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「合理」搜尋結果

總共找到 949 筆符合關鍵字「合理」的資料

3月8日婦女節，關心妳的心理健康！為什麼已婚女性是最憂鬱的一群？

…避、不退縮，凡事不鑽牛角尖，要想得開。 4.在家庭中建立起合理的平衡氣氛，相互體諒、主動承擔力所能及的家務並爭取丈夫的支持和配合。 5.重視夫妻間心理相容，不要因為對孩子的關愛…
http://www.top1health.cn/Article/245/88323
年紀愈大血壓愈高可以容忍？醫：當心心肌梗塞、腦中風找上門

…戒菸使血壓維持穩定，減少浮動。若能達成的標的愈多，當血壓降到合理標準範圍內，就不見得需一輩子服用藥物。 **高血壓服藥也仍難以控制？可以採「高血壓導管治療」** 然而有些民…
http://www.top1health.cn/Article/28/88284
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣

…下4要訣： **【健康減重4要訣】** **1.設定合理的目標：** 訂出理想的目標體重，可參考以下公式：身高（公尺）2 X 22（BMI），將身高換算成公尺，平方後再乘…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243
新冠病毒疫苗追加劑，該打什麼牌子？效果或副作用有差別嗎？

…疫苗政策狀況下，已經不太能再用真正學術上臨床試驗的成果分析出合理的建議，反而只能仰賴已經施打過第三劑的國家用真實施打後統計結果提供參考。針對威脅性最大的Omicron而言，英國在2…
http://www.top1health.cn/Article/407/88252
半夜睡不著，如何秒入睡？專家分享「這5招」助你擺脫失眠困擾

…就這一點來看，預設高度焦慮會致使女性更易於罹患睡眠相關問題是合理的。」因此，管理個人皮質醇水平很有可能是改善睡眠的關鍵。自然療法醫生Nigma Talib博士解釋：「如果體内的皮質…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

…胖。賴博政中醫師指出，有些人四肢沒有比較胖，體重也在合理範圍內，但是過多的脂肪都累積在腹部及肚臍周圍，也就是常見的「鮪魚肚」、「啤酒肚」，多餘的脂肪容易累積在內臟周圍，醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
害怕過年急診人擠人　教你過年急診就醫攻略！看懂檢傷分類五等級

…進國家人民的福祉，大家養成正確的就醫觀念，共同珍惜醫療資源，合理使用避免浪費，就能讓有限的醫療資源發揮更大的使用效益。 ![（圖片提供／亞東醫院）][209965] <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/248/87875
食療減重試試花的力量！十字花科植物+洛神花茶，提振活力

…9 杯也未免太多了）。終於，2018年發表了一篇使用合理劑量的研究─每天喝一杯大約12盎司的茶。這篇研究還有一個複雜因素：研究人員在茶中添加了檸檬馬鞭草（另一種廣為人知的花…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834
性成癮有徵兆嗎？諮商心理師揭：性愛成癮7症狀、容易破戒4情況，快來做檢測

…戒癮成功與否的關鍵，越能夠拒絕誘惑，就越不會破戒，相反的，越合理化成癮的行為，總是使用藉口或模糊的回答，就越有可能翻滾在成癮的浪潮中，不可自拔。事實上，欲望就像浪潮，只會增…
http://www.top1health.cn/Article/262/87788
要當職場媽媽or全職媽媽？吳品萱有感而發：工作家庭難兩全，育兒路上更需支持與鼓勵

…文章開頭那種「女超人類型」的媽媽我就不想討論了，因為實在太不合理了。 **陪伴孩子親力親為．育兒路上更需支持與鼓勵** 我覺得近年來不管是爸爸或媽媽，都比較傾向自己帶孩子，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87371
【影音版】凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！

…白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的同時，加入一些蛋白質質量非常高的食物，就能和豆腐產生互補作用，…
http://www.top1health.cn/Article/138/87417
婆媳可以做好朋友嗎？婆媳紛爭，避開二大地雷：教養小孩方式、年假的壓力

…同理妻子覺得委屈的情緒，設法處理媽媽的要求，同時評估要求合不合理，如果不合理要表明，但說法要有技巧一點，「不要說我太太說…，婆婆會覺得是媳婦在打小報告，使得關係更緊繃。先生可以說，…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…的蔬菜、水果等。減少甜食、多脂肪、澱粉含量多食物的攝入，科學合理的控制主食的攝入。如果原來食量較大，可採取遞減法，逐次減少每日進食量。對澱粉含量多的食物及甜食，例如：花生、…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
桃園機師職業工會明發起「黃飄帶運動」，訴求居檢勿派飛！陳時中回應了

…帶運動」，主要訴求是居檢不要再派飛，表達現行機組員檢疫制度不合理。針對此，指揮中心怎麼看？ ![（圖僅為示意）][208295] 由於國籍航空1名外籍機師於居家檢疫後不幸猝…
http://www.top1health.cn/Article/248/87298
如何面對生活困境？檢視人際關係鞏固信任、尋找榜樣等3大面向，強化自我修復力

…一套標準去規劃人生，而且許多電影和書籍都讓我們覺得這樣做合情合理。一旦套用這樣的標準來過日子，卻發現事情的發展根本沒有照著預期的方向走，就會覺得自己被騙了。然而，社會聯結會…
http://www.top1health.cn/Article/248/86954