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…安全」,家長應注意3個月內的嬰幼兒「勿獨自」趴睡,勿睡過軟的床墊,以免頭臉部深陷影響口鼻呼吸,一不小心可能會猝死。 **迷思二:吃糖果一定會蛀牙?** 多數家長擔心孩童…
http://www.top1health.cn/Article/237/14575…果能擁有一張軟硬適中、包覆與支撐性良好,且具有透氣通風科技的床墊,就是夢寐以求的事了。此外,為了幫助睡眠,除了睡前一定要洗熱水澡之外,還有一個私人放輕鬆的撇步,即會倒幾滴柑橘氣味的…
http://www.top1health.cn/Article/245/12088…體操、跳舞等)。 2.還要注意背部保健,包括充分休息、睡硬床墊、熱敷。 3.多做深呼吸、戒菸以保護胸腔。 4.避免長時間的彎腰動作。
http://www.top1health.cn/Article/32/11939…水溶液撕裂在移動時撞到造成二次傷害。北歐在二十年前已經將許多床墊兩側縫製拉力更強的軟性提把。所以火災發生不用床單也不必移動床鋪以免相撞,而是床墊四個提把一拉起來就能離開現場,床墊軟…
http://www.top1health.cn/Article/110/11717…製品較佳,否則就是要選購有防螨處理過的家具。 睡覺用的床墊是塵螨的最大來源,這是因為床墊可以提供溫暖潮濕的環境、人體脫落的皮屑也成為塵螨食物來源,因此除了改用防螨寢具,建議改…
http://www.top1health.cn/Article/25/11645…陽光的時候,可將枕頭、蓆子、棉被等拿出暴曬,且床板也要擦拭,床墊則是3個月左右需換洗一次。 3. 身體每天都會接觸到許多灰塵,要做好清潔工作。洗完澡後,最重要的是要用乾淨的毛巾(…
http://www.top1health.cn/Article/115/11513…雜誌等,會影響放鬆情緒。 10. 除了溫度與燈光,噪音以及床墊都是要注意的部份,如果房間對外窗正好是大馬路,晚上有車輛行駛經過,也很容易影響睡眠,床墊也不宜太軟或太硬,選擇自己躺…
http://www.top1health.cn/Article/76/11342「墊的寢具」(包括床墊、睡墊、墊被等等)與「蓋的寢具」(包括棉被、毛毯、毛巾被等等)的功用不同。之所以需要「墊」墊子,主要目的有二:「保暖」及「維持身體的安定度」。接著,我們來進行…
http://www.top1health.cn/Article/172/11135….2折;達利家具、俱坊家具等業者推出樟木臥室家具組6折與購買床墊贈送乳膠枕與保潔墊等優惠。 ★ 更多好康資訊,可於Facebook搜尋來台北過好年官方粉絲團及「2013來台北…
http://www.top1health.cn/Article/136/10608…述兩點,以減輕頸部不適的症狀。 2. 應選擇軟硬適中的床墊與枕頭,枕頭大約拳頭的厚度,躺下時避免後頸部懸空,睡眠時頸部適當保暖,避免冷氣或風扇直接吹拂。另外也可按壓手背的落枕…
http://www.top1health.cn/Article/258/10470…0至20秒以減輕壓力。 4. 選擇能壓力較少且分布較平均的床墊和椅墊,如氣墊床、水床、泡綿墊、水墊或空氣墊。不過,仍需經常協助患者翻身和活動,以免局部壓力壓迫造成壓瘡。 *…
http://www.top1health.cn/Article/241/9624…看不見的塵蟎在天氣溼度的影響下,常常容易孳生,並暗藏在陰暗的床墊、枕頭及棉被裡。除了水洗日曬外,其實可定期使用吸塵器來清除過敏原。 選擇附有特殊滾刷吸頭的吸塵器,不單只清理表…
http://www.top1health.cn/Article/29/9452…應以稍有硬度的床舖較佳,才能提供腰臀部良好支撐,必要時,可於床墊下方多墊3~4吋的合板,以保持硬度。 枕頭則是用來支撐頸部,因此,一般建議選擇軟而富有彈性者為佳,厚度需因人…
http://www.top1health.cn/Article/248/8598…、蠕形蟎、粉蟎等等,常窩藏在房間的陰暗角落、毛茸茸的地毯裡、床墊、枕頭、沙發等處。對人體可致過敏並引起腸蟎病和肺蟎病。 研究的領導教授卡瓦納(Kevin Kavanagh)表…
http://www.top1health.cn/Article/7658… 除了「電擊墊」替銀髮族達到運動效果,現場也展示可應用於照護床墊的「不織布傳感式電極技術」,可感測臥床者姿勢移動的頻率與病人壓臥點的分布,並偵測病人離床;與遠端電腦或手機系統連線,…
http://www.top1health.cn/Article/6308