夏天氣候悶熱,是泌尿道感染的好發季節。由於女性生理構造的關係,罹患泌尿道感染的機會是男性的 8 倍,且不少女性朋友會一直反覆感染,是一種非常難以啟齒的困擾。大約 80~90% 的泌…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651…乳,寶寶副食品階段可能較容易接受蔬菜嗎? ![(情境圖片/華人健康網提供)][123585] 以前身邊有一群媽媽朋友,和她們的聊天裡範圍怎麼繞都還是在懷孕期間怎麼了,或是寶寶出…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690…「預防失能」是我們每個人都要重視的課題。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][123455] 「骨質疏鬆症」初期並沒有明顯的症狀,但會因為跌倒、輕微創傷而引起後續的許多症狀及功…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652你是「酸民」嗎?根據「華人健康網」調查,發現7成5民眾成為「腸胃酸民」,有腸胃不適的困擾,餐餐外食、爆肝加班、缺乏運動……,種種的不健康生活習慣,老是害得腸胃凍抹條、狀況百出。而在…
http://www.top1health.cn/Article/30/52616… 為了讓更多網友們了解護眼的實用妙招和保健資訊,《華人健康網》將於2017年6月25號(週日)舉案衛教講座,邀請兩位專業又漂亮的營養師黃曉彤、蔡怡瑄,來為大家介紹該如何保…
http://www.top1health.cn/Article/135/52449「華人健康網」關心您的腸胃健康!為了解現代人的生活型態,以及不同族群的腸胃健康狀況,華人健康網日前舉辦一場「台灣民眾腸胃健康狀況調查」,結果發現,將近5成(49%)受訪者有腹脹、胃…
http://www.top1health.cn/Article/318/52377…為了適度放鬆壓力、迎接未來更多工作挑戰,同時動一動抗肥胖,「華人健康網」全體員工在26日午後齊聚大安森林公園,發起「員工健康日」,在微風徐徐下一邊享用野餐輕食,並進行三對三籃球鬥牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/52302…果,尤其是不敢吃很甜的水果,擔心影響血糖波動。日前就有網友在華人健康網的線上諮詢平台「5914」發問:「奇異果變軟以後吃起來很甜,糖尿病患可以吃嗎?」糖友如何吃水果,這篇看完馬上就…
http://www.top1health.cn/Article/320/51385…更是讓民眾暴露於青光眼的危險下而不自知。為此台北榮總眼科部與華人健康網特別於106年3月12日13:50於集思北科大會議中心-貝塔廳,舉辦青光眼關懷健康講座。藉由眼科醫師的專業講解…
http://www.top1health.cn/Article/244/50956… 這個不能吃、那個不能吃,過年到底要吃什麼?推薦給大家《華人健康網》精心設計的年菜料理!想吃肉,我們推薦低脂又營養的**醉雞**,這道佳餚更榮登**《蘋果日報》副刊年菜評比「禽…
http://www.top1health.cn/Article/320/50715…營養師這樣吃,年菜也能吃得健康又美味。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][116864] **年菜這樣吃** **1.澱粉類食物** 以糙米飯或五穀飯代替白米飯,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760…以活血、促進末梢血液循環,讓手腳暖和不再冷吱吱。 華人健康網從健康考量角度出發與新營養食代的營養師聯手精心設計的醉雞料理,榮幸地在今年度《蘋果日報》副刊的年菜評比中,獲得…
http://www.top1health.cn/Article/320/50621在台灣不論是宴客、家常菜、或是夜市小吃,總不乏利用菇類調理的菜色,像是香菇肉羹、三杯杏鮑菇、香菇肉燥飯、紅酒磨菇燉雞、香菇雞湯、百菇火鍋等等,都是令人垂涎三尺的菇類菜餚,也受到許多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50578國人缺鈣嚴重,網路近日瘋傳「牛奶越喝越缺鈣,喝奶不如去吃菜」,專業營養師指出,一般牛奶的鈣質含量雖然高,但其吸收率約只有30%至32%。相較牛奶,其實還有其它植物性食物,像是綠色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471…主婦口袋菜單,而豆腐更是優質蛋白質的來源。但是,日前有網友在華人健康網5914提問:「菠菜與豆腐一起吃,容易結石嗎?」營養師表示,大家擔心兩者一起吃,會產生草酸鈣,進而形成腎結石,…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439