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「空調」搜尋結果

總共找到 310 筆符合關鍵字「空調」的資料

上班族健康4大隱憂〜營養補充改善方法全攻略

…加重等情況；並且專注於盯螢幕眨眼睛次數減少，加上多處於冷氣房空調環境，使得淚液分泌減少，出現乾眼、眼睛充血的現象。 **改善方法：**用眼50分鐘應休息10分鐘，並且記得要多眨眼…
http://www.top1health.cn/Article/320/57292
趴睡易奪命～遠離嬰兒猝死危機，安心睡眠5守則

…境不過熱：**避免環境過熱，勿穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時，宜注意通風。保持無菸環境，勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。 **【這樣睡不扁頭】** 如果擔心寶寶頭形…
http://www.top1health.cn/Article/236/56799
皮癢真痛苦！中醫「內外兼顧」4招擺脫冬季癢

…液或乳霜，揮別乾癢糾纏。 **2.環境保濕：**建議在使用空調的環境放1杯水，以維持室內的空氣濕度，幫助保持皮膚保水度。接觸皮膚的衣物以棉質為佳，毛衣、尼龍類衣物盡量穿在外層，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619
眼睛爆「乾」，要補好油！防乾眼症魚油、魚肝油哪個最強？

…有生活壓力大導致荷爾蒙改變、環境汙染如懸浮微粒，以及經常進出空調冷氣房，水分易蒸散，另外，每天戴隱形眼鏡、放大片的族群等，都容易使淚水蒸發，導致眼睛出現乾澀、癢、異物感、刺痛、灼熱…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…氣溫溜滑梯，您做好保暖準備了嗎？中醫師提醒，現代人常待冷氣（空調）房、愛喝冷飲的習慣，本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖，恐將在不知不覺…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
換季鼻水貢貢流？遠離鼻過敏不只空氣要清淨，濕氣也是元凶

…妨可選擇一大一小的空氣清淨機；或是購買可自行剪裁、安裝於冷暖空調或除溼機進風口的「靜電空氣濾網」互相搭配使用，就是省空間的選擇。實驗證實，使用一選定冷氣機加裝3M靜電空氣濾網，可確…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

…之美味。 **方法2／半身浴** 一整年都待在有中央空調的房子裡，也是使自律神經變得怠惰的要因之一。不過話雖如此，現在根本離不開空調室，所以，就用入浴泡澡的方式來進行吧！入…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
秋老虎發威！預防秋天中暑，喝防燥五汁飲更給力！

…鬆、透氣的衣服。 **4.保持通風：**選擇通風或有風扇、空調地方。 **5.勿食冰冷：**陰虛體質者體內已經有火氣，應多吃甘涼滋潤的食物，如：綠豆、冬瓜、蘆筍、百合等，少吃冷…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…增加散熱。天熱時盡可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。室內加裝遮光窗簾，避免陽光的直接照射，並關掉非必要的燈和電器設備，以避免產生更多的熱量。此外，不可將老年人單…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…另外，最好能準備一件薄毯、薄外套，或是絲巾放在辦公室，於開啟空調時適度穿著、搭配使用，於踏出冷氣房時拿下，也是幫助身體保持溫暖、減少溫差影響的自我保健妙招。 **訣竅2／飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
孕婦可用冷水洗手嗎？寒氣會傷害寶寶？中醫師答案是...

… 2. 因為腳冷，即使夏天都必須穿厚襪子。 3. 室內的空調常常讓我覺得很冷。 4. 我時常需要比其他人穿更多衣服。 5. 我的四肢比其他人更冰涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52940
止皮膚癢先加強保濕！想成功鎖水，塗油性成分就對了？

…導致皮膚乾癢上身。譬如，現代人無論四季更迭，全年都待在乾燥的空調房中，又未適度留意水分補充、濕度調節。或是，沐浴時偏好洗熱水澡與泡澡，把皮膚上具有保護效用的油脂洗掉等，都是造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976
冷氣病7症狀中了嗎？中醫4妙招＋茶飲緩解

…大樂事！但中醫師提醒，若民眾長時間處於空氣不流通、濕度不足的空調環境下，又未適度留意自我保養，小心恐因此吹冷氣吹到生病，使惱人的「冷氣病」問題找上門！ **你有「冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890
別污名化脂肪！聰明吃對有利減少身體發炎、助瘦身

…hondria）有效進行它們的工作，就像一波波熱浪影響一間無空調工廠的產能──生產力在酷熱的環境中持續下降。粒線體的職責之一是燃燒脂肪：發炎會干擾粒線體進行這項工作，使脂肪更難燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/302/52981
辦公室好冷？不想吹出冷氣病，快按摩4穴位增抵抗力

每到夏天，秀珍（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低，上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來，更導致她反…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965

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