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…善用中醫穴位按摩,也有一定的輔助效果。其建議,民眾不妨可養成沐浴後、睡前,適度揉按三陰交、陰陵泉等位於脾經,有幫助排溼之效的穴位,也是很好的自我保養方式。建議大家可以順著人體筋絡分…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816…備品** 每個人一定發生過曾經在櫃子深處撈出擺兩年的牙膏、沐浴乳,然後懊惱地拍額頭說﹁原來這裡還有啊∼﹂之類的鳥事。 **解決方案** 唯一的解決辦法,除了避免過度囤貨,…
http://www.top1health.cn/Article/318/73724…消除壓力的作用,很適合壓力性胃炎者食用。 **方法4:沐浴** 沐浴時,手掌依順時針方向按摩肚子,可促進胃腸蠕動。胃酸過多者,建議以42度稍熱的水洗澡,以減少胃酸分泌。至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/72613…深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/72582…深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方》一書**
http://www.top1health.cn/Article/146/71452…可以收納小樣飾品、戒指、耳環⋯⋯等,非常好用喔! **沐浴用品不用特別帶** 通常居住的旅館都會提供,如果用不慣外面的,可以自行攜帶旅行組。但是千萬不要將旅館的沐浴用品帶回…
http://www.top1health.cn/Article/145/72519…膚之上油脂,反而刺激了皮膚而變更乾,而添加過多香精和防腐劑的沐浴用品,也容易造成肌膚過敏或發癢。 **4.避免辛辣食物、多喝水:** 重鹹、辛辣飲食會讓身體易發炎,建議有乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589…深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/71463…深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方》一書**
http://www.top1health.cn/Article/324/71446…有脹痛感,祝怡麟醫師建議,產前6周起為舒緩乳房脹痛不適,可在沐浴時以指腹輕柔地按摩乳房,或使用蓮蓬頭,以力道溫和的水柱沖乳房。此外,還要注意沐浴水溫不宜過高,避免洗去過多皮脂,造成…
http://www.top1health.cn/Article/303/71490…從做好肌膚保濕、學會如何正確保養、護理肌膚做起!除了建議洗澡沐浴後,趁肌膚微濕時儘速塗抹乳液來保濕外,更要矯正以下冬天常見的5個不良習慣: **●愛洗熱水澡:**冬天洗熱水澡…
http://www.top1health.cn/Article/242/71357… **原則1/加強肌膚保濕:** 每日沐浴後使用保養品時,應取適量保濕成分塗抹於頸項四周,積極加強肌膚保濕,自然也能防止皮膚因缺水、乾燥而導致細紋產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/71343…戴的、聞的,都要儘量避開可能的過敏原。 2.避免過度清潔,沐浴少用肥皂或清潔劑,水溫攝氏35度左右,避免皮脂流失而使皮膚更加乾燥。 3.減少皮膚刺激,不用香水、芳香劑、蚊香、樟…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122…連洗澡都是洗戰鬥澡,用4分鐘搞定自己,然後再仔細輕柔的幫孩子沐浴更衣,當媽之前真的無法理解、體諒這些事。真的不是所有的媽媽都天生愛念,我現在懂了!真的很多都是被育兒的生活所逼啊!我…
http://www.top1health.cn/Article/304/70114…酸性產品接近陰部膚質當然比較好,但對健康女性來說,使用一般的沐浴乳其實也無害,因為陰部有自行恢復酸鹼值的能力。除非有些特殊情況,陰道的酸鹼度會被改變,例如:血液與精液pH值略高於7…
http://www.top1health.cn/Article/262/69069