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「小麥」搜尋結果

總共找到 671 筆符合關鍵字「小麥」的資料

提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…，以清除病毒、細菌。 **來源：**各類植物油、原味堅果、小麥胚芽等都有豐富的維生素E。 **●鋅：** 鋅有助於維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞及免疫系統正常功能。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…茶** **藥材：**紅棗3顆、甘草2錢、百合2錢、浮小麥2錢。 **煮法：**紅棗先用剪刀剪開小裂縫，以800cc水煮沸後，放入紅棗、甘草、百合、浮小麥後，轉小火再煮約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
【影音版】失眠、憂鬱免疫力下降，3招安神補氣調理

…-> ![建議食用有助安神、治失眠、調節生理機的「高麗蔘浮小麥大棗湯」。][207525] 李郁佳醫師表示，人活動的體力來源基本元素之一就是氣，當氣順利推動人體生理…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…眠，不妨在白天多飲用養血疏肝茶飲，有助預防失眠，特別推荐黑豆小麥茶、玫瑰山楂茶。 ![][207033] **失眠會使免疫力下降、心血管疾病風險升高、思考能力下降、容易衰老…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
緩解疲勞，吃維生素B群就有效？這6大族群必補！吃B群注意事項大公開

…疲勞，可以補充哪些食物？ **維生素B1：**全穀類、小麥胚芽、糙米、花生、葵瓜子、酵母、牛奶、瘦豬肉、大豆及其製品 **◎注意事項** **❶**精緻醣類，如糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/86735
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

…、煩躁、口渴等現象。 **材料：**當歸4錢、生地4錢、浮小麥1兩、地骨皮2錢、知母2錢。 **作法：**將藥材洗淨後，取一湯鍋放入所有藥材及500c.c.的清水，以大火煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337
一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀！維生素D、綠花椰9大好食物，吃出健康免疫力

…可測過敏原，最常見容易引起過敏的食物，例如：牛奶、蛋、花生、小麥、堅果類、豆類及海鮮等。 ![（圖片提供／陳冠伃醫師表）][205718] **「NG食物」不要碰** 此…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340
【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…擁有不易受傷害的抵抗力，進而預防皮膚老化。 - 推荐食物：小麥胚芽、葵花子、核桃、豆類、菠菜、蛋、甘藍菜、杏仁、榛果、酪梨、芝麻、黃綠色蔬菜等。
http://www.top1health.cn/Article/132/82912
【影音版】補氣消積減重茶改善子宮肌瘤虛胖痰濕體質

…* **●合歡花麥棗茶** **材料：**合歡花3錢、浮小麥1兩、紅棗5顆剪碎、生甘草2錢(上述三者便是有名的甘麥大棗湯) 、水2000cc。 **作法：** 1.將紅棗剪…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994
【影音版】喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…戒除酒精也是必要的。 **推薦茶飲：**取甘草20克、小麥40克、大棗10枚、遠志3克，用1200c.c.的水煮到剩下600c.c.，放涼後服用，有安定心神之效。 **作用…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418
加工肉品脂肪恐增肥胖、心血管疾病風險！醫：植物飲食促腸腦軸線健康，減少發炎

…傷害腸腦軸線的人工添加劑，包括甜味劑、乳化劑、果糖玉米糖漿和小麥蛋白等多種成分。工業化養殖的牛、豬肉、家禽、魚類及其他海鮮常違反生態法則，使用的抗生素和化學藥品…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185
腸腦菌群菌相失衡，憂鬱、帕金森氏症通通來！採植物性飲食，有益腸腦軸線健康

…傷害腸腦軸線的人工添加劑，包括甜味劑、乳化劑、果糖玉米糖漿和小麥蛋白等多種成分。工業化養殖的牛、豬肉、家禽、魚類及其他海鮮常違反生態法則，使用的抗生素和化學藥品，不但波及周…
http://www.top1health.cn/Article/248/86086
【影音版】子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…* **●合歡花麥棗茶** **材料：**合歡花3錢、浮小麥1兩、紅棗5顆剪碎、生甘草2錢(上述三者便是有名的甘麥大棗湯) 、水2000cc。 **作法：** 1.將紅棗剪…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…製造鎂，必需由食物來攝取。黑巧克力、香蕉、深綠色蔬菜、堅果、小麥胚芽等食材皆含有豐富的鎂。 **4.維生素B群：** 維生素B群中的B1、B6 和B12皆與腦部神經機能…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665
天天WFH焦慮失眠、疲倦4招自救！喝養生茶快速精神放鬆

…屬於氣鬱體質。可以使用「紓壓茶飲」，以薄荷、玫瑰花、百合、浮小麥來放鬆身心。][204030] **容易疲倦，早上起床無力？解方：「補氣茶飲」** 中國醫藥大學新竹附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843

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