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「習慣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「習慣」的資料-
孩子習慣咬手指甲、拔頭髮？小心是「幫幫我！我想要擺脫焦慮！」的呼叫
…」** 你認為，「我已經跟孩子講了好多遍，叫他不要有這種壞習慣，但一直講不聽。最後只好打他、罵他、懲罰他，讓他怕。或許，下次孩子就不敢再做出這種行為。」我們不要只看到行為的表象，…
http://www.top1health.cn/Article/236/83911 -
【影音版】高血壓年輕化 營養師：4大壞習慣快戒了吧！
…師觀察這種現象，除了家族性遺傳之外，主要與年輕人長期的4種壞習慣相關。趕快來看您是否也暴露在高血壓的風險之中！ ![][198006] **十年變3倍！年輕型高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723 -
驚傳謝金燕吞嚥有異物感？姐IG親回：是這個啦！醫：這些不當習慣恐釀食道癌上身
…題！不該讓大家擔心的，真的很對不起你們。」並說要戒掉吃宵夜的習慣。綜藝主持天王胡瓜日前也在節目中自爆，前一陣子他懷疑自己得了食道癌，並自揭有吃宵夜的壞習慣，所幸醫生檢查過後，診斷為…
http://www.top1health.cn/Article/30/83967 -
【影音版】咖啡、巧克力會害你自律神經失調？專家：快戒掉5大NG飲食習慣
…、紓解壓力等方面改善，專家提醒，同時要調整5大自律神經的飲食習慣，包括，減少過多的甜食如巧克力、鹽份、咖啡因等攝取，才能搞定自律神經，重新找回健康！ **交感神經、副交感…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636 -
習慣一腦多用？腦疲勞恐釀身心疲勞未爆彈！12招避免腦袋當機
人類社會正式進入到資訊時代，也不過才六十年，卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中指出，網路方便、什麼都查得到、人人都…
http://www.top1health.cn/Article/318/83700 -
【影音版】5大壞習慣加速關節老化，最大魔王是？
…輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。骨科醫師認為，這與生活中的5大壞習慣加速關節老化密切相關！ ![][197567] 退化性關節炎是指長期承受重力下，關節軟骨磨損，軟骨下硬骨…
http://www.top1health.cn/Article/138/83602 -
小女孩抱怨癢癢？不自主地抓下體？上廁所這一習慣沒注意，小心前庭炎上門
…。 **小兒前庭炎怎麼發生？不良的生活習慣是關鍵！教會孩子如廁後正確清潔有效預防** 除了提供給家長們建議臨床漢方舒緩方式外，賴睿昕中醫師也進一步分享，根據…
http://www.top1health.cn/Article/259/83388 -
晚餐吃水果不只容易變胖？還會養成脂肪肝體質？營養師教你吃對不NG
…美譽，一年四季都能吃到各式美味的水果。不過，近來網路卻盛傳「習慣晚餐後吃水果，不只容易變胖，還會養成脂肪肝體質」的說法，呼籲大家注意。但想要避免脂肪肝上身、肥肉囤積，晚餐真的最好不…
http://www.top1health.cn/Article/302/83358 -
經痛是肌瘤作祟？4習慣易加劇不適 女中醫教你3招告別惱人生理痛
…430] **每次「大姨媽」來就痛不欲生 小心4大NG習慣是禍首，易加劇經痛不適** 不過，中醫又是如何看待經痛問題呢？王心眉中醫師進一步解釋，中醫認為「不通則痛」，簡單來…
http://www.top1health.cn/Article/259/83233 -
強行矯正左撇子孩子好嗎？諮商心理師：恐對孩子造成閱讀、情緒和口吃影響
…一個人學習、情緒的影響有多大嗎？諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》（時報出版）提到，諮商的過程中，我從很多當事人的回憶中發現，慣用左手的人在成長的歷程中需要面對的挑戰、克服…
http://www.top1health.cn/Article/304/83204 -
美腿養成！養成4個日常保養習慣，消水腫、預防橘皮、打造少女光滑大長腿
…腿尺寸，不如保養出光滑的肌膚質感以及控制體脂，美腿養成從日常習慣開始。 ![][196940] ![][196045] 日本美體專家表示，腿部肌膚保養遠比臉部保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127 -
職場小撇步：不是什麼事都適合問「為什麼？」，試著培養以目的思考的習慣
**以目的論的觀點來思考，這個習慣也很重要。** 豐田汽車公司有一項特別的方法，就是為了找出現場發生的現象原因為何，要問五次「為什麼」。前副社長大野耐一曾經在《追求超脫規模的經營…
http://www.top1health.cn/Article/318/83074 -
容易累、全身懶洋洋？「5個習慣」讓你腦部煥然一新，告別疲勞不適
…其中最重要的五個。 ![][195324] **習慣1／休止** 前面已經提過，腦的特徵是即使陷入「發呆」狀態，卻還是蠢蠢欲動，一刻也不得閒。很多人都以為即使腦一直活…
http://www.top1health.cn/Article/248/82875 -
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力
…物，不太容易導致私密處異味的問題發生，反而是不良的飲食或生活習慣，例如：抽菸、喝酒、熬夜、食用過多油膩、重口味的炸物、麻辣鍋等食物，以及飲水量不足等，對於女性私密處的環境健康影響較…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838 -
狼吞虎嚥又貪杯，大叔食道灼傷喉嚨快咳斷 醫：小心這些不當習慣釀食道癌上身
…灼傷。醫師提醒，烈酒易灼傷食道及造成胃食道逆流，若不改變飲食習慣，一旦導致食道癌悄悄上身，恐後悔莫及。 
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