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…嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏」,更是「養好脾」的養生術。 ![][187388] 女中醫師吳明珠在新書《吳明珠教你養好脾 35歲就像…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817…好機會,於是下定決心跨足開發美容醫學科技保養品市場,推出系列逆齡系列,打造出「澎.彈.緊」的肌膚。而李玲津也大方分享自己平時保養肌膚的秘訣,即是透過自家產品來維持美麗。 不僅…
http://www.top1health.cn/Article/249/32595…癒學校)代表人,為舒壓教育領航者。他在新書《效果驚人!1:1逆齡步行法》指出,一項以18歲的日本人為調查對象,研究隨著年齡增長與其肌肉量變化之間的關係,研究結果顯示,人體全身平均肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/31494…一些症狀有可能是大腦正在退化。 ![美野田啓二推動「1:1逆齡步行法」,認為只要強化下半身第二心臟,就能找到身心舒暢的回春之鑰。][87945] 美野田啓二是現任BTU(B…
http://www.top1health.cn/Article/31/30310…方法,就一定會有達到目標的那一天!」 ★★逆齡女中醫/廖婉絨★★ 女中醫廖婉絨飆破70公斤!3秘訣甩肉不復胖 「魔鬼身材、水蛇腰」用來形容年過40歲「…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…聞姿妍粉刺乳液、依必朗養髮洗髮精、倍優面皰凝膠、聖卡禔亞瞬白逆齡精華霜、詩芙儂健萌養髮洗髮精,以及上山採藥活髮生力洗髮精等。 **WHO:雌激素是第一級致癌物** 林口…
http://www.top1health.cn/Article/248/29772那些穴道能達到滋養皮膚的效果呢? ![][85751] 可千萬別錯過具有養血效果的三陰交、涼血瀉火的血海穴。身體的穴道大都具有雙向調節的功效,例如:按壓足三里在腹瀉時可以止瀉,…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371追求逆齡肌打玻尿酸?當心!未依部位選擇合適材質,不僅提神不成更可能導致「騰德爾效應」產生,使眼周下方出現2條如眼袋般的藍色毛毛蟲突起!皮膚科醫師提醒,想要藉由施打玻尿酸改善肌膚狀態…
http://www.top1health.cn/Article/242/29040…-> ![][84336] **擺脫自由基 重新找回逆齡美肌** 皮膚開始出現皺紋、黯沉、毛孔、鬆弛等問題,肌膚也逐漸失去彈性無光澤?其實一切都是「自由基」作祟! 周彥…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864擁有「不老女神」、「童顏女神」、「防腐女神」等諸多封號的林心如,每次在公開場合現身,緊緻的臉龐和完美細緻的膚質,總讓人覺得時間似乎在她身上停下了腳步。 ![][80667] …
http://www.top1health.cn/Article/292/26648…肌膚加速老化呢?從飲食入手是個好方法。 **【把握逆齡3種美食】** **美容果:櫻桃** 櫻桃自古以來就是美容果,櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少想擁…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065…日本九州大學研究發現,日式飲食中常見的海帶,似乎也有助於大腦逆齡,老人多攝取,罹患失智的機率更小。 ![日本研究發現,日式飲食中常見的海帶,似乎也有助於大腦逆齡,老人多攝取,罹患…
http://www.top1health.cn/Article/320/22401… **菇類美肌5大功效** **功效1/抗氧化助逆齡** 菇類食物對皮膚的最大功效在於抗氧化性,同時還能提高機體自身的免疫力,對於敏感肌膚抵禦外界刺激有很好的作用。它…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039…◆ 與腦部一同工作,使物體看起來有立體感。 **眼睛的逆齡祕訣** ◆ 輕輕按摩眼周肌肉。 ◆ 用熱毛巾敷眼睛和肩頸,消除眼睛疲勞。 ◆ 做轉動頸部與肩膀的伸展操促進血…
http://www.top1health.cn/Article/276/21449頭痛真要命,快速緩解頭痛中醫有一套!台南市立醫院中醫部,根據臨床研究,發現利用針灸治療頭痛,配合古人思維,使用足部的崑崙穴與跗陽穴治療,再搭配桂枝湯加減方,可迅速緩解頭痛,滿意度高…
http://www.top1health.cn/Article/31/20296