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「辦公室」搜尋結果

總共找到 901 筆符合關鍵字「辦公室」的資料

老是疲勞、無精打采？早餐午餐要吃對！喝咖啡選對時間才提神

走進辦公室，你是不是常常哈欠打不停？明明睡足了8小時，但總覺得怎麼樣都睡不飽；剛坐下辦公沒多久，盯著電腦螢幕注意力卻無法集中，全身倦怠，做什麼都提不起勁。與過去旺盛的精力相比，無論…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…15] 小腹凸出是許多上班族的痛，久坐的生活，加上每天辦公室的下午茶、還有經常揪伴團購，吃進過多的熱量甚至油脂，讓過多的脂肪持續堆積的小腹。中醫師涂育維表示，胃凸往往不只是脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
陳時中曾接觸確診記者照出席？快篩「只有一條線」陰性，大家放心

…條線，請大家放心。雖然快篩陰性不是100%安全，但他直到離開辦公室前1分鐘才完成檢驗，「應該還可信」。另外，陳時中也宣導，自行做完快篩後，要將採檢過的棉棒及快篩試劑放入夾鏈…
http://www.top1health.cn/Article/407/88638
研究：久坐會增加早死、心臟病、中風機率！心臟科醫師：多走路記錄每天步行數

當今社會大部分人的生活時間都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上，由於科技的便利和現代生活方式，大部份人越來越喜歡久坐而變得不愛運動。據美國心臟協會的研究指出，自1950…
http://www.top1health.cn/Article/248/88635
總統蔡英文1名家人確診，隔離到4月14日！指揮中心：密切工作人員PCR皆陰性

…與總統醫療團隊討論，與總統密切工作者有其國安考量，包括：總統辦公室主任、總統府發言人、總統隨身秘書、總統座車駕駛與座官，及總統寓所工作人員等，建議仍可以更嚴謹的標準，繼續進行自我健…
http://www.top1health.cn/Article/407/88579
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…後的休閒活動。 **代謝地雷3：經常熬夜加班，長時間在辦公室久坐** 你常加班嗎？日本研究發現，每天工作超過10小時的人罹患代謝症候群機率增加一倍以上。另外，長時間久坐會造…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
減醣吃飽不挨餓，助減肥又抗老！擺脫NG吃法找回健康，掌握減醣飲食5大階段

…族買外食雖然很方便，但卻充斥過多精緻澱粉、加工品和油炸物，及辦公室特有團購含糖飲料手搖杯、下午茶跟零食的文化。 **8成的民眾處於營養失衡的狀態** 從國民健康署公布的「2…
http://www.top1health.cn/Article/101/88386
邊境解封，檢疫可能縮短為10天？陳時中：還沒有開始，值得進一步觀察

…樓其實人數很多，之前只要有確診者出現，可能就會把整層或同一棟辦公室隔離匡列，企業認為嚴重影響營運，是不是建議指揮中心可以考慮針對接種2、3劑疫苗覆蓋率高的企業，如果確診的話，只要針…
http://www.top1health.cn/Article/407/88276
莫德納宣佈來台設點！支援台灣mRNA疫苗及治療藥物需求

…馬來西亞設立據點。莫德納現今在亞太地區已擁有日本、南韓及澳洲辦公室。莫德納執行長Stéphane Bancel表示，台灣於2020年及與莫德納簽訂首批COVID-19疫苗供應協議，…
http://www.top1health.cn/Article/407/88159
凍卵前必讀，護卵養子宮有秘訣！中醫獨家「7大心法」，教妳養出好卵好氣色

… **3.避免久坐：** 久坐是骨盆循環差的主因，在辦公室坐超過6小時的上班族女性，由於久坐缺乏運動，加上持續放送的冷氣，很容易有氣血循環障礙，造成子宮與卵巢調節失常。建議…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111
久坐、低頭滑手機，肩頸痠痛硬扣扣！必學6招動作緩解肩頸僵硬

…10279] **6.調整工作空間** 因為你跟你的辦公室相處至少8個小時，所以將辦公空間調整成符合人體科學的樣子，對頸部放鬆也有功效。下面提供5個方法：書或螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/248/87999
餐廳內疫情燒不停，有解決方法？醫：這3招關鍵可改善病毒傳播

…染風險。 5.在受病毒污染區域，密閉空間，例如餐廳或倉庫或辦公室，停留的時間愈長，可能吸入愈多病毒顆粒。因為有可能冷氣幫助了病毒飛沬擴散。以上共同點：長期處於「密閉空間…
http://www.top1health.cn/Article/248/87985
福虎生風！虎年最強財運生肖是…十二生肖趨吉避凶一次看懂（下）

…處於蠢蠢欲動的狀態，時機到了心動就該付諸行動。另外，把住家和辦公室重新布局，則是馬族們的另一個旺運策略，而好運起飛也在這個時候。這一年唯一要化解的是「官符星」與「白虎星」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87955
辦公室戀情、婚外情行不行？網站調查：偷情者認為不宜在工作場所出軌

歷經長期的居家、分流或異地上班生活後，疫情趨緩人們逐漸回到辦公室，有時候職場是愛意萌芽的溫床，網路數據大調查也指出，台灣最常劈腿對象的第二名為職場同事。對婚姻觸礁的人們來說，與同事…
http://www.top1health.cn/Article/248/87774
防疫居家3大NG姿勢，低頭滑手機恐肌肉酸痛，4招伸展甩疼痛

…居家工作儼然成為趨勢，長時間居家工作的情況下，可能會注意到在辦公室沒有經歷過的疼痛。大多數家中環境沒有空間放置符合人體工學的辦公設備，且若平常在辦公室完成大部分工作，多…
http://www.top1health.cn/Article/248/87379