防心血管 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「防心血管」搜尋結果

總共找到 643 筆符合關鍵字「防心血管」的資料

酪梨不只助減肥，還能降血脂？研究：含不飽和脂肪酸，提高好膽固醇濃度

…由提高血清中高密度脂蛋白（好膽固醇）的濃度，以幫助降血脂，預防心血管疾病的發生。 ![][206718] **血脂過高可能造成動脈硬化，引發心絞痛、心肌梗塞等疾病** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86746
肥胖、糖尿病當心高血壓隱形炸彈！研究：柳橙富含橙皮苷，助降高血壓前期血壓

…近期又發現，橙皮苷還能減少血管內粥狀硬化斑塊的面積，進一步預防心血管疾病的發生。 **研究：長期攝取柳橙中橙皮苷，助降低高血壓前期患者血壓** 根據英國《每日快報》（D…
http://www.top1health.cn/Article/248/86645
【講座線上直播】名醫破解腸胃炎7大迷思，自救方法大公開

天氣炎熱，除了要慎防心血管疾病發作，也要小心急性腸胃炎伺機而動！一旦出現腹瀉、發燒、頭痛、噁心、嘔吐不適症狀時，千萬不要隱忍，以為只要多休息、多喝水，完全禁食一段時間，就會自然好。…
http://www.top1health.cn/Article/135/86365
如何靠喝水減低毒害？煮水要開抽油煙機嗎？譚敦慈安全喝水守則大公開

…中風及心肌梗塞的誘發期，喝足量的水才能避免血液太過濃稠，以預防心血管疾病的發生。 **水中不須添加營養素** 喝水是為了補充水分，很多人擔心喝純水會軟骨症，其實不要擔心…
http://www.top1health.cn/Article/248/86087
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…毒素、廢物在體內積存，達到清除體內雜質，藉此改善血管阻塞、預防心血管疾病。以及具有治療代謝性疾病，例如：降血糖、降血脂、降血壓的功效。牛蒡在中醫臨床使用上，更有疏風散熱、宣…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
如何吃出「黃金腦」？10大益腦食物、7種傷腦食物大公開

…希臘、義大利南部及西班牙的傳統飲食型態。根據研究顯示，可以預防心血管疾病、降低糖尿病發生率、改善血糖及減少癌症風險，對於活化腦力、延緩失智有益。飲食特色為每天攝取大量蔬果、…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926
心臟病是第二號殺手！降膽固醇護心？研究：適量攝取堅果助降心血管疾病死亡風險

…驟逝的事件頻傳，原因可能與飲食與生活習慣不良的有關。其實，預防心血管疾病的關鍵，在於保護血管的內皮，大家熟知像是Omega3脂肪酸、類黃酮等物質，都有益於心血管，除了常被提及的護心…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889
改名鮭魚之亂！營養師：不如多吃Omega-3魚類抗氧化、減少血栓發生風險

…養師表示，近來不少心血管疾病猝死的個案。根據研究顯示，想要預防心血管疾病，地中海飲食強調含有豐富的Omega-3，可防範心血管疾病。Omega-3脂肪酸具有抗發炎效果，可以減少血栓…
http://www.top1health.cn/Article/320/84771
【影音版】女生必吃7大「療癒系」食物　有效緩解經前症候群

…持腦部和神經系統的正常運作，也參與調節免疫及發炎反應，具有預防心血管疾病、阿茲海默症等功效。在婦女疾病相關的研究上也有新的研究進展，結果顯示omega-3能有效改善焦慮、注意力無法…
http://www.top1health.cn/Article/234/84055
寒流奪命！30、40歲青壯年猝死頻傳！檢查利器助早偵測心血管未爆彈

…以及身體活動量分析，找出心血管疾病的潛在風險。 **預防心血管疾病：生活型態調整也是主要方式** 至於生活型態調整，也是預防心血管疾病的主要方式！康宏銘醫師建議，調整生活習…
http://www.top1health.cn/Article/248/84148
寒流超強殺傷力，逾百人疑猝死！醫師：肥胖導致猝死率高別輕忽

…，本身屬於肥胖的人，除了常態性追蹤治療，應鼓勵肥胖者減重以預防心血管疾病，對於BMI>32.5以上病態性肥胖者，也可以考慮以減重手術積極治療，多方的減重方式是能有效預防包括心房顫動…
http://www.top1health.cn/Article/248/84048
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼

…血壓、何首烏能降血脂；枸杞補肝腎明目。因此「丹參清血茶」能預防心血管疾病，適合「三高族」保健飲用。黃茵婕中醫師補充，多數心血管疾病的元凶是肥胖！要預防或改善心血管疾病，根本…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028
運動能延緩心血管疾病發生率？研究：伏地挺身次數達標，患心臟病風險下降

…乏規律運動等。除了攝取健康飲食之外，有無機會藉由運動來達到預防心血管疾病的效果呢？近期有一項國外研究指出，藉由進行有氧運動中的伏地挺身運動，似乎可以增加身體活動力，進而降低心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/306/83709
寒流低溫14日報到，防心血管疾病發作！必看防寒保健8要訣

寒流即將於下周一14日報到！根據中央氣象局氣象預報，東北季風增強，下週一至下週三（14日至16日）各地天氣轉冷，局部地區將出現10度以下低溫。國民健康署提醒冬天為心血管疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/83726
【影音版】禁慾越久，精子越強？醫師：別超過X天賞味期才發射！

…並沒有這樣相關的研究，倒是洗冷水澡可以鍛鍊耐寒功力，有助於預防心血管疾病，以及增進健康的效果。 **【7個要訣維持良好精子品質】** 想要維持良好精子品質，有以下7個要訣：…
http://www.top1health.cn/Article/262/83609

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞