動腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「動腦」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「動腦」的資料

銀色大海嘯！台灣130年失智症恐日增63人

…發生　9大「趨吉避凶」原則** **【趨吉】** - 多動腦：從事可刺激大腦功能的心智活動，或創造性活動，可相對降低5成罹患失智症的風險。並應養成終身學習的習慣，以增強腦細胞間…
http://www.top1health.cn/Article/253/28618
紅蘿蔔蘋果混搭果汁　清血解毒好健康

…早餐重要性的專家們都說：「人體在還沒有充分清醒時，如果想要驅動腦部這個器官司令台的話，就必須補充對腦部最需要的糖分營養素。因為混合紅蘿蔔和蘋果的果汁，不會帶給腸胃負擔又可補充血液糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/28388
8秘訣！孩子在家輕鬆玩出專注力

…麼？」艾莎媽好奇地問。「就玩啊！或在每天的生活自理中，動動腦想想也行。」浣熊媽說。「浣熊媽，聽你這麼說，我還是覺得很模糊，你能不能具體地舉個例子？」艾莎媽不好意思地說。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/27877
讓孩子堅持不放棄！玩桌遊5大益處

…「主動出擊」的遊戲，需要玩家的身心參與，除了動手，更多的是「動腦做」，孩子會經常處於「絞盡腦汁」的狀態，遊戲會不斷挑戰他們發揮想像力和運用閱讀能力。據美國學樂教育集團（Sc…
http://www.top1health.cn/Article/212/26626
「憤怒」在關係裡的正面功能！

…你可以去上課、跳土風舞啊！但給爛建議起碼表示他還關心，還替你動腦。也許太太覺察到她對小孩離家的空巢期有失落感。我看過一對夫妻，太太表示以前週末先生去哪她都沒注意，因為忙著帶…
http://www.top1health.cn/Article/262/25783
抗凝血劑禁忌多　消炎止痛藥竟出血

同時服用消炎止痛藥及傳統抗凝血藥物，竟然會產生交互作用，導致出血！1位70多歲老先生原本只是小感冒，吃了消炎止痛藥，不料卻因此住進加護病房。醫師指出，原來是因為這位老先生罹患心房顫…
http://www.top1health.cn/Article/28/25334
產後瘦身動動手！心機穴位按了就瘦

媽咪產後想瘦身，不要只在飲食上動腦筋，動動手指也有用！因為「要吃就要動」，即使不喜歡大汗淋漓的全身運動，媽咪還是要幫助體內消化系統順暢蠕動！趕快伸出妳的手指，跟著中醫師一起找出3個…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119
打造腦美人！10種前腦鍛鍊法不失智

…智症的機率高1.5倍。 **守則4／聽說讀寫不懈怠、勤動腦** 只做看電視等被動的精神活動，患認知障礙的機率增加10％。 **守則5／天天喝酒要禁止** 過量飲酒和…
http://www.top1health.cn/Article/287/23632
過年不發胖！謹記7招聰明飲食法

…若還得顧慮一大堆，豈不是太掃興了嗎，陳營養師說明，其實只要動動腦，在著手準備年菜時善用小妙方、享用佳餚時動些小心機，就能讓團圓飯吃得快樂又健康。 **Tips 1／全穀類互相…
http://www.top1health.cn/Article/101/23236
懶人保養法！護健康20妙招（下）

…都能在跟寵物玩耍的同時暫忘煩憂。」 **妙招14／多動動腦** 讓你保持腦筋靈活，也有助於長壽健康。學習一種新語言，是鍛練頭腦的好辦法。  …
http://www.top1health.cn/Article/292/23059
專心！從培養孩子閱讀的能力做起

…決閱讀中遇到的不懂難題，盡可能讓孩子在遇到問題不解時自己動手動腦找資料來破解疑難。四、不要躐等學習、超越閱讀。也就是說，如果孩子連九九乘法都還搞不懂時，你卻要他（她）閱讀代…
http://www.top1health.cn/Article/203/23039
中年防早發性失智　多吃地中海飲食

…數約為1至2萬人。 ![青壯年應該做好失智症的預防，包括多動腦、多運動、多社會互動，以及多吃地中海飲食等多元預防策略。][73009] 罹患早發性失智症的人數雖然不多，但是…
http://www.top1health.cn/Article/315/23026
壓力好大？快來學11生活紓壓法

…緊張的神經系統。不過放棄那些暴力的戰爭遊戲，選擇一些既能讓你動腦、又不會帶來額外壓力緊張的遊戲吧！」
http://www.top1health.cn/Article/80/22958
步態不穩記性差？恐患常壓性水腦症

步態不穩、記性差，恐是「常壓性水腦症」惹禍！1位退休老先生，近來有漸行性不良於行問題，並合併有記憶力變差、小便失調等問題。本以為是人體老化的自然現象不以為意，但症狀卻日益加重影響日…
http://www.top1health.cn/Article/110/22948
動次動次！大腦保健操　老年防癡呆

…氧、營養供給不足，會造成腦力衰退。透過簡易的肢體運動，就能帶動腦部血液循環，輸送更多氧氣和養分給大腦運用。運動的時候可以促進腦內啡、多巴胺的分泌，以及調節神經傳導塑性的腦衍…
http://www.top1health.cn/Article/253/22398