…我?」孩子寧願被斥責,也不願意被爸媽忽略。 格瑞思心理諮商所臨床心理師王巧涵表示,若孩子出現這些情況,爸媽先別急著苛責孩子,只要維持與平時一樣的態度,冷靜處理即可,但在處理過…
http://www.top1health.cn/Article/251/83805…的是,他們的生活哲學幾乎和他們所選擇的咖啡口味不謀而合。專業諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,愛喝什麼類型的咖啡跟人格特質的關聯,從內向、外向、完美主義、…
http://www.top1health.cn/Article/318/83728…的侵入性行為。為何這麼小的孩子會做出如此暴力的行為呢?台灣性諮商學會理事邱似齡表示,幼兒之所以會做出欺負他人的行為,往往是因為這些原因: **小小孩欺負他人,4種可能原因**…
http://www.top1health.cn/Article/251/83644…醫療知識、轉念思考、調整日常生活等** 本身也是乾癬病友的諮商心理師胡瑋婷,目前是「你說故事,我傾聽」我與乾癬的邂逅臉書社團版主,曾深入訪談多名病友。她指出,當正規醫療無法滿足病…
http://www.top1health.cn/Article/242/83572…院個管追蹤以及政府的扶助資源,從過去時常接到哭著打來尋求生命諮商的患者,到現在大部分的患者都已經穩定治療,得以回歸社會生活。 而今2020年世界愛滋日的主題正是「全球凝聚,共…
http://www.top1health.cn/Article/302/83563…意,同時愛大聲爭辯,但未必會明顯地表露出來。 以下是諮商心理師林萃芬在其新書《鍛鍊心理肌力》中,建議屬於A型性格的人,在壓力巨大的工作環境中,面對前所未有的心理煩惱,都需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069…人」,同時還能「減輕焦慮不安的情緒」,並且「調適生活壓力」。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,也因此,一旦男人在性愛上面得不到滿足,就會產生嚴重的「性焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/324/83348…怒。嫌棄孩子笨、不聽話、自制力低、拖延等。對我們的憤怒。身為諮商心理師,我們經常收到客戶的憤怒:你們從事心理這行的,為什麼這麼不通情達理? 對於憤怒,有很多應對處理的方法:發…
http://www.top1health.cn/Article/318/83250曾經想過,慣用左手或右手對一個人學習、情緒的影響有多大嗎?諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,諮商的過程中,我從很多當事人的回憶中發現,慣用左手的人在成長的…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204…樂的參考,如果嘗試之後還是覺得憂鬱、煩悶,記得要尋求專業心理諮商師或精神科醫師的協助,找出壓力源再予以消除喔!
http://www.top1health.cn/Article/245/82901…事隔二十多年,有一天她透過同學來找我,說她有婆媳問題需要找我諮商,但她也很知趣地請同學轉達「可以不用約在她家」。 人到了中晚年,大概都會走發福的曲線圖。但當我再見到她的時候,…
http://www.top1health.cn/Article/263/83169…有些人是為了炫耀自己的身分地位;也有些人是為了追求新鮮刺激。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》(時報出版)提到,特別是在人際關係緊張的都會區,人們養寵物的目的多半不是生活需…
http://www.top1health.cn/Article/318/82966…糖尿病風險。因此,應尋求更健康且正確的方式紓解壓力,如運動、諮商等。 **6. 紓解壓力:** 長期壓力下,身體也會分泌壓力賀爾蒙,妨礙胰島素正常運作,導致血糖不穩,增加罹患糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/82954…同時搭配生物回饋(biofeedback)治療、接受專業心理諮商,或醫師的處方藥物治療,都是可能的輔助改善途徑。 **明明有自律神經失調症狀,檢查都正常?** 這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/82771…免出現恐慌與不安的心理反應;因此,如何安撫人心,適時提供心理諮商及相關治療,就顯得格外重要。一般而言,疫情期間造成的壓力與擔憂,包括:害怕自己得病、害怕傳染別人、睡眠與飲食習慣改變…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737