小麥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小麥」搜尋結果

總共找到 680 筆符合關鍵字「小麥」的資料

產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

…以上）。產婦宜吃高蛋白的母雞湯、蒸蛋、豆腐製品、鯽魚、黃豆、小麥製品等。至於產後藥膳調理，多建議以藥粥和藥肉膳為主。粥中有稠厚米汁，食後可以實胃氣、補脾氣。食用藥肉粥的好處…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
腸胃炎、食物過敏難分辨？幼兒嘔吐未必是腸胃炎，醫籲：檢視食物過敏4大徵兆

…** 一般常見4大類過敏食物，包括牛奶、雞蛋；花生、堅果、小麥；帶殼海鮮及食品添加物。多數導致過敏主要是大分子蛋白，例如雞蛋、卵清蛋白(Ovalbumin)，海鮮如魚類所含的組胺…
http://www.top1health.cn/Article/236/88361
減重如何瘦得健康、減出曲線？脂肪不是魔鬼，必知8大抗肥飲食要訣

…類如小扁豆、豆類和雪蓮子（以及布格麥、堅果、亞麻仁和奇亞籽與小麥胚芽）。 **《抗肥飲食觀念二》：優格、乳酪健康美味** 奶製品的關鍵問題不是低脂還是全脂，而是有沒有發酵。…
http://www.top1health.cn/Article/101/88311
記憶力變差有3大原因，要特別小心「這件事」！吃錯食物害「腸腦軸線」影響記憶力

…![常見的過敏食物包括：蛋白、蛋黃、花生、蜂蜜、牛奶、麩質、小麥等。][210779] **吃錯食物讓身體小毛病不斷！其實抽血就能釐清過敏原** 當過敏食物進入身體內會形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/88208
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…快速生成酮體能量。 2【少麩質】：不碰讓血糖飆升又易成癮的小麥，遠離麩質所帶來的疾病。 3【正確吃油】：吃多吃少不是重點，追求「油脂攝取平衡」，才是關鍵！ <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性

…* 還有預防泌尿道感染宜多食用含維生素B群豐富的食物，例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等，早餐與中餐飯後還可以多吃一些水果，例如梨、蘋果、西瓜、柳丁等，也會有同…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771
【影音版】馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是…

…等量澱粉量」的攝取前提下，用馬鈴薯、地瓜、玉米、糙米、紅豆和小麥等食物來取代精緻白米及麵粉製品，確實有助於減重。但，若將近年相當火紅的地瓜和馬鈴薯拿來做比較，您覺得誰更有助減重呢？…
http://www.top1health.cn/Article/138/87595
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…以上），產婦宜吃高蛋白的母雞湯、蒸蛋、豆腐製品、鯽魚、黃豆、小麥製品等。賴睿昕中醫師提醒，除此之外，產後也可以使用藥膳，多以藥粥和藥肉膳為主。粥中有稠厚米汁，食後可以實胃氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
【影音版】情緒低落、壓力大、失眠睡不好？解鬱茶，不讓憂鬱上身

…期憂鬱，睡不著、失眠、不容易入睡的朋友。 **材料：**浮小麥5錢、甘草1錢、紅棗3錢， **作法：**將上述材料簡單沖洗、去除雜質後，以2000c.c.的開水煮到剩約150…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303
提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…，以清除病毒、細菌。 **來源：**各類植物油、原味堅果、小麥胚芽等都有豐富的維生素E。 **●鋅：** 鋅有助於維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞及免疫系統正常功能。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…茶** **藥材：**紅棗3顆、甘草2錢、百合2錢、浮小麥2錢。 **煮法：**紅棗先用剪刀剪開小裂縫，以800cc水煮沸後，放入紅棗、甘草、百合、浮小麥後，轉小火再煮約1…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
【影音版】失眠、憂鬱免疫力下降，3招安神補氣調理

…-> ![建議食用有助安神、治失眠、調節生理機的「高麗蔘浮小麥大棗湯」。][207525] 李郁佳醫師表示，人活動的體力來源基本元素之一就是氣，當氣順利推動人體生理…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…眠，不妨在白天多飲用養血疏肝茶飲，有助預防失眠，特別推荐黑豆小麥茶、玫瑰山楂茶。 ![][207033] **失眠會使免疫力下降、心血管疾病風險升高、思考能力下降、容易衰老…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854
緩解疲勞，吃維生素B群就有效？這6大族群必補！吃B群注意事項大公開

…疲勞，可以補充哪些食物？ **維生素B1：**全穀類、小麥胚芽、糙米、花生、葵瓜子、酵母、牛奶、瘦豬肉、大豆及其製品 **◎注意事項** **❶**精緻醣類，如糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/86735
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

…、煩躁、口渴等現象。 **材料：**當歸4錢、生地4錢、浮小麥1兩、地骨皮2錢、知母2錢。 **作法：**將藥材洗淨後，取一湯鍋放入所有藥材及500c.c.的清水，以大火煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337