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…沒辦法馬上消除,議題也沒辦法一下子就有解答,然而為了將來能夠自在坦然,仍值得我們投注心思去探索與面對。 **正念小故事** **拿掉內心的排斥** 好幾年前,我勉勵自己,…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864…,由衛生單位安排就醫採檢,於今日確診。由於個案可傳染期間已獨自在住家進行居家檢疫,且就醫時接觸之相關人員均有適當防護,故無須匡列接觸者。 **案792~794:** 案79…
http://www.top1health.cn/Article/29/83885…致疾病惡化,全身皮屑猶如移動式雪人,一動即大量皮屑飄落,無法自在地抱孫女,所幸經友人介紹赴長庚醫院求診黃毓惠醫師,首次接受新型生物製劑治療後,乾癬病灶獲得顯著地改善,全身原本5到1…
http://www.top1health.cn/Article/232/83839… **若「○」達到八個以上** 已屬幸福達人,你常有放鬆自在的感覺,你通常也像那一瓶向外潑灑的香水,讓旁人芬芳四溢,也讓自己開心喜樂。 **若「○」達五至七個** 代表…
http://www.top1health.cn/Article/74/83806…時候,後面有視網膜、前有水晶體當一個擋避,可以讓玻璃體在裡面自在的幌動;但是當開過水晶體白內障手術,把水晶體拿掉之後,換上一個很薄的人工水晶體在裡面,此時空間就變大了,玻璃體就可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/83712…癌手術,術後恢復相當平順,頭幾天就能下床活動,術後第5天就能自在吃飯、解便、到處走動。但狀況突然來了,他在病房走動時猛然倒下,幸好發生在白天,醫師馬上想到「會不會是靜脈血栓造成肺栓…
http://www.top1health.cn/Article/40/83617…致肌膚表面的角質層特別敏感,使外觀容易產生泛紅、搔癢等令人不自在的現象。尤其,隨著現代人普遍處於空污環境中,以及日常飲食攝取過量糖分及多元不飽和脂肪酸下,臨床上也發現有高達90%的…
http://www.top1health.cn/Article/140/83549…很明顯的改善,現在不需要再擔心咳嗽會有漏尿的問題,生活也輕鬆自在多了。 **骨盆底肌肉會隨著年齡增加逐漸老化鬆弛,一旦腹壓增加就容易漏尿** 衛生福利部臺北醫院泌尿科林…
http://www.top1health.cn/Article/10/83571…心出去玩,而我卻不喜歡出門,總覺得陌生人會一直盯著我看,很不自在。」雖然有這些擔心與害怕,但宇傑覺得自己的成長過程很幸運,沒有遇到刻意刁難的人。 鄭宇傑在國中二年級時,用自…
http://www.top1health.cn/Article/167/83523…假牙移動,常會造成牙齦疼痛、咀嚼困難,影響發音或無法使人從容自在的談笑風生、也無法品嚐食物的風味。 ![隨著進步的植牙技術問世後,對於單顆、多顆或全口缺牙的重建已是廣為人知,且能…
http://www.top1health.cn/Article/248/83457…糟糕,你也有能力給自己好的感覺,當你能夠這麼做,你會感到無比自在。 你會發現,學會引導自己的心智比較容易,要透過行為去操控別人反而比較難。就算對象只有一個人,…
http://www.top1health.cn/Article/318/83418…才不會造成身體負擔,如果肚子不餓,索性略過一餐;又或者退休獨自在家的長者怕麻煩,通常是選擇不吃、簡單煮碗清湯麵或吃前晚剩菜剩飯等隨便打發一餐。長期不重視營養攝取或有偏食的長者,愈容…
http://www.top1health.cn/Article/320/83400…家務,孩子可以自己在客廳玩耍,或者是準備入睡前有一段時間,獨自在房內遊戲與等待。 **爸媽心態的調整:**當孩子已能在獨處時覺得安全、不過度害怕黑暗或鬼怪、可以自行如廁、已建…
http://www.top1health.cn/Article/304/83383…了敵我之分,從無中,就會生出有,你的清淨心、平等心、慈悲心、自在心就會顯化出來,帶領你走向天地靜好、歲月無憂之境。迎接清冷寂寥之冬,請試著以無心,將小我融入大我,成為宇宙交響曲中、…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213…想變成成天緊張兮兮的人,並且很能享受生活中的小確幸,認為自由自在地旅行、吃吃喝喝才是人生。 **【幸福提升對策】:**《輪語》衛靈公篇中,孔子曾說:「人無遠慮,必有近憂。」雖…
http://www.top1health.cn/Article/245/82901