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「下半身」搜尋結果

總共找到 928 筆符合關鍵字「下半身」的資料

「50後」胖比瘦好？專家：減重需增加肌肉，聰明進食6大重點

…獻指出，人在30歲之後，肌肉逐年自然減損1-2%；60歲時，下半身肌肉可能只剩60%。因此50歲之後的減重，首要是「增加肌肉」。做重訓，例如雙手握礦泉水瓶上舉、深蹲等，最能增加肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/359/89595
林志穎顏面骨折？傳由亞洲「顏面重建」權威長庚陳建宗院長親自執刀

…島意外，當時駕駛座的安全氣囊爆開，而林志穎受到強烈撞擊瞬間，下半身一度被卡在駕駛座腳踏板，所幸被熱心人士即時救出。他的弟弟林志鑫表示，林志穎有多處骨折，未來2、3天是觀察重點。不過…
http://www.top1health.cn/Article/241/89527
潘懷宗罹攝護腺癌，為何第三期才發現？他曝：發現癌蹤十分曲折離奇

…除手術完成，我清醒過來時，我才感覺到怕、感覺到無助，因為我的下半身是完全沒有辦法動彈的，沒有知覺，原因是手術必須將下半身全部麻痺掉，才有辦法進行刮除手術，而恢復下半身的知覺和行動，…
http://www.top1health.cn/Article/319/89501
20歲正妹車禍半癱，採「間質幹細胞療法」，下半身從「無感」到「感動」

…的發展，透過「自體骨髓間質幹細胞療法」，讓原本脊髓損傷患者，下半身從「無感」到「感動」，甚至也有機會擺脫輪椅。 ![光田綜合醫院發表近半年來脊髓損傷幹細胞治療成果，該院去年獲衛福…
http://www.top1health.cn/Article/88/89400
肥胖天註定？原來痰濕體質惹禍！專家：7大保健訣竅，不讓肥胖纏身

…步行1小時左右，不需要額外的休息日。 **訣竅2／維持下半身的溫暖：** 如果身體不夠溫暖，患有下腹寒冷、手腳冰冷等虛冷症者話，氣血循環也會跟著變差，更容易產生痰濕而不易排…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277
子宮肌瘤保健靠「正確呼吸」，有助改善對應五臟的「肺」！

…。許多患者往往認為子宮相關疾病只是子宮與卵巢的問題，頂多想到下半身與骨盆，只會注意到這些地方。但是，我們的身體本來就是由一個名為受精卵的細胞分裂形成，並不是透過拼湊從各處帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/297/89290
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

如果你下半身肥胖、小腹鬆軟，常感覺疲倦、無精打采？很可能是體內濕氣過重惹的禍。中醫師表示，減脂排濕不建議使用節食方式，日常飲食應少冰品冷飲等寒性食物，多吃去濕飲食幫助利水消腫，並推…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
提升抵抗力，不是只有跳毽子操！棒式、深蹲4招運動養肌，高蛋白增加體力

… 雙手的寬度大概和肩膀差不多，肩膀放鬆，兩手打直、手掌貼地，下半身以腳尖支撐，背部挺直，屁股下壓保持身體軀幹呈一條斜斜向上的直線，手肘彎曲，上半身直直往下，直到手肘比背部還高的位置…
http://www.top1health.cn/Article/306/89106
腦力、骨本和肌肉，你存夠了嗎？年輕時必須預存「健康存摺」3大關鍵

…。若不加以預防，七十歲的女性，上半身肌肉可能剩下百分之七十，下半身肌肉只剩百分之四十。有人覺得沒有肌肉，讓身體顯瘦、腿看起來細最好。這些錯誤的觀念猶如平常不儲蓄。醫學文獻記載，…
http://www.top1health.cn/Article/359/89072
孕婦確診喉嚨痛如刀割！中醫清熱安胎治療由陽轉陰，母子平安

…天轉陰，後赴婦產科產檢母子平安。陳太太出現下腹悶痛與下半身無力，喉嚨疼痛如刀割，根本無法吃東西，同時出現胎動不安的現象。經張烱宏中醫師診療，給予連翹、菊花、生甘草等解表清熱…
http://www.top1health.cn/Article/407/88957
反覆下腹痛、頻尿、性交疼痛…竟是骨盆底肌肉筋膜！體外震波儀有效改善疼痛

…，短期內過度的劇烈運動，或者短時間內頻繁的爬山，或者長時間用下半身用力，都有可能造成MFPPS。龐渂醛主任表示，之前就遇到1位牙醫師來求診，說自己腹部長期疼痛，吃了止痛藥也…
http://www.top1health.cn/Article/234/88899
疲勞、壓力大？你屬於3大類疲勞哪一種？日醫教你4招簡單伸展運動，紓解壓力

…（圖片提供／世茂出版）][212258] **第2招／下半身伸展運動：** 1.坐在地板上，雙腳往前伸直，背部挺直。 2.接著用一種好像要將腳趾甲往前延伸的感覺，同時將腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/88798
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…效加倍。 **功效：**健脾益氣，利水消腫。適用對象：下半身或臉部容易水腫、容易發胖、時常感到疲倦無力、大便偏稀軟。 **【減輕下肢腫脹2大穴位按摩】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
背部疼痛伴隨下肢無力… 竟是椎間盤細菌感染惹的禍

…症及脊髓病變，且感染的骨頭會被細菌腐蝕、形成塌陷，進一步影響下半身肢體癱瘓無力。 **椎間盤感染的脊椎位置在胸腔內，需微創胸腔鏡輔助清除** 陳先生受感染的脊椎位置在胸腔裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/88783
脊椎側彎嚴重恐擠壓肺臟、心臟！老婦1年彎10度，電腦導航截彎取直擺脫痠痛

…她身旁朋友不斷勸告她「開刀之後會更嚴重」、「如果沒開好可能會下半身癱瘓」等耳語，以致於患者猶豫不決，數度延誤治療時機，導致狀況日益惡化。林志隆醫師指出，患者去年初到院安排X…
http://www.top1health.cn/Article/238/88495