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…另外,要注意的是,過了乾燥的秋季之後,寒冷的冬季即將來臨,《黃帝內經》說:「逆之則傷肺,冬為飧泄,奉藏者少」,若秋季保養沒做好,可能會把病帶到冬季去,所以,宜把握時機調養,才能迎接…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197…病、感冒,除了飲食方面要留意外,作息也要相當注意才行。早在《黃帝內經》就曾記載:「秋三月,此謂容平,天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081… 且值得注意的是,王心眉中醫師提到,除了上述症狀不適外,《黃帝內經》中更曾記載「肺為嬌髒」,也就是肺是人體最「嬌嫩」的臟器,是人體抵禦外侮的第一道防線的意思。 換成現代說法…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042…中醫藥物治療,亦有很好的療效。 而中醫在兩千多年前的《黃帝內經》已經提及了尿失禁的問題:水泉不止者,是膀胱不藏也。中醫上稱為「遺溺」、「小便不禁」。中醫根據望聞問切四診,可將…
http://www.top1health.cn/Article/248/77983…」,以及必按幫助入睡的3大穴位,提升睡眠品質。 《黃帝內經》說:「膽者,中正之官,決斷出焉;凡十一臟,取決於膽也。」是指膽是公正的器官,主宰人的決斷,如果沒有膽氣的促進,…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…者症狀多半是時輕時重,且症狀主要在情志抑鬱或惱怒之後加重,《黃帝內經素問》中就曾記載:「氣逆則頭痛,耳聾不聰」的說法。 **治療方針:**以清肝瀉熱、開鬱通竅為主。 **推…
http://www.top1health.cn/Article/132/77839…。 **中醫看口臭原因:濁氣上沖容易出現口臭** 《黃帝內經》說:「清陽出上竅,濁陰出下竅。」這裡的「濁」可以理解為渾濁、污穢之物,包含人體的大小便和矢氣等,臭氣本屬於濁氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…,人們普遍壓力都很大,有些人也會因為失眠導致胃痛及胃脹氣。《黃帝內經》敘述,胃不和則臥不安,指的就是因失眠而平時神經衰弱患者,多半會有胃口不好、脘腹脹滿、胸悶、打飽嗝、嘔吐吞酸、大…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575… 中醫認為,類風濕性關節炎屬「痹證」範圍,病因依中醫典籍《黃帝內經.素問.痹論》所言:「風寒濕三氣雜至,合而為痹也。其風氣勝者為行痹,寒氣勝者為痛痹,濕氣勝者為著痹。」三者合邪則…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…進一步分享到,中醫將汗的問題就分得很細。早在中醫最早的經典《黃帝內經》裡,就有對流汗這一生理現象有所說明,表示汗是人體的5種津液之一。並針對各種異常出汗加以闡述,包括「多汗」、「寢…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462…位按壓刺激臟腑經絡之氣,可以平調陰陽,使人體恢復健康,所以《黃帝內經.素問》提到:「刺法有全神養真之旨,亦法有修真之道,非治疾也,故要修養和神也」。民眾在平時就可以針對許多穴道進行…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404…也有提供眼科!郭祐睿中醫師表示,早在春秋戰國時代,中醫經典《黃帝內經》就描述了30幾種眼睛疾病,可見中醫眼科具有悠長的歷史。而目前西醫眼科的儀器與治療日新月異,如雷射、電子眼等療法…
http://www.top1health.cn/Article/239/75316…[171265] **第2類/久坐少動:** 此外,黃帝內經也提到,「久坐傷肉」。簡單來說,肌肉亦是由脾所主,長期久坐、不動的生活習慣,同樣也會耗損我們的脾氣。尤其是,吃飽…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344…位是一位君王,總領全域,人的精神意識和思維活動都由心而出。《黃帝內經.素問》提到:「心者,君主之官也,神明出焉。」中醫認為「心藏神」,「神」有兩層意思:一是代表人體生命活動的外在表…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162…胃問題如胃脹、胃食道逆流等,也是容易引起失眠的因素。就如同《黃帝內經》中所說:「胃不和則臥不安。」。除此之外,現代人工作壓力大,肩頸緊繃痠痛也是睡眠品質不佳的常見原因。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133