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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

終結便祕、助排毒，生薑檸檬水好幫手！陳俊榮：刺激腸胃蠕動、加速代謝

…，可以參考以下的製作方法： **材料：**生薑一小段、蜂蜜適量、檸檬一顆。 **作法：**生薑洗淨切片加水煮3到5分鐘，在熬煮過程中把檸檬用榨汁器擠出汁。接著將煮好的薑汁倒…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219
排毒能幫助減肥嗎？身體要「三通」！10款排毒食譜，加速代謝瘦得快

…。 **第5道／蔬果優酪乳麥片** **材料：**蜂蜜、白蘿蔔、胡蘿蔔、砂糖、檸檬汁、水、水果、優酪乳、燕麥、乾果各適量。 **做法：**將白蘿蔔切片，用蜂蜜醃制，胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/91205
喝檸檬水能減肥？檸檬水易導致結石？一次破解9大迷思與疑惑

…約800C.C左右即可。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用。另外，建議民眾自製檸檬水要帶皮切薄片，因為檸檬皮當中含有類黃酮更高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180
抗癌不能吃飯麵、喝珍奶？癌症飲食2大關鍵！營養師破解：戒糖可餓死癌細胞嗎？

…癌症患者，擔心影響病情，誠惶誠恐地戒斷食物，卻在喝下妹妹泡的蜂蜜水後，發現眼前一亮、精神變好。原因就是先前營養不良，此時的蜂蜜水反而補充熱量、提升活力。 ##癌友可以喝珍奶？…
http://www.top1health.cn/Article/308/91063
含糖穀片當早餐，小心4大NG踩雷！醫：高糖分、高熱量加速肥胖衰老

…片標榜著無糖，或許真的沒有添加常見的砂糖、糖漿，但其中混入的蜂蜜或麥芽糖卻是糖分呈現的另一種形式，甜甜的滋味會讓人在不知不覺中也吃成胖身材。此外，水果乾是新鮮水果經過脫水處理製成的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90487
染疫喉嚨像刀割！中醫中藥清熱解毒、按穴位減輕疼痛有一套

…減的患者，可以食用涼潤生津的杏仁豆腐、豆花、銀耳，稍微加一點蜂蜜或酸梅調味，促進唾液分泌，增加食慾、滋潤喉嚨。 **按壓穴位促進咽喉附近的循環，減輕疼痛、滋陰降火** 另外…
http://www.top1health.cn/Article/248/90341
「霜降」周末報到，深秋防秋燥！中醫：食補潤肺、按摩2穴位增體力

…議選擇溫和的「平補」，而且要選擇特性屬於潤的食物，例如芝麻、蜂蜜或者是南瓜。秋季也很適合用潤肺的銀耳來煮成銀耳粥食用。另外，因為秋季日照時間減少，有些人可能會出現心情容易憂鬱的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…，例如，水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效；蓮藕清肺熱、解渴除煩；蜂蜜可補脾胃、潤腸、潤肺；白木耳則能養陰清熱潤燥，最合適肺氣不足者保養使用。 ![ 「陰虛燥熱」以及「體質虛弱」的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?

…(CRP)。然而簡單糖的來源如：砂糖、紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜、黑糖、楓糖等都屬於此類別，因此一般來說常見的再製加工品、烘培製品或是隨手可取得的手搖飲料皆含有這些簡單糖類的成分，…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解

…麥門冬養陰、清熱、潤燥，能滋養潤肺，減少乾咳。另外，蜂蜜含有抗氧化劑，具有抗微生物和抗發炎的特性，有助於覆蓋黏膜，這可能有助減輕一些咳嗽不舒服的症狀。可以加水沖淡泡來喝，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562
確診喉嚨痛爆？這樣喝舒緩抗發炎！營養師推薦6道茶飲，滋潤喉嚨緩解疼痛

…可以用薑黃茶包或把薑黃粉加入沸水中3分鐘，然後濾入杯中，加些蜂蜜好喝，又能緩解疼痛。 **茶飲5／綠茶** **功效：**綠茶含有豐富的抗氧化物質，兒茶素還具有天然的抗發…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252
要不要幫小孩清耳屎呢？清耳屎要用耳滴劑嗎？兒科醫師來解答

…滴劑有很多，文獻上提過的包括：純水、生理食鹽水、醋、蘇打水、蜂蜜、碳酸、甘油、橄欖油、銅綠、硼砂、韭菜汁等等，不過現在很多都已經不使用了，因為有些是有毒的，而且可能傷害耳朵，現在比…
http://www.top1health.cn/Article/61/89287
酪梨助排便、有益心血管，吃對加分！營養師：4大族群食用，好處多多

…0g)、木瓜50g、無糖豆漿200ml、無添加糖優格2湯匙、蜂蜜2茶匙(可省略)。400~500ml/杯。 **製作步驟：** 1.酪梨、蜂蜜、豆漿70ml倒入果汁機攪打均勻後…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194
染疫喉嚨痛到像刀割？醫：多喝水5招緩解喉嚨痛，新冠、感冒都有效

…以少量多次為原則。 ![喉嚨痛可以吃溫冷食物如涼麵、加點蜂蜜或冰糖的冰水或溫水，也可嘗試吃少量冰淇淋來舒緩，但若同時有喉嚨痛併有咳嗽症狀，就不建議吃冰。][212829] …
http://www.top1health.cn/Article/248/89043
孩子染疫沒有食慾？醫：吃冰品、益生菌助緩解！鼻噴劑可舒緩喉嚨痛

…其他如各類維生素、益生菌、電解水、枇杷膏也可補充，唯枇杷膏含蜂蜜，週歲內寶寶勿食用。 **吃冰品、海鮮、益生菌可促進食慾** 疫情升溫，多數輕症的大人、小孩只能居家隔離，但…
http://www.top1health.cn/Article/407/88909