冬天進補,許多人會想到燉一鍋雞湯給全家補身,但是,土雞、放山雞、烏骨雞到底該選哪一種比較滋補呢?尤其是產婦體質虛弱,還需要兼顧子宮復原,適合使用公雞,或是母雞來坐月子呢?來聽聽中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605… 有一個十全大補的方子,既是中藥方,又是藥膳,那就是當歸羊肉湯。羊肉雖然有一些膻氣,但是它既能禦風寒,又可補身體,對一般脾胃虛寒症狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410…影響睡眠與生活。中醫師表示,有乾咳情形者便可以自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺,建議於午餐、晚餐或運動後口乾舌燥時飲用,有助緩解。 ![林亞萱中醫師說明,晚秋開始,天氣變乾燥時,有乾咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282…疹會分內因與外因性調理,推荐飲用含有薏苡仁、茯苓的「清熱祛溼湯」。 ![][207654] **壓力大、悶熱潮濕都容易誘發濕疹** 一般只要皮膚發炎症狀,都會歸為「濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…院配合市政府衛生保健政策,特成立「肝病中心」,安南醫院消化科湯昇曄醫師表示,對於一些有肝病的患者而言,定期的追蹤跟檢查皆非常重要,如此才能追蹤肝臟最新狀況,以隨時調整成最有效之治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/87258…中醫師表示,痰濕體質的人容易有脂肪瘤,可以透過中醫針灸、二陳湯藥膳調理體質,避免脂肪瘤不斷復發。 ![][206885] **脂肪瘤多為良性,有極低機率會演化為惡性脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803…造成「氣虛痰濕型肥胖」。中醫調理必需補氣又補血,推荐包括四物湯、生脈飲等三種湯方。 1名19 歲郭姓女學生,身高160cm、體重70Kg,因為經常被班上男同學嘲笑是「大象…
http://www.top1health.cn/Article/138/86273…慾的作用,涼拌小菜,如泡菜、涼拌小黃瓜、涼拌木耳、涼麵、綠豆湯、酸蘿蔔絲、海帶萵苣拌胡蘿蔔等,都是常見的開胃菜。可是,陳詩婷提醒,不建議吃太辛辣的食物刺激胃口,因為辣是一種痛覺,容…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468近來網路掀起一股「莫德納手臂」吸鐵湯匙的奇蹟傳說,國內外陸續有人上傳自己在施打完mRNA疫苗,如輝瑞、莫德納疫苗後,在施打的手臂,可以吸附鐵湯匙、叉子的照片,甚至還傳出藥廠在疫苗內…
http://www.top1health.cn/Article/138/86137近來網路掀起一股「莫德納手臂」吸鐵湯匙的奇蹟傳說,國內外陸續有人上傳自己在施打完mRNA疫苗,如輝瑞、莫德納疫苗後,在施打的手臂,可以吸附鐵湯匙、叉子的照片,甚至還傳出藥廠在疫苗內…
http://www.top1health.cn/Article/29/86082…告訴你聰明吃「牛里脊肉」,就能帶給肌膚年輕與彈力; 喝「海帶湯」能去除腹部周圍脂肪;以及多吃「菇類」如金針菇,肚皮會越吃越凹等魔力,現在就跟著她一探抗衰老又享瘦的食療之旅吧。 !…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297…示,人體最容易被濕氣入侵有5大部位,要祛濕除病,不妨自製排濕湯品與粥品,包括:四神湯、玉竹紅棗水鴨粥,都十分適合食用。 ![][202555] **濕氣內外有別可分…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…嚴重,就不需服用任何藥物,一般可以飲食療法來進補。其中烏骨雞湯正適合補充月經期間身體丟失的血分。 烏雞本身就含有多種人體必需的胺基酸,在中醫中一直被稱為「藥雞」,富含黑色素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643…,所以不推薦這項食品。 而既好用又親民的美白偏方就是奶湯燉白蘿蔔,它有非常強效的美白作用,做法簡單又經濟實惠。牛奶本身就是高級的蛋白質,富含人體所需的各種脂肪、維生素、礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/297/85586「四物湯」是用四種物品熬成的湯,是非常經典的補血、養血藥方,早在唐代就已被廣泛使用,被醫家譽為「婦科第一方」「血證立法」「調理一切血證是其所長」以及「婦女之聖藥」等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/85577