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「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

兒盟調查：二成六被網路霸凌兒少想自我傷害！反霸凌加入「我想聽你說」行動

…為「被某人莫名的攻擊或指責」佔64.1%、「收到某人傳送給我激烈批評的訊息或留言」有50.0%，以及「被某人在網路上散播傷害我的不實指控或謠言破壞我的名譽」有45.2%，以言語攻擊…
http://www.top1health.cn/Article/236/87259
限鹽有助高血壓患者降血壓！「粗茶淡飯」準沒錯，可延緩併發症發生

…一天所需的鈉離子是500毫克，約量於1.25公克的食鹽。如果激烈運動以致水份流失，那麼每日所需的量會略有提升。問題是，在現代飲食模式之下，我們的每天所攝取的食鹽量恐怕會高到8至10…
http://www.top1health.cn/Article/248/87122
膝蓋卡卡好不了？當心半月板受損，把握黃金治療期！

…、軟骨組織等結構，所以半月板的受損常會伴隨其他部位的傷害。當激烈運動，膝蓋呈現不正常的姿勢扭動時，容易導致外側半月板破裂，而牽動前十字韌帶斷裂；如果是退化現象的話，通常為內側半月板…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253
性愛中，插入時間長短最重要？傳奇AV男優一徹：需重視性愛「前戲」3部分

…停地一吻再吻。男性向A片還常有要男女演員伸長舌頭表現激烈交纏的感覺，因此有些劇組會要求演員互相舔來舔去，甚至還有唾液交換的畫面、「口水給我！」這種台詞。如果將這些情節照單全…
http://www.top1health.cn/Article/248/86849
關於指愛，越激烈越舒服嗎？AV王子鈴木一徹：輕柔不用力，傳達愛意更重要

在模仿A片內容的性愛技巧裡，最不受女性歡迎的就是激烈的指愛。我真的很常聽到女性因為男友模仿男優的「指技」而弄傷性器官的案例。男友當然是認為女友會舒服才這麼做，然而當下的不適感、委屈…
http://www.top1health.cn/Article/248/86850
「新冠失眠」來襲！心理師揭失眠5大原因，白天、晚上這樣做助改善失眠

… **3.**白天規律的運動有助於睡眠，但睡前3小時應避免激烈運動。 **4.**白天起床接受足夠的太陽光線照射。 **5.**白天補眠或午睡儘量不要晚於下午3點、不超過30…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772
減肥一定不能吃澱粉？陳嘉樺Ella破除白飯迷思，不減醣依舊維持好體態

…這樣練** 因為Ella的心臟力氣不夠，所以不太適合太激烈的運動，自己也不是很有自制力的人，所以每週就安排老師上課，兩堂瑜珈課、兩堂ZUMBA課，「其實運動可以很全面，什麼都…
http://www.top1health.cn/Article/292/86678
【影音版】減肥斷捨離狠節食，月經不來了～生脈飲調理

…變得憔悴蠟黃，甚至月經也不來了……。中醫師表示，減肥方法過於激烈，恐使內分泌紊亂、影響腎氣，並且很容易復胖，造成「氣虛痰濕型肥胖」。中醫調理必需補氣又補血，推荐包括四物湯、生脈飲等…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273
氣喘的原因有哪些？支氣管如何排除異物？圖解支氣管構造、咳嗽機制一次看懂

…為支氣管的部分（氣管分岔處）非常敏感，受到異物刺激時就會引起激烈的咳嗽。另外，氣管與支氣管的黏膜層會分泌黏液，表面還有纖毛（很細的毛），可排除進入的異物。 **咳嗽的機制**…
http://www.top1health.cn/Article/29/86260
如何增加身體代謝、排毒？肉桂、大蒜10種香藥草大解析

…，有些人會用斷食來達到淨化，但並非每個人的體質都適用斷食這種激烈方式來幫助身體排毒。我會選擇一些有機的藥草來輔助身體，達到它原本系統該有的代謝、淨化排毒及排泄功能。在淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943
「新冠失眠」害疲累不堪！調查：女生恐慌、煩躁比男生嚴重

…調查結果發現，因為接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大、情緒反應愈激烈，生理症狀也愈嚴重；尤其，女性的情緒反應較男性來得嚴重，恐慌、緊張和煩躁比率較高！值得注意的是，「新冠失眠」是新冠疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844
從鬼滅之刃洞察暗藏心理現象！諮商心理師揭呼吸法3步驟，降低焦慮提升專注力

…神得到休息。平常就需要練習達到經常性的完全放鬆，這樣在戰鬥最激烈的時候才能做到快速放鬆。在比賽戰鬥的情境中，需要在幾秒鐘內讓自己快速放鬆。上場前做十到十五秒的身體放鬆，有助…
http://www.top1health.cn/Article/277/85688
【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶也能疏通肝氣

…一些A型性格的人，平常只要一碰到壓力，無論事件大小，反應十分激烈。尤其隨著環境惡化，心慌、呼吸困難等身體不適的次數會愈來愈多。 **自律神經失調，可以喝咖啡、紅茶、綠茶嗎？*…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204
身體漸漸發胖、走樣？試試日本「零位訓練法」，一週速減2公斤

…。而且淺眠情形有所改善，感覺全身充滿活力。」「之前我曾經用激烈的無醣減肥法瘦了15公斤，但沒多久就復胖了，體重還比以前更重。經過4週「零位訓練」後，我的腰圍和臀部都戲劇性地變小了…
http://www.top1health.cn/Article/292/85380
抗空污，妙齡女日洗三次澡竟壞菌上身？維持皮膚「益生態」平衡免受傷害

…。 **關鍵3：溫和調理皮脂　避免壞菌滋生** 過於激烈的控油清潔方式，在除去皮脂的同時也可能會刺激肌膚，引發炎症反應。建議可採用較溫和的無皂鹼洗劑，或含有維生素B群等能舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/85069