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…**【蘿蔔排骨湯】:** 材料:白蘿蔔半條、排骨300g、老薑三片、鹽適量。 作法: 1.排骨汆燙去血水備用。 2.白蘿蔔去皮洗淨切塊,置鍋中加入1000毫升的水,小火煮3…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375…見。 8.刺激性飲食過量,比如冬天愛吃麻油雞、燒酒雞等含有老薑、米酒、中藥的補品,容易抑制凝血因子,促進血管擴張與加速心跳。 9.不當服用富含雌激素的保健品,包含蜂王乳、蜂王膠…
http://www.top1health.cn/Article/140/51134…年研究更指出,薑可以防止腦慢性發炎、預防痴呆症。但是,生薑、老薑、嫩薑該怎麼吃才對?且聽中醫師怎麼說。 ![][117851] 中醫看哪一些人的體質特別怕冷?台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…材料有紅茶包1包、熱開水120C.C.、鮮奶120C.C.、老薑1小塊。][117172] **營養又美味!經期喝「薑汁奶茶」緩經痛、不焦躁** 除了分享對緩解…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864…驅寒、溫暖身心靈!不過為什麼喝薑茶就可以對抗手腳冰冷呢?要用老薑還是嫩薑才有效呢? **吃薑促進新陳代謝,驅寒料理絕配** 吃薑後總會覺得嘴巴辣辣的、身體暖和起來,是因為…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932…見。 8.刺激性飲食過量,比如冬天愛吃麻油雞、燒酒雞等含有老薑、米酒、中藥的補品,容易抑制凝血因子,促進血管擴張與加速心跳。 9.不當服用富含雌激素的保健品,包含蜂王乳、蜂王膠…
http://www.top1health.cn/Article/324/50882…實例來說分明! **1. 刈菜雞湯 (長年菜、香菇、雞肉、老薑)** 刈菜雞湯含有較多蔬菜,雞肉可去皮吃,喝湯時盡量去掉浮油,這樣就是一道高纖維又高蛋白的健康料理。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801… **材料:**無糖豆漿240毫升、黑糖1小匙(8公克)、老薑3~4片。 **作法:** 1.老薑洗淨去皮切片備用。 2.取一小湯鍋,倒入無糖豆漿,接著放入薑片,以小火煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50597…*2人份。 **食材:**山藥100公克、排骨200公克、老薑3片。 **藥材:**黨蔘10公克、蓮子15公克、芡實20公克。 **作法:** 1.黨蔘、芡實放入中藥包;蓮…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740…4人份)** **食材:**黃耆6錢。枸杞6錢。紅棗6錢。老薑片2片。土雞切塊約600g(半隻)。 **調味料:**米酒適量。 **做法:** 1.將土雞切塊以清水沖淨後,…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714…茶是諸葛孔明因蜀中潮溼,行軍作戰時士兵易染疾病,因此用紅糖、老薑煮水給全軍飲用,使戰力提升,結果大獲全勝,世人稱為「行軍湯」。 這明白的告訴我們,薑母茶是潮溼寒冷、飢餓疲憊時…
http://www.top1health.cn/Article/302/50682…多大補燥熱之物如麻油雞、薑母鴨與羊肉爐等,皆是大量使用麻油、老薑母與米酒的料理,坊間常在冬季推薦這些食補,號稱吃了能讓女人補氣、手腳溫暖不冰冷,男人吃了元氣飽飽,溫暖又補身。這些道…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…度水溫的水,加入適當的泡澡材料,排名前5名包括:精油、辣椒、老薑、粗鹽,以及咖啡渣等,都是便宜又好用的泡澡材料。 **1.老薑泡澡** 薑片加1公升水煮沸濾出薑汁,倒入熱水…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441…濃稠粥狀後,再加入適量黑糖調味即可享用。 **【紅棗泡蜂蜜老薑】** 水瓶中放入切開的新鮮紅棗3顆、老薑片適量、溫開水500毫升、蜂蜜適量,等待5分鐘後即可享用。 **新…
http://www.top1health.cn/Article/80/50367…辣,坊間常用來燉雞湯。程明偉營養師表示,冷冷的冬天裡準備一些老薑片、乾香菇、杏鮑菇、新鮮雞腿,放入剝皮辣椒和其醃漬醬汁一起燉煮,食材熟透後再視個人喜好添加少許米酒續煮2分鐘,即為「…
http://www.top1health.cn/Article/80/50262