足底筋膜 | 搜尋結果

「足底筋膜」搜尋結果

總共找到 131 筆符合關鍵字「足底筋膜」的資料

愛穿硬底帆布鞋　女大生足底筋膜炎

時下不少年輕人愛穿硬底帆布鞋，小心長時間穿搭，恐導致「足底筋膜」發炎、破裂。一位20多歲的女大學生，一連穿硬底帆布鞋出門，疑似因鞋底太硬、太薄，右腳足底筋膜已先發炎，又踩到尖銳物而…
http://www.top1health.cn/Article/172/11671
開工囉！扭扭收心操　5妙招有效

…：腿好壯壯不退化。可增強大腿肌力，改善假期旅遊造成的關節炎及足底筋膜炎。（圖片提供／新北市衛生局）][28710] **第三式：腿好壯壯不退化** 雙手叉腰，收縮腹部夾緊雙臀，…
http://www.top1health.cn/Article/167/11490
逛街久站腳痛！按湧泉穴助舒緩

…增加，1天可能需要站到10小時以上，讓雙腳疼痛不已，增加罹患足底筋膜炎的風險。中醫師指出，中醫認為足底筋膜炎與腎虛有關，可以中藥改善，或在發生腳痛時，按壓腳部的湧泉穴助舒緩。 !…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297
肌肉僵如雕像！久站健康亮紅燈　

…業等，因肌肉使用過度造成僵硬或發炎，常出現下背痛、下肢水腫、足底筋膜炎、膝關節滑囊炎、靜脈曲張等症狀，進一步影響了健康狀態及工作效率。 ![醫師建議，從事久站職業的民眾，下班後應…
http://www.top1health.cn/Article/248/9032
使用過度　足底筋膜炎致疼痛難行

…過度，比如體重過重、站立太久、走太多的路、慢跑時間過長，會使足底筋膜長期承受過多重量及拉力，附著足跟之起點處容易疲勞發炎，會讓人疼痛難行。 ![足底筋膜是由多層很厚的纖維筋膜所構…
http://www.top1health.cn/Article/7980
慎選適己運動　才能真正有益健康

…造成傷害；長途步行在訓練體力的同時，也會對膝蓋不利，亦不適合足底筋膜炎的患者；騎腳踏車雖有促進心肺功能的效果，但若是膝關節病變的患者，仍應小心調整座椅（須夠高）及阻力（須夠小）為宜…
http://www.top1health.cn/Article/7403
肌腱裂傷睡不著！超音波引導注射更準確

…究指出，與傳統注射治療法相比，經由超音波影像引導，注射藥物在足底筋膜和肩膀三角肌下滑液囊，療效與準確度更好。因此，藉著超音波掃描儀，不用昂貴的電腦斷層或磁振造影輔助，便能準確完成組…
http://www.top1health.cn/Article/4008
【查症狀】足痛

…的疼痛或變形。在後足部位比較常見的病因包括腳踝扭傷、足底筋膜炎、阿契里斯肌腱炎。足底筋膜炎和阿契里斯肌腱炎皆是因為小撕裂傷產生局部的發炎或疼痛，足底筋膜炎的疼痛會發生在腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/158/2164
【查症狀】足跟痛

…行走時會更為明顯。比較常見的跟部疾病包括腳踝扭傷、跟骨骨刺、足底筋膜炎、阿契里斯肌腱炎等等，都是骨科常見的疾病，足底筋膜炎和阿契里斯肌腱炎皆是因為小撕裂傷產生局部的發炎或疼痛，足底…
http://www.top1health.cn/Article/158/2165
【查疾病】高足弓

…外旋動作，足部缺乏穩定性，不僅使足部因壓力而變形，也經常出現足底筋膜抽痛的現象。除此之外，高弓足也容易伴隨產生肩頸痠痛的現象，造成功能性長短腿、脊椎側彎、和膝關節病變。為了…
http://www.top1health.cn/Article/157/1546
要活就要動！不誤觸運動傷害地雷

…造成傷害；長途步行在訓練體力的同時，也會對膝蓋不利，亦不適合足底筋膜炎的患者；騎腳踏車雖有促進心肺功能的效果，但若是膝關節病變的患者，仍應小心調整座椅(須夠高)及阻力(須夠小)為宜…
http://www.top1health.cn/Article/2035