…力,因為鰻魚可以益氣血、補虛損,有強精效果,不過要注意,病後脾胃虛弱、痰多者忌服。 除此之外,韭菜又稱「起陽草」,能溫補肝腎、助陽固精,如韭菜盒子、韭菜水餃等等,熟食可治腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129…。從中醫角度來說,「脾」屬於消化系統,是氣血生化的源頭。如果脾胃虛弱,消化、吸收功能不佳,身體缺乏營養,全身的津液代謝也會失衡,無法運送足夠的津液滋養嘴唇,造成乾裂、暗沉等現象。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023…不足外,陳玫妃中醫師表示,老化引起的肝氣鬱結、肝血不足,以及脾胃虛弱現象,更是導致皮膚變得乾燥、敏感脆弱、細紋橫生的關鍵。當肝氣鬱結、肝火無法有效疏發時,更會使體內濕熱無法排出,引…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786…易生痰生溼,加重水腫症狀。 **紅棗養生 調理脾胃虛弱、對抗失眠** 中醫師吳明珠強調,紅棗,又名大棗,自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一,在寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748…5mg 的游離性葉黃素就容易過寒,先會出現鼻癢想打噴嚏,如果脾胃虛弱的朋友容易先出現上腹悶痛、腹瀉,時間長則腸胃受寒過重,可能就會反覆胃痛,甚至傷陽氣的情形。 就現代研究的整…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…理機能正常運作。 因此,長期熬夜不僅容易損傷脾氣,造成脾胃虛弱,出現飯後容易腹脹、胃嘟嘟,吃飽後就想上廁所,以及有氣無力、全身疲倦的症狀。若未適度調理,更會耗損腎氣,進一步影…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740…1天不超過6錢為宜。另外,孕婦應忌食山楂以免誘發流產;其次,脾胃虛弱者,或是血糖過低者,以及兒童均不宜多食山楂。
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…有很高的藥用價值,為補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進補前食用。將山藥、大棗20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥,就是很好的選擇。 同時,山藥也是瘦身的好幫…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506…理機能正常運作。 因此,長期熬夜不僅容易損傷脾氣,造成脾胃虛弱,出現飯後容易腹脹、胃嘟嘟,吃飽後就想上廁所,以及有氣無力、全身疲倦的症狀。若未適度調理,更會耗損腎氣,進一步影…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224…全身面目浮腫者,稱為產後水腫。傳統中醫辨證,產後水腫一是由於脾胃虛弱,不能運化水液所致,二是由於腎氣虛弱,不能蒸化水液而成。 **產後6周內 最好勿減肥** 要注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782…所致。而導致氣虛血瘀上身的原因,則可歸納為2大因素:其一,為脾胃虛弱、中氣不足、抵抗力不佳,使風寒濕邪入侵體內,造成血行不暢淤積體內。第二,則是因為本身氣虛無力推動血液循環,使血行…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772…縮疾病,自然要以注重脾胃功能及補氣養血為先;胃氣不足的人多有脾胃虛弱的症狀,因而無法產生足夠的能量送養分至身體各器官,協助臟腑運作。 **乳房發育不良與內分泌失調及賀爾蒙的分…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707…不是只有香甜好吃而已,更有不少營養素,甚至還有解酒效果。對於脾胃虛弱、肺燥體質者,不僅生津止咳,還可補虛勞,但是,常腹瀉者則是不宜多吃。 ![][209996] 根據農委會…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662…中醫師周宗翰表示,過於消瘦、長不胖的人,大多是受到肝氣鬱滯、脾胃虛弱、內分泌失調這三個因素的影響。 ![壓力過大、情緒低落、悶悶不樂都會影響食慾和脾胃功能。][108473]…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759…茶等。 **(3) 調理脾胃的食物、藥材:**可以改善脾胃虛弱造成的濕氣,像是芡實、茯苓、山藥,或是大家常聽到的四神湯,就有助健運脾胃又去除濕氣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980