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「痠痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「痠痛」的資料

疫情待在家，頸部疼痛困擾攀升！做伸展運動，強化肌肉保養

…電腦或手機的時間或許也有所大幅增長，如此可能會伴隨煩人的頸部痠痛等問題，對於這問題的因應，我們有以下的簡介與建議。 ![][209854] **哪些原因會造成頸部疼痛？**…
http://www.top1health.cn/Article/248/87380
8旬嬤跌倒椎間盤竟突出兩節，微創內視鏡減壓術僅1公分小傷口

…院院長楊椒喬表示，患者約一年前跌倒，並出現腰部及大小腿下肢的痠痛麻，雖曾赴外院接受藥物及復健保守治療，但近三個月來症狀卻持續惡化，無法站、蹲及行走，也無法外出。經核磁共振檢查發現，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87818
【影音版】脖子緊是哪裡出問題？前、後頸疼痛原因大不同

…也是「硬頸族」嗎？根據統計發現，全台有高達55％的民眾有肩頸痠痛、僵硬的困擾，嚴重影響日常生活。因此，網路上也出現許多宣稱，有助改善肩頸不適的調理方式，包括按摩、扭脖子、熱敷等諸多…
http://www.top1health.cn/Article/138/87449
壯男受傷臀部痠痛，髖關節缺血性壞死！水介質震波治療，關節不痛、行走勇

1位32歲從事服務業的壯男，因意外受傷後卻持續感到雙側臀部痠痛不適，尤其在工作走動或勞累時更明顯。被外院診斷為雙側髖關節缺血性壞死，且建議手術治療，但他不想手術，因此前往醫院接受診…
http://www.top1health.cn/Article/248/87564
長期痠痛無解，這裡好了換那裡痛？當心肌筋膜疼痛症候群作怪

…位，並且也無法有效將該處的代謝廢物如乳酸帶走，使得該處肌肉有痠痛感。在緊繃的肌肉處有些點若施予壓力刺激會有劇烈疼痛感、甚至可能引發其他部位的轉位痛，這個對於壓痛特別敏感的部位稱為激…
http://www.top1health.cn/Article/248/87392
多年腳麻竟是脊椎滑脫　退化性脊椎病微創手術復原快

…下背痛、坐骨神經痛（沿著臀部與髖部往大小腿後外側的線型放射狀痠痛麻）、跛行及不耐久坐或久站。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）][207907] 1名66歲男性，右側屁股大腿外…
http://www.top1health.cn/Article/248/87168
台中市驚傳疑打BNT後9天死亡，與疫苗有關嗎？指揮中心這樣說

…，台中市此個案是在9月30日接種BNT疫苗，返家後接種部位有痠痛，到10月9日上午在家中突然倒地，由救護車送到醫院急救，到院時沒有自發性呼吸心跳，急救三十分鐘無效，死亡原因在診斷上…
http://www.top1health.cn/Article/248/87162
打完疫苗，補充維生素C、維生素D提升防護力！營養師教挑選3要訣

…體不適，以及年長者在接種後，也可能出現發燒、頭暈、畏寒、手臂痠痛等。營養師建議，除了維持均衡飲食幫身體建構防護力之外，也可以適度補充維生素C、維生素D有助舒緩。 ![][2075…
http://www.top1health.cn/Article/320/87031
醫籲：接種BNT疫苗後，留意心肌炎5大症狀

…師指出，接種BNT疫苗常見副作用，如：疲憊、噁心、頭痛、肌肉痠痛、注射處疼痛等，這些不適症狀多會隨時間逐漸緩解。當服用退燒止痛藥後，症狀仍未改善，甚至伴隨胸悶、胸痛、呼吸喘、運動不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86981
【影音版】打完疫苗，食慾會大增？

…、嘔吐、還有4個常見疼痛：頭痛，注射地方疼痛，關節疼痛和肌肉痠痛。這些常見的副作用，幾乎都是我們從小到大，在疫苗接種後，常見的副作用，而且你我小時候都已經經歷過了，只是記憶…
http://www.top1health.cn/Article/138/86628
WFH出現眼睛痠澀、頭痛，小心電腦視覺症候群！掌握「20-20-20」謢眼守則

… **「電腦視覺症候群」恐出現：視力模糊、複視、乾眼症、肩頸痠痛、頭痛** 中國醫藥大學附設醫院眼科醫學中心江鈞綺主任表示，門診接獲不少上述類似的案例。一般來說，每天盯著電腦或手…
http://www.top1health.cn/Article/248/86170
疫情下窩沙發滑手機肩頸痠痛，竟是頸椎椎間盤突出惹的禍！

…下居家辦公，不少人長期姿勢不良，窩在沙發滑手機，頻頻出現肩頸痠痛、手麻等症狀，小心是頸椎椎間盤退化突出惹的禍！而長期低頭使用手機，會直接影響脊柱，出現「簡訊頸」的現象（Text N…
http://www.top1health.cn/Article/248/86098
久坐惹肩臂痠痛？每天只要3分鐘毛巾操、手部操，鬆開上半身緊繃筋膜

長時間的坐姿不良造成肩膀、手臂痠痛，Ｖ編整理出放鬆手臂和肩膀的伸展操，讓你鬆開上半身筋膜！ ![][204669] 天天坐在電腦前面，頸椎病、肩膀、手臂、手腕痠痛接踵而來，…
http://www.top1health.cn/Article/292/86055
【影音版】甩痠痛、抗老化、瘦小腹…每天花5分鐘這樣走路

…心、紓壓，每天只要花5分鐘走路的「步行禪」，是忙碌的現代人甩痠痛、瘦小腹、抗老、記性變好的法寶。 **日本寺廟住持持續9年　每天往返48公里山路** 大峰千日回峰行，是…
http://www.top1health.cn/Article/138/85313
宅在家WFH後遺症大！肩頸僵硬疼痛、手臂發麻無力…3招PK不良姿勢

…出，如同這1位上班族，或是宅在家視訊上課的學生，容易出現肩頸痠痛情形，主要因為長期姿勢不良導致體態歪斜所致。這些姿勢不良情形是指頭部前傾、駝背及肩部緊繃。若長期輕忽不理會，不僅會造…
http://www.top1health.cn/Article/248/85809

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