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…頭腦變得清晰、焦躁感降低的人,有可能是血糖控制不好,才會造成血糖值大幅度波動,在低血糖的情況下活動力降低、變得想睡覺。 因此,只要一攝取醣類,血糖值就會急劇上升,並大量分泌胰…
http://www.top1health.cn/Article/320/84901…血糖濃度失衡,產生胰島素阻抗,身體代謝就會出問題;提醒,空腹血糖值100-126即為糖尿病前期,若未從飲食、運動改善,恐引發糖尿病。 此外,有代謝症候群的人未來得到「糖尿病」…
http://www.top1health.cn/Article/101/84898…始運動時血糖太高,則在開始運動後,易導致自主神經系統啟動,使血糖值更高,造成危險。因此,潘筱芳醫師強調,糖尿病病友在運動前做好血糖量測,有助於避免上述危險的發生。 **【醫師…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166…≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg (3)高血糖:空腹血糖值≧100mg/dL (4)三酸甘油脂偏高:≧150mg/dL (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低:女性 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099…風險之外,由於此種飲食特色為食物種類多屬低GI食物,能夠避免血糖值劇烈上升,是適合糖尿病患者遵循的飲食模式之一 。此外,也因使用不飽和脂肪酸的橄欖油最為主要油源,對身體具有抗發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075…大敵呢?一旦吃下醣類食物之後,身體就會分泌胰島素。胰島素會讓血糖值下降,還會讓身體堆積脂肪。胰島素一經分泌,身體多餘的血糖就會變成脂肪囤積起來,所以,胰島素分泌得愈多,人就可能愈肥…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772…可得的麵包、三明治、飯糰等,到底這樣的搭配方式,需要擔心會使血糖值快速升高,長期恐有肥胖的隱憂,甚至埋下年輕即出現糖尿病前期的風險? ![][198431] 根據台灣對於國…
http://www.top1health.cn/Article/320/82072…也沒有時間能先吃藥再等半小時進食,導致時常忘記服用藥物,以致血糖值長期控制不佳。 **降血糖藥不是只能在吃飯前30分鐘吃,也可於飯前10分鐘內服用** 黃聖煒醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/83738…斷食可以幫助減重與改善代謝症候群的指標,包括:腰圍過粗、空腹血糖值偏高、三酸甘油脂偏高。 ![168間歇性斷食減肥法也稱為16:8斷食減肥法,是指每天進食的時間集中在8小時完成,…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585…正確的飲食,對於精緻澱粉、動物脂肪和糖分都要控制攝取量,避免血糖值造成大幅波動。][197688] **【減少胰島素阻抗3撇步】** **1.維持血糖數值平衡:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83635…著減輕。另外相關的科學發現,患有糖尿病的老鼠,在植入寄生蟲後血糖值竟恢復正常,甚至心臟病以及多發性硬化症也可獲得改善。 從前,先進國家向來以根除寄生蟲,作為公共衛生的重大成就…
http://www.top1health.cn/Article/232/83496…日突然出現意識昏迷與去大腦皮質反應,立刻送到急診室搶救,病患血糖值高達400毫克/分升(mg/dl),正常人為126毫克/分升(mg/dl)以下,經檢查後,診斷為後循環雙側脊椎動脈…
http://www.top1health.cn/Article/31/83446…健檢報告中,飯前血糖及糖化血色素是診斷糖尿病的指標。正常空腹血糖值為70~100 mg/dL、糖化血色素則為<5.7%) 每年的11月14日是世界糖尿病日,今年聯合國世界糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/83431…得病後不能接受自己有糖尿病的事實,不願意按時就醫及服藥,以致血糖值高低起伏,還常發生頭暈冒冷汗的低血糖現象。 邱護理師透過電話或通訊軟體常常關心他,並解答日常控糖問題,協助病…
http://www.top1health.cn/Article/248/83275…大敵呢?一旦吃下醣類食物之後,身體就會分泌胰島素。胰島素會讓血糖值下降,還會讓身體堆積脂肪。胰島素一經分泌,身體多餘的血糖就會變成脂肪囤積起來,所以,胰島素分泌得愈多,人就可能愈肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713