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…輾轉由肝膽腸胃、血液腫瘤科確認罹患胰臟癌。老翁不顧家人猶豫,堅持要開刀。外科部主任余政展面對困難個案擬定完整治療計畫,術前補充營養、花六小時手術、安排術後休養增加體力,讓老翁順利跨…
http://www.top1health.cn/Article/319/86569…這件事情是非常有效的,但是,外媒《CNN》提醒,如果台灣防疫堅持要「清零」的話,可能會讓台灣在國際上越來越被孤立。並舉紐澳為例,一旦在疫苗接種率達到一定的標準,可能就會放棄「清零」…
http://www.top1health.cn/Article/248/86564…揮中心有指出,現在仍然在二級警戒,餐飲需要使用隔板,但是澎湖堅持明天起餐廳仍然要免隔板與社交距離限制,指揮中心怎麼看?指揮官陳時中今日再說明,有關餐飲當然是指引的部分,但是社交距離…
http://www.top1health.cn/Article/248/86485…果絕佳。 過去曾因「症狀不見好轉」而灰心喪氣的人,若能堅持下去,一定能感受到好的變化。只要實踐這些作法,在日常生活中適當地加入一點緩解坐骨神經痛的功夫,就等於對坐骨神經痛採取…
http://www.top1health.cn/Article/248/86343…復健,但只要不放棄就有機會重新站在球場上,以此與癌友互相鼓勵堅持下去。 **以實際行動支持癌友 與癌友一起正向防疫** 婁培人醫師也呼籲,疫情讓門診量能縮減,有部分癌友害怕…
http://www.top1health.cn/Article/319/86173…服的穿脫,也有能力將扣上的拉鍊拉起、拉開,更會在固執的行為下堅持要完成穿襪子;3歲半可辨識衣服的正反面;4歲可獨自脫掉套頭上衣;5歲就可完成一般日常衣物的穿脫。 因為穿脫衣服…
http://www.top1health.cn/Article/251/86161…惡感。 **6.從短程目標先完成,比較容易堅持下去** 說起莫莉的毅力和拼勁絕對是一等一的強,但如果是一般人沒有辦法一下這麼拼,莫莉的建議是循序漸進吧!像是…
http://www.top1health.cn/Article/292/85983…一名32歲人妻日前在臉書發文抱怨另一半愛計較,婚後所有開銷都堅持各付各的,讓她心裡相當不平衡,甚至升起離婚的念頭。婚後AA制,真有這麼嚴重嗎? **婚後各付各的=劃清界線?*…
http://www.top1health.cn/Article/213/85861… 3 秒鐘,再放鬆3秒鐘,每次15~30分鐘,每日3次,至少堅持3個月至半年以上。一般来说,每天堅持3輪,每次10次左右的收缩,每次盡量保持5秒鐘。進行收缩的强度越大,时間越長,效…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…的飲食,若做到這幾點,減重並非想像中的困難。注意日常飲食,並堅持一週運動3次,不僅在身心上皆有很大的幫助,且會幫助你在即將到來的夏天,能夠成功地展露身材!
http://www.top1health.cn/Article/306/85566原以為只是一般健康檢查,沒想到卻一發不可收拾……。當年37歲的我,發現乳房超音波有異狀,帶著忐忑不安的心情到醫院做了詳細檢查,確診乳癌第一期。 ![][202764] …
http://www.top1health.cn/Article/144/85217「你罹患的是……急性前骨髓細胞白血病。」 「我終於知道身體長期不舒服的原因了!」得知罹癌的當下,我居然是開心的,因為身體長期的不舒服終於找到了原因。沒有悲傷、沒有憤慨,只感覺像是…
http://www.top1health.cn/Article/144/85218…有正向激勵的物質,比如多巴胺、內啡肽等,會讓你感覺很好,從而堅持不斷地做下去,以獲得更多的此類獎勵。 「上癮」未必是壞事,比如你對某項技藝上癮,反覆練習,成為高手;或者堅持運…
http://www.top1health.cn/Article/144/85112…我們並不是一無所有,我們還有強健的體魄。直到今天,再忙我也會堅持運動。因為只要身體健康,即使現在一無所有,我就還是富裕的。 **3.不存錢** 一個人在30歲時還一無…
http://www.top1health.cn/Article/144/85003…顯著!除此之外,平時也要注意飲食,少吃炸物、零食、飲料,長期堅持下來一定能看到改變。 Tabata間歇訓練是「運動20秒,休息10秒,如此做8個循環,一共4分鐘」,短時間、…
http://www.top1health.cn/Article/250/84903