…一。除了西醫藥物治療糖尿病,其實,中醫針灸也可以降血糖、改善胰島素阻抗,有助改善糖尿病。 ![我國糖尿病盛行率已經超過11%,患者人數已經超過230萬人,糖尿病成為不可忽視的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/85800…食,體重仍會守恆在固定的健康範圍上下;高度自律的女子可能因為胰島素阻抗、腸漏症、過敏體質等身體失衡問題,反而讓減重成效不彰。 <!--more--> ![(圖片提供/如何出版)…
http://www.top1health.cn/Article/33/85609…,包括以下4大常見NG飲食觀念: 1.常吃高油脂食物會加重胰島素阻抗,導致葡萄糖無法被利用,血糖濃度就會一直處在高峰。 2.平時吃不多,但卻喜歡「暴飲暴食」,容易讓血糖突然飆高…
http://www.top1health.cn/Article/320/85590…俊亨表示,多囊性卵巢症候群的病因,與先天遺傳及後天肥胖所造成胰島素阻抗有關,患者由於長久月經不來,也提高罹患子宮內膜癌、卵巢癌的風險,以及高胰島素抗阻代謝疾病,例如:糖尿病、高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/232/85182…)飲食外,代謝疾病的專家都一致同意「低卡飲食與運動」,是改善胰島素阻抗與「高胰島素」現象最有效的辦法! 其實低卡飲食的食物,相當於低升糖指數(GI值)與低升糖負荷(GL值)食…
http://www.top1health.cn/Article/232/85128…以舒緩經期不適。 **肉桂還有多種好處:健胃、改善胰島素阻抗** 肉桂除了是女生的好朋友,想要穩定血糖、照顧腸胃也可以來點肉桂! -桂皮有助於促進腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011…與其他新陳代謝症候群像是腰圍、高血壓、高血脂、第二型糖尿病、胰島素阻抗這一些都有關係。脂肪肝甚至可以不經過肝硬化這個過程,直接跳到肝癌,這是非常危險的。如何逆轉脂肪肝?需要依賴藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/84980…其中男性異常率大於女性。尤其,代謝症候群有5大危險因子,其中胰島素阻抗是隱藏殺手,需要特別小心。 **代謝症候群是慢性病的前身,與心血管疾病的併發症有密切的關聯** 根…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898…過剩世界裡典型的老年疾病,如高血壓、脂肪肝、升高的發炎指數和胰島素阻抗。 如果有些類似東西可以套用到我們人類身上,請你考慮一下,這個研究結果可能有多大的影響。 (人們當然不單…
http://www.top1health.cn/Article/144/84789…生的游離脂肪酸之後會進到血管,妨礙胰島素控制血糖的功能,產生胰島素阻抗。當身體產生胰島素抗性時,人體內的細胞,尤其是肝臟、肌肉以及脂肪細胞,會對胰島素的敏感度下降,進而增加罹患代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675…易會直接經由肝臟儲存為脂肪,快速引發一連串的三酸甘油酯升高、胰島素阻抗等反應;一項研究顯示,每天攝取大於50公克的果糖分子,餐後的三酸甘油酯濃度會明顯上升。 **2、肥胖及脂…
http://www.top1health.cn/Article/302/84489…是胰島素抗性。血液葡萄糖需要胰島素幫忙才能進入細胞提供能量,胰島素阻抗就是細胞對胰島素敏感度變差 ,血液葡萄糖不容易進入細胞內,身體代謝就會出問題。 脂肪肝成因還包括「三高」…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438…代謝燃料的形式代替葡萄糖燃燒,此動作會幫助改善胰島素敏感性。胰島素阻抗會造成許多代謝性症候群的相關併發症,如高血壓、高血脂,是誘發早期心臟病的危險因子,因此改善胰島素敏感度,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/320/84228…是一種慢性高血糖的代謝疾病,患者因胰島素分泌及功能出現異常(胰島素阻抗),因此連帶也會造成身體,對於葡萄糖、脂肪和蛋白質的代謝能力產生異常。而據成因的不同,糖尿病又可分為2類型,分…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166…什麼試過許多方法,體重卻一直降不下來?」其實,有可能是出現「胰島素阻抗」惹的禍!也可以說,胰島素阻抗是減重的大敵!而有關降低胰島素阻抗有一說:「低醣飲食、間歇斷食有助減少胰島素阻抗…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772