飲食清淡 | 搜尋結果

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「飲食清淡」搜尋結果

總共找到 185 筆符合關鍵字「飲食清淡」的資料

【查症狀】脾胃不和

…式治療，通常都能順利改善。當出現脾胃不和的狀況時，應盡量保持飲食清淡，避免吃過度辛辣、刺激性的食物，細嚼慢嚥並保持定食定量良好的飲食習慣。
http://www.top1health.cn/Article/158/26280
乳房也會感染黴菌？身材豐腴多小心

…tyle="color:#ff8c00;"><strong>飲食清淡、補充水分　黴菌不要來</strong></span></span> 感染黴菌既不舒服又麻煩，該怎麼做才能預防…
http://www.top1health.cn/Article/318/25652
想要白嫩平滑肌？女性飲食應清淡

…等於全素飲食，一味吃素會導致體內營養元素失衡，所以女性朋友在飲食清淡的基礎上，搭配葷素才是養生之道。 ![][77793] **清淡飲食有兩層含意：** 1、不要太油…
http://www.top1health.cn/Article/320/25680
孕媽咪肌膚不落漆！保養妙方防老化

…生因子的保養品，加以按摩滋潤外，建議在準媽媽懷孕過程中，維持飲食清淡的料理原則。多吃蔬果，以及適度攝取有助增加促進皮膚新陳代謝、增加皮膚彈含有膠原蛋白的蹄筋、魚皮等食物；以及能避免…
http://www.top1health.cn/Article/17/25397
月經異常竟是卵巢作怪　4撇步照護

…一天飲用2次，可以緩解痛經，月經期間不能吃冷、辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。 **2.食用含雌性激素的食物** 平時經常食用富含植物性雌激…
http://www.top1health.cn/Article/248/25301
越減越累！2茶飲氣走減重絆腳石

…質。黃慧娟中醫師，這類體質不一定是服用減肥藥所造成，若是長期飲食清淡、滴油不沾、偏好生菜沙拉和生冷瓜果，身體能量降低，基礎代謝力變差，水腫和疲勞就很容易找上身。調理脾虛和氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333
眼睛止癢妙招！薰蒸法舒緩過敏

…敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。 **第3招：**飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免濕熱內生，造成脾胃濕熱，而加重病情。 **第4招：**養成運動習慣…
http://www.top1health.cn/Article/67/25026
眼睛過敏好癢？喝「神仙草」桑葉茶

…油膩或煙酒等刺激性食物。][75757] **要點5／**飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺激性食物，以免導致溼熱內生，增加過敏風險，或是加重眼睛過敏、紅腫的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/24961
新！「食梅」正夯、全梅新勢力

「長壽大國的日本，為何人民可長壽？」一般觀念可能會說日本人飲食清淡吧！錯！拉麵這麼重鹹，天婦羅炸豬排那麼油…，哪來的清淡說？！後來研究結論是日本人有「食梅習慣」。而最近日本營養師更…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594
【查疾病】肝膽管結石

…肝膽道取石術，內視鏡十二指腸乳頭切開術；(3)外科手術；平常飲食清淡，少喝酒，多喝水，並控制體重可以預防結石。
http://www.top1health.cn/Article/157/23542
【查疾病】良性前列腺增生

…動力學檢查，治療部分則是以藥物、手術為治療方法。平時少飲酒、飲食清淡少肉，是日常保健的方法。
http://www.top1health.cn/Article/157/23617
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…活壓力大有關，因此，放鬆心情，有助減緩掉髮。 **2.飲食清淡** 飲食上，盡量避免吃重鹹、辛辣、油膩、過甜，並減少食用鹽、醬油、醬料等鹽分較高的調味料，可避免增加頭皮負擔…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
提味不必非用醬油　檸檬汁可增鮮

…小菜，能增加胃口。 ![][73977] 都說廣東人飲食清淡，但醬油卻是不少粵菜的必備調味品。腸粉、白灼菜心、碟頭飯、清蒸魚……這些美食在上桌前，都會澆上一勺經過特殊調製的…
http://www.top1health.cn/Article/320/23497
兒童春天常流鼻血　5步驟助止血

…發生鼻出血，家長應告誡、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷，且應飲食清淡，以及提醒幼童在鼻癢時不要摳挖，改掉挖鼻孔的不良習慣，以降低幼童流鼻血風險的發生。
http://www.top1health.cn/Article/61/23349
【查疾病】僵直性脊椎炎

…及運動可以增加關節的活動度，但須注意盡量不要增加脊椎的負擔，飲食清淡，避免肥胖，同樣可以減輕脊椎的負擔。
http://www.top1health.cn/Article/157/23131

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