許多人每天早上喜歡吃個麵包當早餐,但今康健雜誌公布5大連鎖麵包店麵包抽查結果,發現多家麵包含反式脂肪、飽和脂肪過高,連許多人都認為是麵包中最簡單清爽的土司也被爆含鈉量過高,只要吃2…
http://www.top1health.cn/Article/172/15831母親節快到了,孝敬媽咪,就要從健康開始!與陽明大學育成中心產學合作的益生菌開發商、惠生研生物科技公司趁母親節前夕推出「留言送健康,健康加300」的免費活動,只要由該公司官網體驗索取…
http://www.top1health.cn/Article/136/12720過年期間常吃的長年菜、大白菜、紅糟、香菇,對於因心房顫動而服用舊型抗凝血劑患者來說,卻可能產生交互作用而影響藥效,健保局宣布,2月起有條件給付新型的抗凝血劑,醫師表示可改善藥物交互…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231健走的好處很多,根據衛生署國民健康局一項調查顯示,18歲以上有運動習慣的民眾最常做的運動,以散步(健走)最多佔43.3%,男性約有34.8%、女性約有52.7%,推估18歲以上人口…
http://www.top1health.cn/Article/248/9334…座 - 10/19-08:30~09:00 主題:洗手保健康健康講座 - 10/22-08:30~09:00 主題:糖尿病足部護理健康講座 - 10/23-08:30~09:…
http://www.top1health.cn/Article/8404太空人阿姆斯壯重返月球赫然發現嫦娥的體型變胖了?中秋節將至,為了避免國人過量飲食,攝取太多熱量導致堆積脂肪在身上,衛生署國民健康局提醒,一個傳統港式月餅的熱量高達800大卡,相當於…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089…者推出「全方位醫療保險」,兼具保障與滿期領回的特點。 ![康健人壽推出「全力醫付」專案,兼具保障與滿期領回的特色,藝人佩甄表示,投保者權益能獲得較多保障。(圖片提供/康健人壽)]…
http://www.top1health.cn/Article/7751…態才能打造健康,其中預防疾病最基本的就是要常洗手,不過根據《康健雜誌》「2012年健康城市大調查」調查顯示,僅有4成民眾「每次」看病前、後都會洗手,就算加入「經常」洗手的人,也只有…
http://www.top1health.cn/Article/150/7574…近14歲,今年則是6年來,國人平均壽命首度「開倒車」。根據《康健雜誌》「2012年健康城市大調查」發現,「最不容易讓人生病的城市」獲得五片銀杏葉城市包括嘉義市、台北市、宜蘭縣、台南…
http://www.top1health.cn/Article/150/7573許多人逛夜市或夜間吃宵夜,總不免來份香噴噴的炸雞排,不過每份雞排的平均熱量約420大卡,必須騎2.5小時自行車,或跳繩1小時才得能完全消耗。台中市政府衛生局表示,消減脂肪可以不用那…
http://www.top1health.cn/Article/6108國民健康局推動職場員工進行健康體重管理,繼去年達到減重500公噸成效,今天再度號召企業「揪團捐油」,並發表各企業的減重撇步,比如中華電信為了鼓勵員工爬樓梯,特別建置「步行樓梯刷卡系…
http://www.top1health.cn/Article/5525…天洲主任指出,在醫院、學校與嘉義市衛生局的努力下,2011年康健雜誌公布健康城市調查結果報告中,台北市、嘉義市成為打擊肥胖最努力縣市。 事實上,腹腔鏡減重手術和一般減肥方式不…
http://www.top1health.cn/Article/4753…將面臨沒有子女照顧的情形,他們如何規劃自己老後的生活?根據《康健雜誌》最新調查,這些未來老人重視朋友,分別有2成的人想和朋友住附近或住老人住宅,若生病需要照顧時,超過4成選擇住養護…
http://www.top1health.cn/Article/4695許多人將減少塑膠袋與環保畫上等號,不過《康健雜誌》今29日發布「環保IQ」的網路調查結果,發現幾乎所有人都有購物袋,甚至近75%的人擁有3個以上,不過這個行為不完全等於環保,因為購…
http://www.top1health.cn/Article/3853您今天吃早餐了沒?提供一整天活力來源的早餐,你都怎麼吃?《康健雜誌》23日針對「選擇早餐店最重要的3件事」進行網路調查,在3000位受訪的網友中,票選結果顯示,「環境衛生安全」和「…
http://www.top1health.cn/Article/101/3683