…另外,醫師也提醒,癌症一直是國人十大死因之首,除了戒菸、遠離二手菸、三手菸之外,生活中仍需避免炒菜油煙、薰香或蚊香、大理石及石棉裝潢,並且養成定期做健康檢查的習慣,尤其是特定職業者…
http://www.top1health.cn/Article/7/57796…或毒氣的環境等危險因素有關,而肺部隨著年紀慢慢累積傷害,例如二手菸、空污等造成肺部發炎,最後引發病變,所以年紀越大,得到菜瓜布肺的風險越高。 ![菜瓜布肺的治療,現已有新藥,能延…
http://www.top1health.cn/Article/29/57635…、大豆、小麥等(請見下表)。 除此之外,菸,特別是二手菸、環境中的廢氣污染,家中裝潢材料,甚至氣候溫濕度的變化都應該特別注意。總而言之,只要能做到積極防治,就可以降低就醫…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604…化,導致心血管及腦血管疾病。 吸菸者除了影響自己外,吸二手菸的人也容易有呼吸道症狀和肺阻塞。而戒菸在從前都認為個人的意志力是決定戒菸成功與否的唯一要素,但是以目前的觀點而言,…
http://www.top1health.cn/Article/307/57495…朋友,可以考慮實行看看: 1. 夫妻雙方都要戒菸,並且拒吸二手菸;女性抽菸可以降低試管嬰兒的活產率達30-50%,並且增加流產的機會;男性抽菸也會降低授精的成功率和活產率。 2…
http://www.top1health.cn/Article/12/57533…2.避免刺激食物的攝取:**如菸、酒、茶、咖啡和宵夜。抽菸和二手菸都容易造成慢性聲帶發炎。 **3.戒掉「清喉嚨」的壞習慣:**「清喉嚨」容易刺激聲帶產生痰,要盡量避免。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507…使命感,更挺身疾呼「遠離COPD~戒菸及早,生命美好。」避免二手菸、三手菸暴露,才能遠離肺阻塞,落實戒菸救健康。特別是提醒吸菸者,若常出現「咳、痰、悶、喘」下列4字症狀,更應立即戒…
http://www.top1health.cn/Article/240/57444…年來女性COPD患者有逐漸增加的趨勢,主要還是女性抽菸比例和二手菸害的增加。 尤其是香菸中的焦油成分,更是容易沾附於肺部如海綿般質地的肺泡上;進而破壞其彈性,導致呼吸道阻塞、…
http://www.top1health.cn/Article/29/57442…覷。 <!--more--> ![積極戒菸、遠離二手菸、三手菸,並於外出時適度配戴口罩,盡可能遠離空污危害,就是避免肺部組織再度受損、遭受破壞的好方法。][134183…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246…觸寶寶前後皆須洗手 4.家中禁菸:不管是不是早產兒,吸菸(二手菸或三手菸)對孩童的危害除了呼吸道部分,包括:造成氣喘、中耳炎等,更會危害神經學發展,影響認知、閱讀與數學能力,再來…
http://www.top1health.cn/Article/251/57157…香菸產生的煙霧中亦含有丙烯醯胺,應避免在密閉空間吸菸或是吸入二手菸。 **二、食物製備的原則** 如前文所述,當溫度高於120oC,即有可能產生丙烯醯胺,故在食物製備時,水…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…血糖、血脂並做記錄,搭配有氧運動。 3.戒酗酒、抽菸,遠離二手菸:過量飲酒易讓血壓居高不下。煙中物質尼古丁會使血管收縮、血壓上升,也提高凝血和血栓的風險。 4.定期健康檢查:4…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098…爸爸有「三不要」:不吸菸、不嚼檳榔、不飲酒。研究指出,吸菸或二手菸不但會提高孕婦血中鉛濃度,更會經由胎盤傳給胎兒,將可能影響寶貝的智力發展;而檳榔子中的致癌物會導致遺傳基因突變,且…
http://www.top1health.cn/Article/248/56979…鐘就能感覺鼻子通暢,喉嚨舒適。此外,平常要盡量遠離污濁空氣、二手菸,適度保暖,禁絕冰品涼飲。 **本文摘自蘋果屋出版社《驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足部反射自然療…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831香菸有濾嘴,可以過濾許多焦油和有害物質,而一般人吸二手菸連濾嘴都沒有,所以對肺部的傷更大;吸入二手菸和油煙對肺的損傷是不可逆的,所以養肺要從杜絕菸害開始! **孩童篇**…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682