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「缺乏運動」搜尋結果
總共找到 898 筆符合關鍵字「缺乏運動」的資料-
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂
…血」，提供五臟六腑、四肢百骸的能量營養。若進食太多油膩飲食，缺乏運動，超過人體的負荷，便使代謝異常，血液循環變差，從「痰濕」變成「痰濁」，導致氣血運行不暢，形成「瘀濁」。 ![輕…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941 -
每31分鐘14秒就有1人罹大腸癌！癌篩2步驟揪出潛「腸」危機
…與規律運動，降低罹患大腸癌風險 大腸癌的風險因子包含肥胖、缺乏運動、抽菸以及大腸直腸癌家族史等。國際癌症研究總署指出，每天攝取超過50克的加工肉品或100克的紅肉（豬肉、羊肉、牛…
http://www.top1health.cn/Article/310/90917 -
缺血性腦中風預防用藥勿自行停藥，恐增再次中風發生率
…包括：年紀增長、性別（男生風險較高）、家族病史、三高、抽菸、缺乏運動…等，血管可能因此硬化、缺乏彈性、狹窄，而增加了栓塞的風險。若出現中風的症狀沒有及時就醫，導致神經受損，輕則可以…
http://www.top1health.cn/Article/28/90893 -
天氣冷會誘發腦中風嗎？缺血性腦中風VS.出血性腦中風分得清？
…礙率，所以既有腦中風高危險因子，如：高血壓、糖尿病、高血脂、缺乏運動、抽菸、喝酒、心臟病(尤其是心律不整)及頸動脈硬化…等，必需保持規則用藥，控制既有的腦中風危險因子。另外於低溫天…
http://www.top1health.cn/Article/240/90827 -
梅西如何從侏儒症贏得大力神盃之路！
…沒效。 ![絕大部分的小孩長不高主要是跟挑食、營養不均衡、缺乏運動和太晚睡的原因有關。鄔碧瑜兒科醫師表示，孩子要長高，必需把握3大長高的關鍵。][216977] ##小孩長…
http://www.top1health.cn/Article/248/90753 -
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理
…亂，心神不安所致。而現代人由於壓力過大、暴飲暴食、長期熬夜、缺乏運動，使得人體內的陰陽極度失調，陰精耗損，虛火上揚，甚至很多30多歲的人就已經提前出現更年期的症狀，走向了衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/90674 -
糖尿病揪元凶，都是因為吃太多甜食造成的？
…尿病發生最多的就屬第二型糖尿病佔了90%，背後成因基因遺傳、缺乏運動、曾有妊娠血糖者、多囊性卵巢症候群者等之外，就是與飲食息息相關，可以說是一種自己吃出來的疾病][216350] …
http://www.top1health.cn/Article/33/90476 -
輕忽膽固醇危害，青壯男二度心肌梗塞險喪命！
… (6) 肥胖或代謝症候群。 (7) 抽煙。 (8) 缺乏運動……等。 然而現今因為飲食西化及高糖、高油脂等精緻飲食，心血管疾病有愈發年輕化的趨勢，也因此危險因子的調控…
http://www.top1health.cn/Article/28/90462 -
胸口為什麼會悶悶痛痛？心臟醫：您不可不知的5大問題
…疾病風險因子的人（如：高血壓、高膽固醇、糖尿病、抽菸、肥胖、缺乏運動、家族史）需要特別注意。 當負責輸送血液給心臟的冠狀動脈發生動脈粥狀硬化，進而造成血管內的狹窄與阻塞時，就…
http://www.top1health.cn/Article/28/90411 -
防肌少症吃雞補肌，雞肉熱量TOP5！營養師：雞肉部位熱量一張表看懂
疫情下你也是缺乏運動的「運動荒」一族嗎！尤其年長者長時間待在家，幾乎沒有運動，漸漸發現有四肢無力的「肌少症」情况。營養師表示，不妨為長輩準備「吃雞補肌」餐點，維護肌力。但是，雞肉吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/89127 -
每年新增16萬名糖尿病友！「抗糖小勇士」獲傑出成就獎
…一項即可診斷為糖尿病 。造成糖尿病的原因有許多，包含了肥胖、缺乏運動、藥物或疾病影響胰臟分泌胰島素的功能、年齡增長、家族遺傳等。糖尿病的併發症會引致許多致命的疾病，如心臟病、中風、…
http://www.top1health.cn/Article/33/90366 -
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過
…為骨盆腔充血，子宮變大壓迫到下肢血液循環，於是出現浮腫，以及缺乏運動等，都可能是引起水腫的原因。 程涵宇營養師最後提醒，如果有這樣的困擾，建議在飲食上可以微微調整，讓天然利尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151 -
新冠「肥胖」怎麼救？中醫：「清熱利濕」排出體內油脂廢物
新冠疫情居家期間因為缺乏運動，加上飲食沒有控制，很容易肥胖。中醫認為新冠「肥胖」多屬「濕熱疫毒」入侵，必需透過「清熱利濕」排出體內廢物，恢復輕盈的體態。 
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