辦公室 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辦公室」搜尋結果

總共找到 906 筆符合關鍵字「辦公室」的資料

空中瑜伽跟一般瑜伽差在哪？復健醫：小心這4大部位運動傷害

最近空中瑜伽在辦公室很流行，平常不運動的小雯也跟風加入空中瑜伽的熱潮。開始空中瑜伽運動的小雯確實感到肢體伸展開來、肌肉力量也提升了，然而最近手拉掛布的時候，肩頸時常覺得痠痛，甚至回…
http://www.top1health.cn/Article/248/88852
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…提醒：** 屬於體質較虛寒者，最近戶外因梅雨季節悶濕，一進辦公室內又遇到冷颼颼的空調，時常流鼻水，容易感冒，每到下午頭重昏沉，特別疲倦想睡，此時不妨來杯生薑紅茶。 **【蛤…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
臉不對稱、蛇眼...教你辨別6種職場「小人面相」！2招驅小人告別衰運

…還有戴尾戒防小人的觀念。不過到底什麼樣的人是小人呢？我們就從辦公室切入，在辦公室什麼樣的人是小人呢？ ![][212209] **小人面相一／說話苛薄小人特徵「嘴薄、眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/88778
指揮中心周志浩的秘書確診！他列密切接觸居隔，採檢陰性

… 這一名確診的同仁是周志浩組長的秘書，所以周志浩組長目前人在辦公室居隔中，採檢結果為陰性，身體情况不錯。指揮中心表示，為確保其餘人員健康安全，已安排同樓層但工作區域未重疊、…
http://www.top1health.cn/Article/407/88758
指揮中心：4月26日起縮短居家隔離為「3+4」天

…切接觸者。（二）密切接觸者包括同住親友、同班同學、同辦公室或同工作場域同事(以九宮格方式認定)。（三）落實自主應變，確診者應主動提供衛生單位同住親友名單、校園及公司…
http://www.top1health.cn/Article/407/88711
老是疲勞、無精打采？早餐午餐要吃對！喝咖啡選對時間才提神

走進辦公室，你是不是常常哈欠打不停？明明睡足了8小時，但總覺得怎麼樣都睡不飽；剛坐下辦公沒多久，盯著電腦螢幕注意力卻無法集中，全身倦怠，做什麼都提不起勁。與過去旺盛的精力相比，無論…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…15] 小腹凸出是許多上班族的痛，久坐的生活，加上每天辦公室的下午茶、還有經常揪伴團購，吃進過多的熱量甚至油脂，讓過多的脂肪持續堆積的小腹。中醫師涂育維表示，胃凸往往不只是脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
陳時中曾接觸確診記者照出席？快篩「只有一條線」陰性，大家放心

…條線，請大家放心。雖然快篩陰性不是100%安全，但他直到離開辦公室前1分鐘才完成檢驗，「應該還可信」。另外，陳時中也宣導，自行做完快篩後，要將採檢過的棉棒及快篩試劑放入夾鏈…
http://www.top1health.cn/Article/407/88638
研究：久坐會增加早死、心臟病、中風機率！心臟科醫師：多走路記錄每天步行數

當今社會大部分人的生活時間都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上，由於科技的便利和現代生活方式，大部份人越來越喜歡久坐而變得不愛運動。據美國心臟協會的研究指出，自1950…
http://www.top1health.cn/Article/248/88635
總統蔡英文1名家人確診，隔離到4月14日！指揮中心：密切工作人員PCR皆陰性

…與總統醫療團隊討論，與總統密切工作者有其國安考量，包括：總統辦公室主任、總統府發言人、總統隨身秘書、總統座車駕駛與座官，及總統寓所工作人員等，建議仍可以更嚴謹的標準，繼續進行自我健…
http://www.top1health.cn/Article/407/88579
「社畜」常見4大地雷，恐代謝症候群上身！營養師：揪出5大代謝症候群風險因子

…後的休閒活動。 **代謝地雷3：經常熬夜加班，長時間在辦公室久坐** 你常加班嗎？日本研究發現，每天工作超過10小時的人罹患代謝症候群機率增加一倍以上。另外，長時間久坐會造…
http://www.top1health.cn/Article/320/88568
減醣吃飽不挨餓，助減肥又抗老！擺脫NG吃法找回健康，掌握減醣飲食5大階段

…族買外食雖然很方便，但卻充斥過多精緻澱粉、加工品和油炸物，及辦公室特有團購含糖飲料手搖杯、下午茶跟零食的文化。 **8成的民眾處於營養失衡的狀態** 從國民健康署公布的「2…
http://www.top1health.cn/Article/101/88386
邊境解封，檢疫可能縮短為10天？陳時中：還沒有開始，值得進一步觀察

…樓其實人數很多，之前只要有確診者出現，可能就會把整層或同一棟辦公室隔離匡列，企業認為嚴重影響營運，是不是建議指揮中心可以考慮針對接種2、3劑疫苗覆蓋率高的企業，如果確診的話，只要針…
http://www.top1health.cn/Article/407/88276
莫德納宣佈來台設點！支援台灣mRNA疫苗及治療藥物需求

…馬來西亞設立據點。莫德納現今在亞太地區已擁有日本、南韓及澳洲辦公室。莫德納執行長Stéphane Bancel表示，台灣於2020年及與莫德納簽訂首批COVID-19疫苗供應協議，…
http://www.top1health.cn/Article/407/88159
凍卵前必讀，護卵養子宮有秘訣！中醫獨家「7大心法」，教妳養出好卵好氣色

… **3.避免久坐：** 久坐是骨盆循環差的主因，在辦公室坐超過6小時的上班族女性，由於久坐缺乏運動，加上持續放送的冷氣，很容易有氣血循環障礙，造成子宮與卵巢調節失常。建議…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111