保護眼睛 | 搜尋結果

「保護眼睛」搜尋結果

總共找到 366 筆符合關鍵字「保護眼睛」的資料

眼睛爆「乾」，要補好油！防乾眼症魚油、魚肝油哪個最強？

…，因為葉黃素是黃斑部的重要營養成分，長期穩定攝取葉黃素有助於保護眼睛、增加眼睛抗強光傷害的影響。 **魚肝油含維生素A　預防夜盲症、乾眼症** 至於魚肝油，則是取自魚的肝…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544
滑手機姿勢不當，斜方肌、二頭肌遭殃！3招伸展自保

…益眼睛的維他命，如葉黃素及玉米黃素、茄紅素、維他命C、E等以保護眼睛健康。另外，復健部梁蕙雯醫師表示，手機族常有頭頸部過度前屈與聳肩等不良姿勢，在此姿勢下，頸部前屈角度比電…
http://www.top1health.cn/Article/248/56569
解便青筋暴露，小心眼中風！名醫傳授保養3錦囊

…鍵自然就是避免用眼過度。此外擁有充足睡眠、多做戶外活動，也是保護眼睛、預防眼中風的不二法門。 **【醫師小叮嚀】：** 眼中風患者，千萬不要「亂復健」。一般中風可以復健，但是眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/56540
兒童護眼該吃誰？葉黃素VS.維生素A哪個嚇嚇叫？

… **護眼維生素A與葉黃素　均衡從飲食攝取** 兒童保護眼睛並不該只吃單一營養素，而是應該攝取各種有益於眼睛的食物，來達到護眼效果。營養師黃曉彤表示，平時可從食物中去獲得包…
http://www.top1health.cn/Article/236/56500
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…可吃幾顆藍莓、草莓或桑椹，補充花青素，增強抗氧化能力，都有助保護眼睛和維持清晰視覺！ **花青素護眼有一套～改善夜間視力又能舒緩眼睛疲勞** 台北市立聯合醫院忠孝院…
http://www.top1health.cn/Article/80/56400
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

眼睛是靈魂之窗，保護眼睛是許多民眾熱烈關注的議題。而近來網路上就流傳：「眼睛常流目油，是罹患白內障前兆。」的說法，引發網友熱烈關注。但是，真是這麼一回事嗎？且聽中醫師怎麼說！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
不怕暗黑「視」力！藍莓、黑醋栗補花青素狠角色

保護眼睛，大家對於補充葉黃素不陌生，但是，有此一說，「花青素」護眼可對抗「暗黑視力」，於是有的人開始追逐攝取草莓、藍莓、黑醋栗等食物或補充品，護眼為什麼花青素也是狠角色？該如何正確…
http://www.top1health.cn/Article/244/56441
枸杞菊花茶護眼一級棒？女中醫：加這一味，養眼力大升級！

…，如此簡單的茶飲就是顧眼睛的超級飲品，但，枸杞菊花茶為什麼能保護眼睛，您知道嗎？鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡解釋，傳統中醫有「肝受血而能視」和「肝開竅於目」的說法，認為要…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333
抗3C有妙方！內服+外用，遠離黃斑部病變

…病變，除了應減少用眼時間、適度休息外，正確「內服+外用」更是保護眼睛防止黃斑部病變的不二法門。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，隨著3C產品的盛行，加上國人對智慧型手…
http://www.top1health.cn/Article/67/55951
全身最快氧化的地方在哪？答案驚呆你的眼

…是光譜中藍紫光的區域，平時配戴能有效阻隔有害光線的鏡片，就是保護眼睛最便利、最有效的方式之一！
http://www.top1health.cn/Article/244/55949
你的眼睛壓力大嗎？看完這3題QA就知道

…時不等，不過，想要維持好視力，有沒有長時間「連續」用眼，更是保護眼睛的重點！不論看書、看電腦、看電視、玩電動都要記得每30分鐘，就要看看遠方、閉目養神，讓雙眼休息5 至10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890
營養師x高顏值演員　教你維持好「眼」色

…妹演員來跟黃曉彤營養師和蔡怡瑄營養師聊聊平常都吃些什麼食物來保護眼睛以及分享自己舒壓的小秘方！演員常常需要緊盯熒幕、研讀劇本，尤其現在為了方便，幾乎都是用手機看電子劇本…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893
磷蝦油含蝦紅素，有助減重？專家有話要說！

…洋生物中，有很強的抗氧化力，回顧文獻可在小型研究中發現，其有保護眼睛黃斑部和提升眼球血流量的作用；另有科學家認為蝦紅素能降低分散注意力、改善老人認知功能的作用，目前正朝預防失智的方…
http://www.top1health.cn/Article/101/55845
由眼睛看身體警訊！眼底檢查可一窺秘密

…今用眼過度的時代，3C產品的殘害下，更需要定期做眼底檢查，以保護眼睛，避免更多的傷害。][127797] **用眼過度　應定期做檢查** 同時，透過眼底檢查，可測出這些…
http://www.top1health.cn/Article/67/55815
什麼？黃斑部蓋被子？這是怎麼造成的？

…劑」如葉黃素，及omega-3來抑制發炎，內服外用，才能確實保護眼睛黃斑部，預防黃斑部膜上膜的產生。
http://www.top1health.cn/Article/67/55751