身體發炎 | 搜尋結果

「身體發炎」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「身體發炎」的資料

孩子升學壓力大，父母能怎麼做？3原則、8祕訣不再與壓力為伍

…ega-3脂肪酸：**能降低皮質醇(壓力荷爾蒙)的分泌，減輕身體發炎、壓力大的不適反應，例如：鮭魚、鯖魚、沙丁魚、芝麻、亞麻籽等。對於分數，應該抱持著什麼態度呢？李…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028
研究新發現：調節免疫力，是治療注意力不足過動症新標的

…並進一步影響孩童的腦部發育和認知功能。有研究更顯示孩童的長期身體發炎狀態會影響到孩童對於社交認知和辨認臉部表情有負面影響，也是在ADHD孩童常觀察到現象。 ADHD的致病機轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/81930
保養肌膚從腸道開始！5步驟讓美由內到外

… 很多人聽過吃的東西都會反映在皮膚上，有些食物會刺激毛囊，讓身體發炎，造成皮膚老化。例如咖啡因會讓皮膚脫水、導致暗沉。洋芋片等零食含有大量的鹽與添加物，漢堡、米飯、麵食等精緻澱粉會…
http://www.top1health.cn/Article/324/81541
防疫這樣吃出免疫力！營養師傳授3要訣：足夠蛋白質、減少精緻糖

……等。 **3.少精緻糖類：** 因為精緻糖類會促進身體發炎、削弱白血球的功能，無助於免疫力，所以民眾應減少或避免攝取這類食物。李沛融主任指出，除了飲食以外，生活習…
http://www.top1health.cn/Article/248/81450
肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病

…不同，有個新的工具叫做──「膳食發炎指數」，它可以評估飲食對身體發炎的反應。在這張膳食發炎指數的名單中，可發現大多數抗發炎效果佳的成分都來自植物，且廚房常見的薑黃、薑、蒜、洋蔥、胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663
心跳太快會短命，是真的嗎？自律神經失調、貧血5大類疾病害怦怦跳追凶

…搏數增加，提高心血管疾病的風險。 **心跳快追凶之一／身體發炎發燒如喉嚨痛、扁桃腺炎，心跳會加快** 臨床上，中醫把脈就可以觀察到脈數這個問題，脈數代表心臟的搏動頻率偏快，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80579
睡覺時也會引發過敏，白天沒精神？耳鼻喉醫師教你2件事，改善環境遠離過敏原

…來物質會被身體標示為過敏原，再次接觸時，便會引起排斥反應，使身體發炎。華人健康網第四季問卷針對調查發現，鼻子過敏人數以53%奪冠，其次為25%皮膚過敏。 ![問卷發現，超過一半以…
http://www.top1health.cn/Article/61/80593
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…驗發現，大鼠在攝取蘿蔔後，能增強其身體的抗氧化防禦機制、降低身體發炎反應、促進葡萄糖代謝，以及減少腸道對葡萄糖的吸收能力，有輔助血糖穩定的作用。 **吃出白蘿蔔最大價值！必知…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
腹瀉、腹痛是大腸激躁症或大腸癌？醫師：7大危險徵兆先check！

…的原因與腸胃道蠕動、臟器過度敏感有關，但是，許多研究也發現，身體發炎反應、細菌的過度生長、食物敏感性和基因遺傳，以及心理因素等，可能對大腸激躁症產生影響。大腸激躁症（簡稱I…
http://www.top1health.cn/Article/310/80442
票選：精神無法集中，兩眼昏花效率差... 最令過敏族抓狂

…嚀，壓力大、睡眠不足，嗜吃油炸類食物、精緻類的澱粉，都容易讓身體發炎，提供過敏可趁之機，日常生活當中都要盡量避免。林子閔醫師也提醒，最近又開始是空汙較為嚴重的時候，平時可以多利用環…
http://www.top1health.cn/Article/62/80357
常吃洋蔥、大蒜能降低乳癌發生率？中醫：吃這些藥材，也能抗氧化、抗發炎

…。先來了解抗癌跟抗發炎是一體兩面，身體有瘀有虛火，就更容易讓身體發炎，免疫系統也容易低下，這時容易刺激癌細胞生長，因此抗癌重點除了治療，從飲食與生活習慣著手控制發炎至關緊要。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78114
愛喝含糖飲料，當心類風濕性關節炎風險提高6倍！

…成營養過剩，此能量轉為脂肪，脂肪細胞增多就會分泌發炎物質，使身體發炎。而糖分本身也會促使傳遞增生訊息基因(mTOR)過度活化，造成免疫系統失控。臨床上也發現，較為肥胖的類風濕性關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131
心情低落別再只想著吃甜點！7種可以提振心情的食物類型推薦給你

…食和植物油Omega 6油脂，包括菜籽油和芥花油，都可能促進身體發炎，這些食物會誘發炎症，直接增加憂鬱症風險。」。但也不是說所有的油脂都是不好的，Ravenshear 補述：「有一…
http://www.top1health.cn/Article/318/77880
吃對Omega-3擺脫身體發炎！抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處

…要好的Omega！」吃對好油，尤其是Omega-3，有助擺脫身體發炎，不但能夠對抗腸道過敏，還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退，甚至有減緩經痛，以及輔助減重的效果！營養師一次統整…
http://www.top1health.cn/Article/320/77793
吃維生素D、益生菌鼻竇炎不搗蛋？醫：這樣提升免疫力，不再鼻塞、鼻水貢貢流

…定維生素D濃度數值。][184154] **益生菌能抗身體發炎、預防過敏現象？醫師：適度補充改善過敏性體質** 此外，研究顯示，當人體內擁有足夠的益生菌時，有助於減緩身體發…
http://www.top1health.cn/Article/248/77747