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「月經」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「月經」的資料

月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

每當月經結束後，長輩們總是會端上一碗四物湯或中將湯，讓女性喝下肚。這兩種湯藥在華人社會中非常普遍，被認為可以調理女性身體，預防經痛等問題。但是，究竟是該喝四物湯還是中將湯呢？兩者之…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

女性每次月經結束後，都會擔心因月經大量失血，造成貧血。因此，補血成為了女性月經後的重要課題。網路上有一說「補血要先想到紅糖、紅棗、當歸等藥材」，除此之外，還有一說吃「四物湯」才是補…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
月經週期減重法，瘦身不再難！中醫師：喝「這茶飲」黃金減重期助攻

…吃，都不會胖」，於是放縱食慾，小心肥胖跟著來。其實，善加利用月經週期瘦身，是不錯的減肥方式。中醫師表示，肥胖與內分泌失調、月經週期緒亂等因素息息相關，有瘦身需求者，不妨好好利用「月…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
經痛加劇揪禍首，5大地雷食物別碰！防「這個激素」分泌過多

…Life & Beauty Report》網站介紹了一些引起月經不調相關的知識，以及使經痛加劇的地雷食物，提醒有經痛困擾的女性應減少食用。 ![][217977] ##引起…
http://www.top1health.cn/Article/234/91222
月經來就頭痛？吃巧克力惹的禍？營養師：必補2大營養素甩偏頭痛

女生真辛苦，每個月經期報到，不僅容易下腹疼痛、腹瀉，甚至有人會莫名其妙出現單側或雙側劇烈搏動性的偏頭痛，甚至會伴隨著噁心、嘔吐及畏光等不適，十分困擾。究竟應該如何甩開偏頭痛的威脅？…
http://www.top1health.cn/Article/320/91176
過年大啖美食不忌口，小心變腹婆，肥胖害月經失調！

…肥胖標準。肥胖容易導致多囊性卵巢症候群，讓患者陷入減重困難和月經失調的惡性循環之中。 ![過年圍爐享用美食之餘，也不要忘了，世界衛生組織提醒，自2016年以來，約有39%的成人體…
http://www.top1health.cn/Article/98/90862
中醫提升孕產照護計劃，調理體質助一圓求子夢！

…與西醫的合作治療，讓更多不孕夫妻一圓求子夢。 **搭配月經週期調養好孕體質** 看中醫之前，除了夫妻雙方的不孕症檢查報告，女性可以先紀錄一下近三個月的月經狀況，包括月經週期…
http://www.top1health.cn/Article/259/90586
停經後出血是回春？恐4大疾病中鏢！醫：子宮內膜癌、子宮頸癌伴隨下腹疼痛

婦女停經後陰道出血千萬別大意，不要誤以為是突然又「回春」月經又來，而感到開心。婦產科醫師提醒，月經沒有來持續1年就是「停經」，一旦停經後又出血，像是出現深褐色、咖啡色、鮮紅或淡淡粉…
http://www.top1health.cn/Article/319/90516
月經失調害肚子痛、偏頭痛！麻油蔬菜雞湯調理氣血、改善手腳冰冷

月經失調，該來的還沒來，不僅身心都煩躁，也可能一直處在經前症候群，想吃、身體腫脹或是肚子痛及偏頭痛的不適中。許多女生往往會直接買市售的止痛藥來減壓止痛，其實疼痛是不會說話的身體在告…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373
冒痘又爆肥？6招遠離多囊性卵巢症！醫：改善胰島素阻抗、身體慢性發炎是關鍵

…下來，就會產生多油冒痘、禿頭掉髮、身上多毛等症狀。且患者常有月經嚴重不規則的問題，甚至是半年或一年才來一次月經，月經是子宮內膜剝落的產物，如果子宮內膜長期沒有剝落，容易導致子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/234/90206
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過

女生每個月都會面臨月經來潮不適症狀，除了常見經痛、經血量多等，甚至有的女生大姨媽來時會出現水腫現象，包括臉腫、腳腫，看起來如月亮臉、小象腿，看起來又胖又腫，十分困擾。營養師建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151
月經來痛經，針灸3大穴位減緩疼痛！中醫：護宮調經熱敷、針灸、食養有秘訣

…管是來的太早，還是太晚；或是量多量少，都容易讓人憂心。因此，月經準不準、多不多、順不順、痛不痛等。在中醫眼中，都是反應出身體健康狀態的關鍵指標。周宗翰中醫師表示，女性調理月經需先從…
http://www.top1health.cn/Article/234/90056
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…似乎就可燃燒1.56公斤的脂肪。 ![遇到下列3種情況包括月經期間、感冒與腸胃不適期間喝冰水，反而會引發不適。][214256] 但實際上這並不成立，因為人體的複雜適應系統…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
輕熟女月經血塊多、狂冒生理痘！中醫清熱涼血調理，揮別痘痘肌

女性月經來潮經期長、血塊多，加上頻頻冒痘痘，中醫師也能協助調理。1名29歲李小姐有痘痘肌的困擾，尤其月經來前一週，下巴會冒大紅痘伴隨黃白膿頭，當痘痘緩解後，暗紅色痘疤也很久才褪色，…
http://www.top1health.cn/Article/242/89596
子宮寒冷的原因，竟然出在雙腿、腸道及壓力！

以子宮肌瘤為首，生理痛、月經過多(經血量異常多的狀態)、陰道分泌物困擾等，飽受子宮相關症狀困擾的患者實際上都是因為子宮寒冷。子宮是由肌肉組成，因此和身體其他部位的肌肉一樣，寒冷時組…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159