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月經失調,是許多女性都曾經遇到或是正在經歷的問題,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等等,經常引起女性朋友的困擾。事實上,要抑止經痛發生並不困難,只要在日常飲食中多加小心注…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…擇在訓練前1個小時內攝入一些快速吸收的營養物質,比如香蕉+雞蛋蛋白,作為補充營養的來源。訓練後食用也是沒問題。而晚餐安排在訓練後的一小時左右的時間即可,訓練後的一餐應當是營養物質較…
http://www.top1health.cn/Article/101/17342…醫師提醒民眾,舒眠牙醫所使用的Propofol鎮靜藥劑是由雞蛋蛋白萃取提煉而出,因此很可能造成雞蛋過敏者發生藥物過敏反應。建議民眾在決定接受舒眠牙醫治療前,應尋求專業醫師進行術前評…
http://www.top1health.cn/Article/237/17004…不易而引起發炎),可等到孩子進入青春期時再處理。 **蛋蛋有沒有問題?** 檢查兩側睪丸在不在陰囊中(檢查是否有隱睪症)?兩邊的睪丸大小會不會差異過大?觸摸一下寶寶陰囊與睪…
http://www.top1health.cn/Article/200/16936對於飲食三餐不規律、偏愛吃高油脂食物的人來說,「丹麥減肥法」是想要減重者適合的方式,此法源自於國立丹麥醫院,是用來針對體重過重,BMI值超過30以上的重度肥胖病患所採用的減肥方式,…
http://www.top1health.cn/Article/250/16875…特性,優質蛋白質的來源包括了豆漿、雞胸肉、火雞胸肉、魚肉、雞蛋蛋白,各類瘦肉和小麥蛋白粉以及螺旋藻,想做好體重控制,早餐記得補充這些營養。 <!--more--> **不能只吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/16416「醫師,我家寶寶的蛋蛋少一顆,怎麼辦?」一對新手爸媽帶著剛出生沒幾天的小嬰兒就醫,對小baby睪丸少一顆的情況慌亂不已。醫師判斷寶寶罹患隱睪症,建議於1歲時接受手術治療,以免長期延…
http://www.top1health.cn/Article/23/15673雞蛋是適合年長者補充營養的食物,營養師趙函穎建議,可多用質地較軟的蔬菜如冬瓜、大黃瓜、絲瓜、牛番茄等搭配蛋料理,不僅能做出美味菜餚,更因蔬菜富含膳食纖維可結合膽酸排出,降低體內合成…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771…有國外案例顯示,有蛋農用蘇丹紅代替胡蘿蔔素加進飼料,讓產出的蛋蛋黃變得更紅,但蘇丹紅是一種工業染料,吃多會導致中樞神經系 統、心血管系統和其他臟器受損,甚至不孕症,所以不能只以蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/172/14749…丸疼痛的症狀,應把握4至6小時的黃金時間,以手術矯正和固定「蛋蛋」位置,避免萎縮、壞死,影響日後的生殖能力和性功能。 ![12至18歲正值青少年的第二性徵發育期,睪丸長大的過程會…
http://www.top1health.cn/Article/4/14554根據周刊報導,天后張惠妹成功甩掉10公斤變瘦了,而且出現尖下巴,週刊爆料,阿妹是到台北市東區知名中醫診所,靠針灸與中醫食譜才瘦下來的,但對此診所院長否認,阿妹經紀人也說,她向來不去…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403精索靜脈曲張是一種不孕男性病患中常見的疾病,根據調查指出,台南地區高中新生約有1成患有靜脈曲張症狀。泌尿科醫師指出,靜脈曲張除了疼痛不適外,嚴重時甚至會影響睪丸製造精子功能,導致精…
http://www.top1health.cn/Article/132/13841…升溫,沸騰後微火煮2分鐘。停火後再浸泡5分鐘,這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,營養素最高。
http://www.top1health.cn/Article/248/12822吃雞蛋究竟有多少好處呢?過去研究曾發現早餐吃雞蛋不僅有助於提神,且對人體膽固醇高低沒有太大影響性,甚至還能幫助減重,最近美、中研究團隊更發表研究指出蛋白中的蛋清肽物質,對於降血壓效…
http://www.top1health.cn/Article/80/12564近日中國大陸禽流感H7N9疫情發燒,根據世界衛生組織報告指出,絕大多數俗稱禽流感的「鳥禽類流行性感冒」並不會傳染人類,但在1997年於香港爆發的 H5N1病毒,卻首次出現感染人類感…
http://www.top1health.cn/Article/240/12416