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「啤酒」搜尋結果

總共找到 679 筆符合關鍵字「啤酒」的資料

高強度運動前喝酒，會影響體力肌力？復健醫：別忘補2大營養素，緩衝酒精吸收

…訓練後影響體力恢復與肌肉生長，大約每次飲用3罐330毫升罐裝啤酒或等量的酒精飲用範圍之內（約30公克酒精）對於肌力訓練是無影響的。根據衛福部國民健康署建議，男性每日酒精攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87975
【影音版】喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病

…宗翰指出，酒醉取決於酒精吸收量的多寡，跟是否混酒、先喝烈酒或啤酒都沒有太大關係。因此，如果能降低酒精在體內的吸收，就能減少喝醉的機會。建議民眾，飲酒之前可以先吃一點含有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/138/87730
防疫期間飲酒難受控制？如何評斷自己有酒癮？一張表自我檢測快速掌握

…能安全飲用的量自然就要越低，目前國際標準以喝下一罐350毫升啤酒為1 單位，其他酒類按單位換算可參考如圖一。男性若每日飲酒大於4單位或每週總計飲酒量大於14單位，女性每日大於3單位…
http://www.top1health.cn/Article/248/87554
限醣飲食10大守則，第一週就能瘦3公斤！醫院臨床實證：成功率達8成以上

…不含醣的蒸餾酒（如：威士忌、白蘭地），少喝或不喝發酵酒（如：啤酒、日本清酒），這樣的飲酒區分也適合三高和尿酸高的患者參考。 **三、不需要忍耐，所以可以持久：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/87240
拒當「小腹婆」！日專家：10秒鐘向後伸展瘦腰鍛鍊，比棒式、仰臥起坐還有效

…「只要肚子不要這麼凸，看起來一定會更瘦一點……」、「要是沒有啤酒肚的話，就可以大大方方地穿T 恤了！」，「下腹部凸出」永遠都是煩惱的第一名。而一說到瘦小腹，那就是腹肌運動。腹肌的重…
http://www.top1health.cn/Article/248/87001
膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？名醫：遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救

…*【破解膽結石3大迷思】** **迷思一：網路傳言：「多喝啤酒、橄欖油可以幫助快速排出膽結石，是真的嗎？」** **A：**在此要澄清，所有的正常飲食包括攝取蔬果，都非常好，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/86786
免疫力失調，皰疹、氣喘頻發？每日1杯蒲公英淨化茶，調整免疫功能、遠離脂肪肝

…良的糖尿病可能與腸漏症有關。另外像是蒲公英、歐蓍草、啤酒花、洋甘菊、艾菊、聖薊及乳薊也都是苦味藥草，有助促進食慾，並促進肝臟製造膽汁，強化膽囊釋放膽汁功能，有些人膽囊發炎及…
http://www.top1health.cn/Article/320/85958
顧好你的心臟，也能保護大腦！控制血壓、血糖，有助降低失智症風險

…智症風險。 節制飲酒：每日飲酒量不超過2罐(330ml)啤酒。 **頭好壯壯：** 如果聽力受損或喪失，鼓勵使用助聽器，大幅降低噪音的過度干擾。 減少暴露在二手菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/85929
端午節太放「粽」當心腸胃脹氣！醫揭脹氣2原因，少吃高油脂、高纖維、醣類可改善

…生活作息都會影響到。快速的吞嚥進食，攝取含有氣體的碳酸飲料、啤酒等，腸道細菌與食物的化學作用、發酵。高油膩的食物也會減緩胃的排空，使氣體積聚在腸道內。 **◉**另外可能藏有…
http://www.top1health.cn/Article/30/85735
盯疫情焦慮飲酒消愁？喝蜂蜜水、糖水可促進代謝助解酒？醫師破解迷思

…量，避免空腹飲酒才是真正關鍵** 此外，坊間也常聽到：「喝啤酒比烈酒不容易醉」、「喝調酒則會醉很快」等說法，但影響喝醉與否的最大原因是酒精攝取量的多寡。方冠傑醫師強調，不管喝的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/85627
避免新冠病毒找上門，該如何自救？醫揭日常15點，有效增加免疫力

…一般成年男性來說，是一天不超過兩個標準杯；也就是約相當於5%啤酒 720 cc，或者是12%紅酒 300 cc，或是40%烈酒 90 cc；一般成年女性的適當的飲酒量，要再減半量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/85553
酒精成癮恐害肝病變、糖尿病，甚至罹患癌症！無酒癮才能贏得健康

…酌」的人，往往在不知不覺中過量飲用。研究指出：男性以每週兩罐啤酒、女性以每週一罐啤酒為上限，若超過此標準，將毒害健康，不可不慎；若是太年輕就接觸酒精，則可能導致終身酒精成癮，無法戒…
http://www.top1health.cn/Article/248/85157
響應５月９日台灣無酒日　千禧世代變身「清醒世代」

…民飲食指標手冊』目前建議，男性每日喝酒不宜超過一瓶500毫升啤酒（約20克純酒精），女性不宜超過半瓶啤酒（亦即250毫升或約10克純酒精）。台灣酒精不耐症衛教協會建議如果患有酒精不…
http://www.top1health.cn/Article/318/85116
呼吸發出咻咻聲、感冒時喘不過氣，也可能是氣喘作祟！首爾名醫：遵從日常3守則可改善

…拉、水果（蘋果、番茄、水蜜桃、梨子）、蔬菜、檸檬或葡萄柚汁、啤酒等食品中，含有大量被當作抗氧化劑或防腐劑使用的亞硫酸鹽。再者，葡萄酒含有在自然發酵過程中產生的亞硫酸鹽，如果…
http://www.top1health.cn/Article/144/84805
歡慶牛年新年到！不想腰圍變粗，營養師傳授6撇步健康飲食無負擔

…過2個酒精當量，女性每天不超過1個酒精當量，1酒精當量相當於啤酒375c.c、水果酒150c.c.、白蘭地40c.c及高粱酒30c.c.。飲料盡量選擇白開水、無糖茶類（如：麥茶、綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/84336