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「消暑」搜尋結果

總共找到 702 筆符合關鍵字「消暑」的資料

炎炎夏日細菌易孳生！小心腸胃健康亮紅燈，除了腸胃炎更要慎防急性胰臟炎

…另一在夏天常見的疾病是急性胰臟炎，在炎熱的夏天常會需要有止渴消暑的飲料，適當的飲料可以幫助我們感到涼爽，但是不適合且過量的酒精可能使我們發生急性胰臟炎。急性胰臟炎常見的原因…
http://www.top1health.cn/Article/30/82304
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…，抗紫外線的性能也就越好。而小扇子及濕紙巾也是目前頗受歡迎的消暑小物，以濕紙巾或濕毛巾擦拭，可以降低體感溫度、減緩不適。 **4.水壺和水** 「最重要的就是水分！」鍾…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
狂吹冷氣、猛灌西瓜汁能消暑？中醫：小心冷氣病中鏢！防中暑聰明吃三寶

…至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？中醫師表示，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169
愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

…人手一杯冰冰涼涼的珍珠奶茶手搖飲，痛快狂飲下肚，以為可以馬上消暑解渴。其實，看在減重名醫眼裡，不禁膽顫心驚，提醒一整個夏天如果每天都靠手搖飲來抗暑，除了體重會大幅飆升之外，還有可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
愛玩衝浪下肢麻痺、癱瘓…脊髓也會中風！神經重建手術助患者再站起來，機會提升7成

夏天天氣熱，許多人為了消暑，愛跑到海邊玩衝浪，往往初學者無法掌握技巧，腰部和腹部持續出力，經過長時間練習，結果竟然造成血液循環不良，引發缺血性脊髓損傷，也就是俗稱的脊髓中風，接著麻…
http://www.top1health.cn/Article/31/82142
飯裡加點薏仁，消暑、祛濕一把罩？大、小薏仁作用大不同，買對吃對才有效

…眠、補肺養顏的益處。][192938] **夏天清熱、消暑、祛濕，要吃對薏苡仁！中醫師教你這樣吃安心無負擔** 因此，周宗翰中醫師強調，民眾若是想要在夏天食用，輔助發揮清熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110
喝含糖飲料會提高死亡率？！

…在暢快享受的同時，當心身材走樣，也喝掉了健康。想要達到真正的消暑，還是要維持多喝水的好習慣，才有利健康循環，維持體溫恆定！
http://www.top1health.cn/Article/232/81884
夏天大濕凶報到！疲倦、消化不良？中醫：四神湯、綠豆薏仁湯排除濕氣

…肺炎防疫期，在這悶濕的季節無法出門透氣踏青、運動；宅在家為了消暑，又拼命喝許多冰涼飲料、吃太多生冷蔬果，可能導致脾氣受損，消化功能受到影響，不能夠正常的排除多餘水分、代謝廢物，導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/81672
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…些發炎的現象。 **食用功效：**性涼味甘，清熱解毒、消暑除燥，具有保護皮膚、消除斑點的良好攻效，脾胃虛寒、久病體質宜慎食。 **保鮮方式：**未洗切過的絲瓜，置於陰涼…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
龜苓膏爆紅，卻不是人人能吃？中醫師：能清熱消暑，這3類人別吃多

…苓膏瞬間成為網路上熱搜關鍵字。不過，中醫師也提醒，被列為清熱消暑聖品的龜苓膏，雖然看似平易近人，但可不是人人都能服用，小心吃錯反傷身！ **「龜苓膏」裡面真的有烏龜？中醫師這…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…冬瓜能健脾生津、利水止渴。兩種食材一起熬粥食用，有健脾祛濕、消暑的作用，適合調理暑濕感冒。 **暑濕感冒，不用蔥、薑、糖** 暑濕感冒是夏天特有的病症，所以在秋…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
天冷胸悶心悸，二尖瓣脫垂搗蛋！周宗翰：中醫生脈飲補元氣一級棒

…可以煮1～2次，煮好放涼後當成開水喝，甚至可以微冰涼喝，清涼消暑。由於麥冬、人參都是比較乾燥的藥材，用煮的會比用泡的適合。如果沒有時間煎，也可以直接泡水喝，只不過藥效會弱一…
http://www.top1health.cn/Article/80/80284
消暑飲品含糖高　糖尿病病友控糖要注意，藥師帶你看懂常見血糖藥

炎熱夏日，冰涼的手搖飲或一碗透心涼的冰品可能是多數人消暑降溫的選擇。但是，手搖飲和冰品的含糖量高，攝取過多會增加肥胖與糖尿病的機率。依據2015-2018年「國民營養健康狀況變遷調…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867
健檢發現體脂高，有脂肪肝怎麼辦？營養師教你減脂3原則

…在炎炎夏日中，飲料就選個無糖茶、無糖氣泡水等，都可以幫助我們消暑解渴又沒負擔！ **減脂秘訣三：常態運動，達到7333目標** 運動，是甩油減脂的不二法門！有氧運動可以讓我…
http://www.top1health.cn/Article/248/77836
天氣熱吃什麼消暑？7種清爽食物，讓身體自然降溫又健康

我們先對還不熟悉「阿育吠陀Ayurveda」的人簡短介紹一下。這個源於印度的全方位療癒哲學護理方法，相信每個人的組成（心靈與身體特質的獨特比例）或多或少都會被三種體質（doshas…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826

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