驗是即使已經產生水腫症狀也要多喝水,但是並非在睡前猛喝,而是一整天的喝水量要夠,定…
http://www.top1health.cn/Article/249/14138…100公克的西瓜只有31大卡,加上西瓜中的鉀利尿作用強,能促進水分代謝、改善排尿及水腫。 **2.綠葉蔬菜** 大部分的綠葉蔬菜都有約80%~90%是水分,因此對於消化系統…
http://www.top1health.cn/Article/248/13942…100公克的西瓜只有31大卡,加上西瓜中的鉀利尿作用強,能促進水分代謝、改善排尿及水腫。 富含的胺基酸「瓜胺酸」能幫助分解脂肪、增加身體肌肉量,因此許多人都會拿西瓜當作減肥水…
http://www.top1health.cn/Article/250/13440…炎,提醒淋到雨務必要洗頭清潔;此外,在大雨中移動,鞋子也容易進水,最好多帶雙襪子更換,以免悶久了產生香港腳。 **淋雨會刺激頭皮 並非掉髮主因** 台北長庚醫院皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/49/13410…後耳道反覆發炎的原因。 每次洗澡時,也必須盡量不讓耳朵進水以避免發炎。當次洗澡時如果耳朵進水了,必須在當日睡覺前確定已清乾。 **剪趾甲** 狗的趾甲會不斷生長,…
http://www.top1health.cn/Article/126/12946…的紅豆為例,夏天浸泡約4小時、冬天泡水約8小時,豆子體積會因進水而膨脹,結構變鬆軟,遇熱容易軟化、熟透。 若要再縮短烹調時間,林佳青營養師提供小秘訣:將浸泡後的食材,放進冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/110/12334想必很多人都遇過洗澡或游泳時,耳朵不小心進水的情況,造成的耳道悶塞感讓人很不舒服。 亞東醫院耳鼻喉科主任鄭博文說,耳朵若不小心進水,頭可以輕擺一邊,讓水分自然從耳道流出,或利…
http://www.top1health.cn/Article/243/12136…] **【減重三部曲】:** **首部曲:【減少進水量:減少食物的攝取】** 富含膳食纖維的洋車前子,可以吸收大其數10倍的水份,快速提供飽足感,只要每日多攝取10公…
http://www.top1health.cn/Article/250/11197…過猛而傷及耳膜。 至於洗頭或游泳過後,有些人會感覺耳朵進水了,擔心積水會傷害耳內健康,其實也不一定要用挖的才能排水,洪元宗醫師建議把頭斜一邊跳一跳,過多的水就會跑出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/10595…,卻只是因為擠痘痘爆血;或把救護車當計程車使喚,甚至連鑰匙掉進水溝也打119求助。 ![北市即日起針對濫用救護車民眾收費1800元。(攝影/黃志文)][24037] 台北市1名…
http://www.top1health.cn/Article/150/10034…門抓貓,並塞進微波爐,活體微波烹煮15分鐘,再將慘死的貓咪放進水桶泡水,丟到室友房間床上。當飼主返家驚見愛貓慘死模樣,悲痛欲絕立即報警。 ![新北市保護動物協會理事長陳文美呼籲,…
http://www.top1health.cn/Article/246/8823…。(圖片提/供市立動物園)][13954] 當河馬一家子走進水池,光是體重1210公斤的爸爸就足以讓池水溢出,再加上970公斤的媽媽和170公斤的「忠忠」,炎炎夏日讓一旁的遊客看…
http://www.top1health.cn/Article/6696…怯步,一位抽脂失敗的王小姐就因此不敢重整自己的釋迦臀,直到引進水刀抽脂儀,才一掃心頭之恨。 整形外科醫師李進良表示,水刀抽脂儀的基本設計是合併液體注入及抽吸的金屬管,局部麻醉…
http://www.top1health.cn/Article/3712…量。對有水腫、血壓高者宜採用低鹽飲食,水腫重且尿少者需要限制進水量。治療上主要就是對症治療,防治併發症,保護腎功能,以利其自然恢復。
http://www.top1health.cn/Article/157/2082…菌入侵,如果刮傷耳道則更容易感染,尤其是在游泳或沐浴後,耳朵進水會使外耳道炎更加嚴重,又會造成耳癢,如此一來可能產生惡性循環。 治療上通常以滴入耳藥水,以及醫師清除黴菌解決耳…
http://www.top1health.cn/Article/158/2096