健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…口服降尿酸藥物仍為必要的治療,且保持良好的生活習慣才是根本。控制飲食和適度的運動,才是降低尿酸,真正遠離痛風的不二法門!
http://www.top1health.cn/Article/238/77741…有飢餓感,也需反應給主治醫師,請醫師視情況更換藥物,就可以在控制飲食的情況下,達成控糖的目標。 ![][176261] <!--more--> **想避免疲勞,6點技巧…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617…變化,對糖尿病患者而言,每一次進食都是一次冒險。除了小心翼翼控制飲食外,還有許多糖友老是感到異常疲憊,無時無刻都想睡覺,完全無法控制,甚至嚴重影響工作和生活。是什麼導致糖友如此疲憊…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623…的樂趣;換言之,就是在最小的壓力下,輕鬆學會如何飲食的秘訣、控制飲食的技巧。 **不食週一:**不進食,基本上只喝水。 **良食週二∼週五:**挑選身體所需營養素的食材,攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557…cc溫水排除體內代謝出來的廢物。 **突破減重停滯期,控制飲食是關鍵** 至於要縮短減重停滯期,控制飲食也很重要,晚餐吃得少,必須適當控制主糧食和糖類、脂肪類,如花生、核桃…
http://www.top1health.cn/Article/101/75391…臟病友的日常保健及飲食照料,包括疾病警訊、如何延緩惡化、如何控制飲食等。全程免費,歡迎民眾報名參加。 講座主題|迎接腎利人生!我的腎功能及格嗎? 講座日期|2019.07.…
http://www.top1health.cn/Article/4/75314…。然而對於慢性腎臟病患由於其排除磷的功能受損,且研究顯示早期控制飲食中磷攝取量可以延緩腎功能持續惡化,因此反而比較建議吃一般糯米粽。含高磷的食物包括:花生、綠豆、栗子、薏仁、蓮子、…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324…,但值得慶幸的是,他在長年聽從營養師建議,遵守用餐步驟、確實控制飲食下,血糖一直控制的不錯。可日前陳爺爺進行例行性回診追蹤時卻發現,飯後血糖高達230mg/dl、糖化血色素超過7.…
http://www.top1health.cn/Article/33/75349…超過理想體重範圍的人,常伴有總膽固醇或壞膽固醇高的現象,若不控制飲食,繼續食用高熱量食物,只會讓總膽固醇、壞膽固醇更高。例如:油炸食物、焗烤、甜食、糕餅等。 5.戒菸:吸菸是冠狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/75315現在越來越多人為了健康,而控制飲食的攝取量,但是,其實可能是吃錯食物,才是健康的殺手!根據刊登在醫學期刊《刺絡針(The Lancet)》的最新研究發現,在2017年,全球就有11…
http://www.top1health.cn/Article/80/75122…完。 **睡眠** 減重過程中,除了控制飲食,第二重要的部分就是睡眠了!請注意,晚上11點到早上6點中間,一定要睡覺,盡量保持在11點前就入眠,正常的睡眠可…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884…因為每個人體質和尿酸狀態不同,很可能會再次引起結晶堆積關節。控制飲食和適度的運動,才是降低尿酸,真正遠離痛風的不二法門!
http://www.top1health.cn/Article/32/74909…安慰,及跨團隊整合照護,病人重拾信心並積極配合醫囑用藥,嚴格控制飲食、鹽分、水分攝取與體重控制,每月固定回診追蹤,目前已穩定控制病情3年。 ![國泰綜合醫院心臟團隊是全國第一家通…
http://www.top1health.cn/Article/28/74903…要特別的飲食控制,只有肝炎發作或情況較嚴重的病人,需遵循醫囑控制飲食。 **2.急性肝炎患者:**建議採高蛋白、高熱量以及適當脂肪的飲食,為了幫助肝臟組織修復,此類患者應攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838…腦中風,應定期接受健康檢查,並且慢性病要好好治療、控制體重、控制飲食及規律運動。 **三高問題,務必要嚴格控制** 高血壓與腦中風息息相關,陳龍強調,規律測量血壓,就能及早…
http://www.top1health.cn/Article/318/73739