影片 | 搜尋結果 | 華人健康網

「影片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影片」的資料

疫情下三高、體重卻失控！做Tabata運動、選低GI、彩虹便當是王道

…量要達150分鐘。呂醫師說，Youtube裡面有很多運動教學影片可參考，推薦燃脂運動中的Tabata，不但方便，亦不需任何器材輔助，是一個人隨時都可做的高強度運動；若是長者，建議可…
http://www.top1health.cn/Article/320/86059
猛盯3C，藍光恐致黃斑部病變？營養師推：藍莓優格冰沙花青素護眼又消暑

…裡，工作時盯著電腦、休息時滑滑手機，連運動也是用電視撥放教學影片，被藍光荼毒的很深呀。 ![花青素是藍莓中的一種植化素，具有強大的抗氧化力，可以降低自由基細胞對眼睛細胞的氧化傷害…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038
幫你度過疫情心理危機！「心宅配」心理諮商調查：逾3成民眾有自殺念頭

…一線上諮詢、43場線上心理健康講座、41場主題式團體，含講座影片閱覽共超過3萬人次以上在方案中受惠。其中一對一線上諮詢服務民眾主要來談的議題前三名為：身心壓力(約70%)、情緒困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/86001
疫情未緩惹心悸、頭痛、失眠怎麼救？精神科醫：安定內在5建議

…的運動習慣可以增強免疫力及促進睡眠品質。網路上現在有許多教學影片，可以選擇自己喜好安排固定時間進行，如果空間有限，進行簡易的伸展或是腹式呼吸，一樣能達到舒緩身心及運動的效益。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/85907
居家快篩結果為陽性、陰性該怎麼辦？快篩試劑注意事項看這裡…

…)、產品效期是否在有效期間或保存期限內，並依使用說明書或操作影片進行採檢及操作。對使用家用快篩試劑有任何疑問，可洽詢販售該產品之醫療器材商或藥局，或逕洽詢試劑廠商。指揮…
http://www.top1health.cn/Article/407/85886
居家有氧運動最棒！只要踩踏3分鐘，提升健康防護力

…學生8式律動有氧運動，在熱身讓呼吸與心跳略為加快後，只要跟著影片節奏踩踏3分鐘，就能訓練協調性、強化心肺功能，並提升健康防護力。每個動作可做10-15次，以8個動作為1…
http://www.top1health.cn/Article/306/85804
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

…家人規劃有興趣的或許久以前就想安排的活動，例如：整理照片做成影片、煮幾道創新料理…等，讓防疫在家不無聊，也保持身心愉快。
http://www.top1health.cn/Article/248/85764
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…做溝通與討論；**(2)**共享螢幕畫面功能可分享簡報、各種影片及圖片、軟體或網頁的畫面等，豐富諮詢內容；**(3)**文字訊息討論串可以讓參與者留下訊息，視會議進度進行討論；**…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
一張圖看懂！居家快篩怎麼做？醫生漫畫家阿毛：偽陰性高，採檢有要訣

… Service (NHS)所拍攝用以衛教民眾的一支自我快篩影片，並提醒有以下注意要點：註／**(https://www.youtube.com/watch?v=S9X…
http://www.top1health.cn/Article/407/85742
在家肚子肥肉越來越多？網紅「周六野」示範5分鐘瘦腰運動，1個月練出馬甲線

…馬甲線上面出來了，下面總是若隱若現？周六野 Zoey的另一支影片就專門針對下腹部，趕走小游泳圈。讓肚臍眼以下的小肚子也變得緊實起來。 **www.youtube.com/wa…
http://www.top1health.cn/Article/306/85716
我還沒打到疫苗怎麼辦？閨密女醫推出「吉卜力防疫梗圖」，一次看懂

…(提升到77%)，有點像是自製的N95。(請見圖解說明，也有影片說明) **口罩密合帶法** 目前國外才有，網路有橡皮筋簡易版，歡迎台灣廠商創意研發。 **Q3.一天到底…
http://www.top1health.cn/Article/248/85680
每天只要10分鐘！在家防疫試試5徒手運動，不用健身器材也能練出身體線條

…動總時長約十分鐘。只要3首歌的時間就能達到運動效果，趕快跟著影片動起來！ **※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/292/85602
紀錄台灣多發性硬化症故事助病友不再孤獨抗病

…療方案，持續提供最好的照護品質。 ![台灣神經免疫醫學會用影片紀錄多發性硬化症病友在台灣的故事，來幫助更多病友不再孤獨面對疾病。(圖片提供：台灣神經免疫醫學會)][203279]…
http://www.top1health.cn/Article/232/85564
網傳：部立台北醫院病人躺急診外治療？指揮中心：快篩分艙分流，是在院區內等待，不是在路邊

這兩天在網路上流傳一支影片， PO出畫面並指部立台北醫院的急診戶外狀況，有病人躺在病床上…，針對此影片，指揮中心31日特別澄清表示，這是在進入院區內之前，做快篩分艙分流的作業。影片…
http://www.top1health.cn/Article/248/85555
首批15萬劑莫德納疫苗今日下午抵臺！蘇貞昌臉書PO影片先睹為快

…畫所列實施對象進行接種。行政院長蘇貞昌臉書PO出影片，指出15萬劑莫德納疫苗已在台灣時間凌晨零時零分，從盧森堡出發，預計今天(28日)下午3點多會抵達台灣。蘇貞昌強調，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85517