「腸胃道」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸胃道」的資料-
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身
…，可輔助減重。另外，草莓還含有豐富的膳食纖維和果膠，可以幫助腸胃道消化。 ##草莓含熊果素，助燃燒白色脂肪 特別的是，草莓成分中所含的豐富熊果素，近年來也被發現有幫助脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329 -
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病
…體免疫疾病的病因之一，真正的病因還包括：環境毒素、錯誤飲食、腸胃道功能不佳、解毒系統失衡、重金屬累積與生活壓力等。 唯有透過正確飲食、修補腸胃道功能、改善環境毒素、紓緩生活壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327 -
消化不良、胃脹氣怎麼自救？賴睿昕中醫師：試試陳皮山楂茶消脹氣
…往已忽略食物的發酵，其中已經培養出一些壞菌種，會直接攻擊人體腸胃道，引發不適。 ![要避免腸胃鬧脾氣，飲食部分則要食用新鮮食材，避免隔餐菜反覆加熱，且遵循定時定量，適當地攝取新鮮…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323 -
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲
…會產生腹脹、腹瀉現象。 空腹飲用牛奶後，牛奶會加速通過腸胃道，在胃部停留時間縮短，排空時間加快，導致吸收率降低，所以，喝牛奶時應搭配固體食物，最好是主食如麵包、饅頭、餅乾等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320 -
終結便祕、助排毒，生薑檸檬水好幫手！陳俊榮：刺激腸胃蠕動、加速代謝
…。專家指出，生薑檸檬水除了能幫助腸胃蠕動促進排便外，對於刺激腸胃道蠕動，加速代謝也相當有效。 ![][217973] ##改善消化功能解便祕 台北醫學大學保健營養學系陳俊…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219 -
鹹蛋多吃會有致癌風險？營養師揭：鹹蛋「這樣」混搭蔬果無負擔
…免造成人體負擔。 同時，最好能搭配多樣化飲食，以及有助腸胃道健康、富含膳食纖維的蔬果一同食用較佳。譬如，常見的「鹹蛋苦瓜」、「鹹蛋炒四季豆」，就是不錯的選擇。 **★鹹…
http://www.top1health.cn/Article/261/91218 -
過敏原檢測要做嗎？幾歲可以帶小孩去做？兒科醫師詳細解答
…敏原，但王萱鎮醫師特別強調，每個人的身體狀況不同。尤其嬰幼兒腸胃道免疫系統接受各方食物的刺激時，有可能產生急性過敏免疫球蛋白E（IgE）。但在身體免疫反應這一複雜的過程中，孩子可能…
http://www.top1health.cn/Article/213/91163 -
喝乳清蛋白可以減重？慢性腎臟病也能喝？營養師一次破解
…白大約占兩成、酪蛋白約占八成；乳清蛋白雖然少但富含BCAA，腸胃道更容易消化吸收，因此又被稱為「快蛋白」。市售乳清蛋白分為濃縮、分離與水解三種，「濃縮乳清蛋白」適合一般人食用；有乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/91152 -
哪些是幫助睡眠的食物?
…物 溫馨小提醒： 奇亞籽含纖維量高，有胃潰瘍、胃發炎、或腸胃道手術最好避免食用，以免增加腸胃負擔。 豆類容易引起脹氣，如果肚子容易脹氣的人，不建議喝太多豆漿。 
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